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《如何克服幼兒入園焦慮感 (2).doc》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、如何克服幼兒入園焦慮感家長(zhǎng)要幫助兒童度過入園適應(yīng)期每年的9月份，也是幼兒新生入園的日子，幼兒園早晨，常?？梢钥吹揭恍┖⒆釉谄鄥柕乜藓?，家長(zhǎng)則眼神焦慮，難分難舍。新入園的孩子還會(huì)出現(xiàn)種種的不適應(yīng)，表現(xiàn)為飲食減少、睡眠不安、情緒不穩(wěn)、少言寡語甚至是拒絕進(jìn)食。這種情況一般會(huì)持續(xù)幾周，但有些孩子的不適應(yīng)期會(huì)長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)月。這種情況在心理學(xué)上叫作“入園分離性焦慮”，要有效緩解孩子的入園焦慮問題，家長(zhǎng)首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，因?yàn)榧议L(zhǎng)的擔(dān)憂、焦慮反過來會(huì)強(qiáng)化孩子的焦慮，不利于孩子適應(yīng)幼兒園。所以，家長(zhǎng)要放心地把孩子交到老師手上，相信老師有辦法解決孩子的問
2、題。家長(zhǎng)放心，孩子才能安心。第一：提前使寶寶的心理有準(zhǔn)備。寶寶對(duì)爸媽的依戀很強(qiáng)烈，讓他一下子離開爸媽，會(huì)使其依戀感受阻，產(chǎn)生分離焦慮癥，引起不安全感。因而讓寶寶對(duì)上幼兒園提前有個(gè)心理準(zhǔn)備是非常必要的。確定好幼兒園后，家人可以帶著孩子在幼兒園里玩一玩，看一看，說一說，讓寶寶自己去發(fā)現(xiàn)有那么多小孩在游戲，跑呀，跳呀，笑呀，產(chǎn)生加入這個(gè)集體的愿望，讓孩子有一個(gè)初步的印象，幼兒園是一個(gè)快樂的地方。第二：要“狠心”、理智：家長(zhǎng)要相信，孩子上幼兒園、進(jìn)入兒童小社會(huì)是一件值得慶賀的事，所以要?dú)g天喜地地帶孩子入園。當(dāng)孩子抱著你的脖子央求“媽媽，我不上幼
3、兒園，我要回家”時(shí)，你首先不要掉眼淚，也不必許諾：“媽媽第一個(gè)來接你?！焙⒆訉?duì)大人的態(tài)度是非常敏感的，你的不堅(jiān)強(qiáng)會(huì)傳染給他，更令他覺得上幼兒園是一件痛苦的事。不可以妥協(xié)，不必中途來看望。相信孩子的適應(yīng)能力。第三：要盡可能地讓老師了解孩子：比如孩子的自理能力怎樣，有哪些習(xí)慣、愛好，告訴老師孩子的乳名等，老師心里有了底，就可以有針對(duì)性地照顧和教育孩子，也可以幫助孩子盡快地適應(yīng)老師。家長(zhǎng)不要在孩子面前流露焦慮不安的神情，要讓孩子知道幼兒園有關(guān)心你的老師，有許多一起玩耍的小朋友和好玩的玩具。第四：提前進(jìn)行能力培養(yǎng)：像睡覺、吃飯、穿鞋、入廁等細(xì)小
4、環(huán)節(jié)都要讓孩子試一試，鼓勵(lì)孩子獨(dú)自完成力所能及的事情如睡覺等。家長(zhǎng)要為孩子準(zhǔn)備易于穿脫的衣服、鞋、襪子，這些物品最好繡上名字。對(duì)于個(gè)別孩子還用奶瓶喝水、不會(huì)蹲廁所等情況，入園前，家長(zhǎng)要做好與幼兒園的銜接，幫助寶寶增加入園后的心理自信。第五：要多和孩子聊聊幼兒園的事，多和老師聯(lián)系：當(dāng)你知道孩子在你走后只哭了一會(huì)兒，你可以向孩子表達(dá)你的欣慰之情，和孩子聊聊他的午餐，聊聊其他的小朋友，強(qiáng)化孩子與幼兒園的積極聯(lián)系。一般而言，只要堅(jiān)持送，孩子一兩個(gè)星期就可以適應(yīng)幼兒園生活了。第六：引導(dǎo)寶寶和老師交往。由于是很多寶寶圍繞幾個(gè)帶班的老師，有的時(shí)候，如
5、果寶寶不能夠闡述自己的需求，可能會(huì)被老師忽視。所以爸媽應(yīng)教育寶寶學(xué)會(huì)和老師交往，有什么需求去跟老師說，相信老師就像媽媽一樣能夠幫助自己，愛自己。例如，想喝水了就要說：“老師，我想喝水”等。另外，爸媽也要告訴寶寶正確對(duì)待老師的批評(píng)，并與老師及時(shí)溝通，盡快消除寶寶由此產(chǎn)生的負(fù)面情緒。在與同伴交往方面，要告訴寶寶小朋友間要相互謙讓、合作，有玩具要一起玩，與小朋友之間有了矛盾要找老師，不能打架。爸媽可以通過幼兒園老師了解班上有哪些小朋友是住在同一小區(qū)或鄰近地區(qū)的，這樣可以互相聯(lián)系，彼此串串門或相約在雙休日共同到郊外或游樂場(chǎng)玩耍。既可以增加與同伴
6、交往的機(jī)會(huì)哦，同時(shí)寶寶有了熟悉的伙伴，大多就愿上幼兒園，從而緩解分離焦慮。別把焦慮傳染給孩子在入園初期，家長(zhǎng)某些不自覺的行為并不利于孩子適應(yīng)幼兒園生活，看看您是否有這樣的行為：●爸爸，媽媽、爺爺、奶奶，一家人鄭重其事地將孩子送到幼兒園。分析：這種隆重的方式只會(huì)讓孩子產(chǎn)生緊張的情緒，當(dāng)全家人都離開時(shí)，孩子感到更加孤獨(dú)、失落，不利于他們?nèi)谌胗變簣@的生活。建議：由一個(gè)家長(zhǎng)送孩子為好，給孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)自然的入園氣氛?！癜押⒆铀偷接變簣@后，你總是對(duì)老師反復(fù)交待：“老師，寶寶早飯才吃了一點(diǎn)點(diǎn)?！薄袄蠋?，他今天還沒有解過大便?！薄袄蠋?，如果寶寶尿濕了，
7、書包里有褲子?！鄙踔磷叱鼋淌液?，忽然想起一些問題再回過頭和老師作個(gè)交待。分析：這些言行很容易給孩子一種消極暗示，使孩子覺得自己真的沒有能力做好諸如大便、小、吃飯之類的事情，產(chǎn)生焦慮情緒。建議：家長(zhǎng)要信任孩子，這是對(duì)孩子的積極暗示，讓他覺得自己有能力做好自己的事，對(duì)自己充滿信心。家長(zhǎng)可以在上幼兒園前培養(yǎng)孩子的獨(dú)立生活能力，也可以把特別要特別交待的問題以小紙條的方式告訴老師。●您已經(jīng)和自己的孩子說過再見了，但你又悄悄地回來，躲在教室外的角落里想再看看孩子的情況。分析：很多家長(zhǎng)在初入園時(shí)都有這樣的經(jīng)歷，這一方面是由于對(duì)孩子的擔(dān)心引起的，另一方
8、面，還潛在的含有一種特殊的心理——那就是家長(zhǎng)有一種被需要的滿足感。孩子是自己一手帶大的，他需要我。但是，如果家長(zhǎng)的偷看被孩子發(fā)現(xiàn)了，更引起他們更強(qiáng)烈的思想波動(dòng)，這是最不必要的。建議：大大方方地和孩子老師說再
