小學(xué)體育與健康跳繩教案.doc

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1、小學(xué)體育與健康跳繩教案一、教學(xué)目標(biāo)：1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的特點(diǎn)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)。3、身體健康目標(biāo):通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常發(fā)育和發(fā)展。4、心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：樹立良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。二、教學(xué)重點(diǎn)：用不同的方法進(jìn)行跳繩。教學(xué)難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。三、教學(xué)流程：

2、（一）、導(dǎo)入部分2分鐘左右A、課堂常規(guī)教師：1、鳴哨，集合。2、講解課的內(nèi)容和要求。3、安排見習(xí)生。學(xué)生：1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，檢查服裝鞋子。2、師生問好。3、明確課的內(nèi)容和要求。4、隊(duì)列練習(xí)（音伴）。5、小游戲：抓尾巴（音伴）。（二）、準(zhǔn)備部分5分鐘左右運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：小A、熱身操：音伴繩操。教師：組織生成八路縱隊(duì)，師領(lǐng)做。學(xué)生：按照師的要求調(diào)整隊(duì)形，進(jìn)行熱身。教師：1、邊講解邊領(lǐng)做繩操。2、口令指揮學(xué)生練習(xí)。學(xué)生：1、聽講解看示范，明確練習(xí)動(dòng)作。2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。（三）、基本部分18分鐘左右A、花樣跳繩運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中上1、

3、一人一根繩（前搖跳；后搖跳；交叉跳；雙飛跳；跑動(dòng)跳等）。2、兩人一根繩（兩人同搖一繩跳；一人先跳，另一人跑入跳等）。3、三人一根繩（一人搖，兩人跳；兩人搖，一人跳等）。教師：1、組織學(xué)生自由跳繩，方法自創(chuàng)。2、巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)并推廣學(xué)生的新跳法，語言鼓勵(lì)學(xué)生，必要時(shí)給予幫助，以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。3、講評(píng)，并組織學(xué)生再練習(xí)。學(xué)生：1、自創(chuàng)繩的新跳法。2、新跳法的展示，必要時(shí)可根據(jù)動(dòng)作命名。B、并腳跳5分鐘左右運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中上教師：1、語言導(dǎo)入“剛才我們的繩子都是搖著來跳的，現(xiàn)在我們要變魔術(shù)了，把它變成竹竿?！?、講解，并邀生配合一起示范并腳跳

4、。3、組織學(xué)生練習(xí)，巡回指導(dǎo)，結(jié)合小范圍的展示，評(píng)價(jià)。學(xué)生1、看示范，聽講解，明確練習(xí)的方法。2、自由組合練習(xí)（3—4人為一組），注意安全。3、認(rèn)真觀摩同學(xué)的示范，做出正確的評(píng)價(jià)。4、積極比賽，自評(píng)、互評(píng)。（四）、結(jié)束部分5分鐘左右運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：小A、放松活動(dòng)：1、積極參與，放松身心。教師：1、鳴哨，集合。2、講評(píng)本次課的練習(xí)，要求學(xué)生能夠堅(jiān)持鍛煉，發(fā)現(xiàn)更多的新方法。3、回收器材。學(xué)生：1、集合。2、進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。3、收拾器材。場(chǎng)地：風(fēng)雨操場(chǎng)器材：跳繩錄音機(jī)小黑板練習(xí)密度：35%左右心率：115—120次/分鐘反思：本課在《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》

5、的教學(xué)理念指導(dǎo)下，堅(jiān)持安全第一，健康第一的指導(dǎo)思想，通過表演、游戲的方式進(jìn)行教學(xué)，以活潑多樣的形式來指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。在教學(xué)過程中，不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng)新，更注重思想品德的培養(yǎng)，使小學(xué)生在享受快樂體育的同時(shí)，培養(yǎng)積極進(jìn)取、拼搏向上的精神?？紤]到四年級(jí)的學(xué)生接觸跳繩的時(shí)間已經(jīng)比較長了，他們或多或少能跳出花樣來，而且思維創(chuàng)新能力的發(fā)展也到了一定水平，他們非常樂于展示自己、表現(xiàn)自己、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也逐漸增強(qiáng)，所以我在教學(xué)中給他們提供了興