稻莊鎮(zhèn)大營小學拔河比賽活動方案.doc

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1、稻莊鎮(zhèn)大營小學班級拔河比賽活動方案為進一步活躍廣大學生的課外、業(yè)余生活，提高學生身體素質(zhì)，激發(fā)學生參加體育鍛煉的熱情，培養(yǎng)學生團結(jié)友愛，熱愛集體的精神,提高班級凝聚力。學校徳育處組織學生開展拔河比賽，有關事宜安排如下：一、參加范圍：全體學生二、比賽宗旨：重在參與，友誼第一，比賽第二三、比賽口號：團結(jié)就是力量四、規(guī)程設計：1、吋間：2016年4月7H-14R大課間活動時間2、地點：學校廣場3、參賽形式：以班為單位參賽，比賽各級部自行安排。4、要求：(1)參賽人數(shù)：每班30人(男生15人，女生15人)其它學生為拉拉隊。(2)參賽方法：握

2、繩采用男女分組兩側(cè)、前后、混合式。(3)獎勵方法：三局兩勝淘汰制。(4)參賽順序：按年級分五組進行，由各年級的級部主任組織,班主任進行抽簽決定對陣班級和比賽順序。(5)班主任教師要認真組織好本班隊伍，到指定地點助威，要求全班統(tǒng)一校服，佩戴紅領巾。(6)參賽隊員要嚴格遵守比賽規(guī)則，聽從裁判指揮，按吋參加比賽、發(fā)揚團結(jié)互助的精神。五、各級部比賽完成后上交比賽成績及活動圖片。未盡事宜另行通知稻莊鎮(zhèn)大營小學2016年4月稻莊鎮(zhèn)大營小學拔河比賽的比賽方法在場地上畫3條平行的短線，間隔2米，居屮的為屮線，兩邊的為界。拔河繩中間系上i根紅帶子作為

3、標志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊人數(shù)相等，同吋上場。每隊選一名指揮員，其余隊員左右依次交錯分別站在河界后。拔河繩的兩側(cè)，裁判員發(fā)出“預備”口令后，雙方隊員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準備。此時標志帶應垂直于中線。待裁判員鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標志帶拉過本隊河界的隊為勝方。站位方法：兩腿前后開立，前腿蹬玄，腳掌內(nèi)扣，后腿屈膝，上體后傾與地面成60度角，兩手緊握繩，目視前方。握繩方法前臂伸直遠握，后臂屈肘，用腑部夾住繩近握，身體緊靠繩。用力方法：聽從指揮員指揮，體隊應同時發(fā)力。用力時先以前腿用力向前下方蹬地，同時

4、兩手握緊繩，上體后傾。稻莊鎮(zhèn)大營小學2016年4月稻莊鎮(zhèn)大營小學級部拔河比賽成績輪次班級勝出隊名次第…輪第二輪第三輪