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1、玩速度滑冰有什么技巧???訣竅就是穿著速滑刀在沒過刀刃（刀管）的雪里走。不會崴腳。然后就是帶著刀套在地板上走效果要差，且不保證不崴腳。鞋帶要扎得緊一點兒，但太緊時腳心疼。至于初步技巧，要先掌握雙腿支撐，然后是單腿支撐。在下過薄薄新雪的冰面上滑冰，特別是滑速滑，是初學者的好時機。平時切不住刃，這時就可以切住了。??????????另外，速滑刀具安裝得合適與否和腳的穩(wěn)定性也很有關系。安裝時刀刃的投影在大趾與二趾的縫隙處趨近大趾。運動員的左腳刀具安裝則趨近二趾，這是為了彎道方便。而短道速滑刀的位置是可以微調的。很遺憾速滑運動沒有右轉彎，刀具的安裝規(guī)則就不對稱了。租用的有時不合適。??綜合來看，一方
2、面是器材的合適（就不說“規(guī)范”了，舒服合適就是規(guī)范），另一方面就是建立大腦（小腦）與腳部肌肉間固定的反應模式。（不是說腳脖子練硬了而是說肌肉協(xié)調了）有時可能需要一些輔助方法，就象前面所說的。?????????速滑刀也叫跑刀，速滑冰刀的刃是平的,而花樣刀和球刀的刃是帶弧度的，并且中間有凹槽，球刀的刃弧度比花樣刀稍大，帶弧度的刃可以使轉動更靈活。??????????花樣刀前面有鋸齒,球刀沒有,都是鞋有高綁,容易站立,刀高而短。速滑刀沒鋸齒,沒高綁,不易站立,刀矮而長。??????????速滑刀走直線，速度快，拐彎弧度大且要踮步（倒腳）,花樣刀和球刀拐彎方便，轉動靈活，不適合走直線。???????
3、???磨刀（刃）：速滑刀容易方便，自己就可以搞定，而花樣刀和球刀就比較麻煩，一般需要專業(yè)人員出手。?????????根據(jù)滑冰項目的不同，冰鞋也有不同。冰上項目包括花樣滑冰、冰球和速滑，項目不同所使用的冰刀冰鞋就不同。??????????速滑滑冰主要的特點就是速度快，所以速滑冰刀刀體很長，刀刃窄而平，這樣蹬冰面積大摩擦阻力小，鞋腰矮以便于降低身體重心，減少空氣阻力。??????????冰球項目對抗性很強，要求具備良好的保護措施，因此，冰球鞋的鞋頭很硬，鞋腰較高，鞋幫很厚，冰鞋刀的刀體很短，具有較大弧度以便于滑冰者在冰面上靈活地移動及改變滑行方向等。??????????花樣滑冰動作難度大，對穩(wěn)定
4、性要求較高，因此刀刃較寬中間有溝槽，刀體有弧度，以便于轉彎做旋轉和步法等。在刀刃前部有刀齒，以便于起跳和落冰，鞋腰硬而高，就是為了跳躍后落冰時保護踝關節(jié)。??????????初學滑冰的人一般多選用花樣滑冰鞋。通常不推薦球刀，因為不好控制。速滑刀嚴禁初學者使用。??????????保養(yǎng)冰刀也算比較容易，每次使用完以后用干布把冰刀擦拭干凈，保持干燥就好了。
