山楂的功效與作用大全.doc

山楂的功效與作用大全.doc

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1、山楂的功效與作用大全山楂的作用1.1山楂具有抗衰老的作用。山楂的抗衰老作用居水果之首,多喝些山楂檸檬水,是最簡單的美容方法了。山楂檸檬水的做法:將檸檬片或者檸檬干與山楂一同泡入水中飲用,可以反復(fù)沖泡,需堅持飲用。2.2山楂具有降脂減肥的作用。山楂具有很強(qiáng)的助消化功能,每日堅持飲用山楂茶,還可以達(dá)到降血脂的功效。山楂茶的做法:將山楂洗凈后切開,之后根據(jù)個人口味加入冰糖,一起用沸水泡置3-5分鐘就可以飲用了。3.3山楂可以治療痛經(jīng)及月經(jīng)不調(diào)。由于很多痛經(jīng)是由于血瘀引起的,而山楂具有活血化瘀的作用,所以對此具有一定的療

2、效。飲食方案:將山楂洗凈后加入適量的水,直至將山楂煮爛,加入紅糖熬成稀糊狀即可,經(jīng)期前3-5日開始服用至經(jīng)后3日為一個療程。保健作用:山楂消食化積,健脾開胃,行氣散瘀。END推薦法吃1.11.山楂、元胡、丹參各30g,泡酒1000mL,每回服5~10mL,每天3回。用于冠心病。1.22.山楂15g水煎,加蜂蜜適量的沖服,每天—劑;或者取山楂粉3~4g,每天3回沖服。用于慢性肝炎、氣滯血瘀者。2.33.山楂、金銀花、菊花各10g,加水煎取汁用,每天一劑代為茶飲。life34.cn小編告訴各位比較適用于肥胖癥、高血脂

3、癥。3.4tips:山楂可降壓擴(kuò)張冠狀動脈、抗心率失常、降低心肌耗氧量、改善心肌的營養(yǎng)血流、降血脂等藥理作用,也是防治心血管病患的重要藥物。END注意事項·1.食物積滯、腹疼泄瀉。治食積不消,單用煎服,或者和蜂蜜為丸服,如山楂丸;也可以配神曲、麥芽等,以增強(qiáng)消食化積之功,如保與丸;兼見脘腹脹痛、泄瀉者,可配伍木香、枳殼等同用或者單用炒煎服?!?.用于產(chǎn)后瘀阻腹疼、惡露不盡、瘀血經(jīng)閉等證,經(jīng)常配伍當(dāng)歸、川芎、益母蒿、元胡等藥,疝氣偏墜脹痛者,多用山楂核和小懷香,桔核等同用?!?.本品可以促進(jìn)食欲,軟化血管,降壓,降

4、血脂,所以可以治療高血壓、冠心病、高脂血等。用量用法:9~15g,大劑量30g,用水煎服。消食多炒用,止痢、化瘀多炒炭。

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