如何建立科學(xué)的發(fā)聲方法.doc

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1、如何建立科學(xué)的發(fā)聲方法?說話和唱歌的發(fā)音方式是相通的。意大利男高音之父卡魯索說：“在所有學(xué)習(xí)唱歌的人中，誰掌握了正確的呼吸，誰就成功了一半。”我國著名歌唱家郭蘭莢在談到運(yùn)用正確呼吸方法時(shí)也說：“唱歌時(shí)小肚子常是硬的，唱的越高就越硬”。氣息是發(fā)出聲音的動(dòng)力，更是各種聲音技巧的“能源”。要保證嗓音不嘶啞、不失聲，最最重要的一點(diǎn)就是“嗓音一定要有氣息支持”?！皻庀⒅С帧笔敲郎さ摹昂诵摹眴栴}，解決了這個(gè)問題，基本上就解決了“美嗓”的一半問題。所以，這個(gè)問題是“美嗓”的重中之重。那么如何訓(xùn)練才能得到“氣息支持”的能力呢？1、“狗喘氣”練習(xí)，京劇又叫“蛤蟆氣”；2、聞

2、花香：仿佛面前有一盆香花，深深地吸進(jìn)其香氣，控制一會(huì)兒后緩緩?fù)鲁觯?、吹蠟燭：模擬吹滅生日蠟燭，深吸一口氣后均勻緩慢地吹，盡可能時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，達(dá)到25-30秒為合格4、咬住牙，深吸一口氣后，從牙縫中發(fā)出“咝---”聲，力求平穩(wěn)均勻持久。5、數(shù)數(shù)：從一數(shù)到十，往復(fù)循環(huán)，一口氣能數(shù)多少遍就數(shù)多少遍，要數(shù)的清晰響亮。6、用繞口令或近似繞口令的語句練習(xí)氣息。比如：廣場(chǎng)上，飄紅旗，看你能數(shù)幾面旗：一面旗，兩面旗，三面旗，四面旗，五面旗，六面旗，七面旗，八面旗，九面旗，十面旗，十面旗，九面旗，八面旗，七面旗，六面旗，五面旗，四面旗，三面旗，二面旗，一面旗。學(xué)會(huì)了“把氣吸

3、到小腹”之后，接下來接下來就得學(xué)習(xí)如何“收小腹”，相信誰都會(huì)，問題的關(guān)鍵是，“收小腹”的動(dòng)作必須和“把氣吸到小腹”的同時(shí)進(jìn)行。“把氣吸到小腹”會(huì)使小腹凸出來，而“收小腹”卻要把小腹收回去。這是一對(duì)矛盾，如何能夠同時(shí)做到既把“氣”吸到了小腹，又能把小腹收回去。可以用以下幾種方法進(jìn)行練習(xí)：1、發(fā)長(zhǎng)“思”音和短“思”音；2、長(zhǎng)“抖唇”練習(xí)和短“抖唇”練習(xí)；3、端一盆水或手持重物自然說話。水或重物的重量必須達(dá)到自己幾乎拿不起的程度；4、在“字頭”上用拳頭打自己的小腹；5、學(xué)習(xí)練武之人，打拳的同時(shí)喊出聲來；6、原地彈跳，盡量往高地跳，跳一次念一字；7、蹲下說話或唱歌

4、；8、彎下腰說話或唱歌；9、先收小腹再吸氣，吸氣前后小腹一直要保持，堅(jiān)決不能松掉；10、平躺在床上，小腹上站一個(gè)人或放一重物后自然說話，小腹的承重量越大、承重時(shí)間越長(zhǎng)，“氣息支持”就越好；11、平躺在床上，下半身保持不動(dòng)、上半身仰起來并與床而形成45度角，保持這種狀態(tài)自然說話；12、兩個(gè)人背對(duì)背，同時(shí)向?qū)Ψ阶矒?，撞擊的同時(shí)念字、撞一次念一個(gè).“氣息支持”不是一朝一夕可以練好的，需要長(zhǎng)期練習(xí)，持之以恒，不然就會(huì)前功盡棄。