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1、防溺水自救與救護(hù)的知識(shí)講座德育處王義芳1、溺水致死原因：主要是氣管內(nèi)吸入大量的水阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡?！?、癥狀：溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止?！?、自救與救護(hù)：當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可以采用自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重），此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。會(huì)
2、游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣緩解，然后慢慢游向岸邊?！。?）未成年人不能貿(mào)然下水施救。未受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練或未領(lǐng)有救生證的人，切記不要輕易下水救人，會(huì)游泳并不代表你會(huì)救人?！。?）若發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)立刻撥打119或向當(dāng)?shù)爻赡耆撕艟??！。?）發(fā)生溺水事故時(shí)，在岸邊的人不宜直接下水，最好的救援方式是丟綁繩索的救生圈或長(zhǎng)竿類的東西。沒(méi)有救助設(shè)備千萬(wàn)不要徒手下水救人，可就地取材，樹(shù)木、樹(shù)藤、枝干、木塊、礦泉瓶都可利用來(lái)救人?！。?）搶救溺水者確需入水，須先脫衣解褲，以免被溺水者纏往而無(wú)法脫身
3、。游到溺水者面前約3至5公尺，先吸大口氣潛入水底從溺水者背后施救，一手從落水者前胸伸至對(duì)側(cè)腋下，將其頭部緊緊夾在自己的胸前拉出水面，另一只手劃水，仰泳將其拖向岸邊才不致于被對(duì)方困住。須知當(dāng)一個(gè)人面臨死亡的一瞬間，用勁的力量絕對(duì)驚人，萬(wàn)一被溺水者纏住，應(yīng)速設(shè)法擺脫，否則非常危險(xiǎn)。如果你狀態(tài)不佳，不要試圖下水，你最好就是呼救，從而成為陸地英雄?！。?）擺脫溺水者的方法：握緊拳頭狠狠重?fù)裟缢吆竽X，使他昏迷，再拖上岸?！?、溺水者被救上岸后應(yīng)立即撥打120。醫(yī)生未到之前急救方法如下：?。?）清除口、鼻中雜物。上岸后，應(yīng)迅速將溺水者的衣服和腰帶
4、解開(kāi)，擦干身體，清除口、鼻中的淤泥、雜草、泡沫和嘔吐物，使上呼吸道保持暢通，如有活動(dòng)假牙，應(yīng)取出，以免墜入氣管內(nèi)。如果發(fā)現(xiàn)溺水者喉部有阻塞物，則可將溺水者臉部轉(zhuǎn)向下方，在其后背用力一拍，將阻塞物拍出氣管。如果溺水者牙關(guān)緊閉，口難張開(kāi)，救生者可在其身后，用兩手拇指頂住溺水者的下頜關(guān)節(jié)用力前推，同時(shí)用兩手食指和中指向下扳其下頜骨，將口掰開(kāi)。為防止已張開(kāi)的口再閉上，可將小木棒放在溺水者上下牙床之間。（2）空水。在進(jìn)行上述處理后，應(yīng)著手將進(jìn)入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出，這一過(guò)程就是“空水”。常用的一種方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，將
5、溺水者腹部擱在屈膝的腿上或背上，然后一手扶住溺水者的頭部使口朝下，另一手壓溺水者的背部，使水排出?！。?）人工呼吸。人工呼吸是使溺水者恢復(fù)呼吸的關(guān)鍵步驟，應(yīng)不失時(shí)機(jī)盡快施行，且不要輕易放棄努力，應(yīng)堅(jiān)持做到溺水者完全恢復(fù)正常呼吸為止。在實(shí)踐中，有很多人是在做了數(shù)小時(shí)的人工呼吸后才復(fù)蘇的。人工呼吸的節(jié)律，約為15～20次／分鐘?！〕Ｓ玫娜斯ず粑ㄓ锌趯?duì)口吹氣法：將溺水者仰臥平放在地上，可在頸下墊些衣物，頭部稍后仰使呼吸道拉直。救生者跪蹲在溺水者一側(cè)，一手捏住溺水者的鼻子，另一手托住其下頜。深吸一口氣后，用嘴貼緊溺水者的口（全部封住，不可漏氣
6、）吹氣，使其胸腔擴(kuò)張。吹進(jìn)約1500mL（成人多些，兒童少些）空氣后，嘴和捏鼻的手同時(shí)放開(kāi)，溺水者的胸腔在彈性的作用下回縮，氣體排出肺部。必要時(shí)，救生者可用手輕壓一下溺水者的胸部，幫助其呼氣。如此周而復(fù)始地進(jìn)行。人體正常呼吸時(shí)，吸人的新鮮空氣中氧氣約占21％，二氧化碳約占0.04％。經(jīng)過(guò)肺泡內(nèi)的氣體交換，呼出氣中氧含量降低，但仍占16％左右，二氧化碳含量則增高到4.4％左右。因此，進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸時(shí)，救生者吹出的氣中仍有較多的氧氣，可供溺水者所需。另外，因吹出氣中二氧化碳含量較高，會(huì)刺激溺水者的呼吸系統(tǒng)，促其恢復(fù)自然呼吸。（4）胸外心
7、臟按摩法。將溺水者救上岸后，如發(fā)現(xiàn)溺水者的心跳已停或極其微弱，則應(yīng)立即施行胸外心臟按摩，通過(guò)間接擠壓心臟使其收縮與舒張，恢復(fù)泵血功能。胸外心臟按摩與人工呼吸的配合施行，對(duì)挽救尚未出現(xiàn)真死現(xiàn)象的溺水者生命的最后挽救，是使其恢復(fù)自主心跳與呼吸的重要手段。胸外心臟按摩的具體做法是：將溺水者仰臥平放地上，救生者騎跪在溺水者大腿兩側(cè)或跪在其身旁，兩手掌相疊，掌根按在溺水者胸骨下端（對(duì)兒童，只需用一個(gè)手掌；對(duì)嬰幼兒，只需三個(gè)手指），兩臂伸直，身體前傾，借助身體的重量穩(wěn)健地下壓，壓力集中在掌根，使溺水者胸骨下陷約3-4厘米。然后，上體復(fù)原，迅速放松雙
8、手，但掌根不離位。如此有節(jié)奏地進(jìn)行，每分鐘約60-80次。下壓時(shí)用力要均勻，不宜用力過(guò)猛，松手要快。胸外心臟按摩也需要耐心和毅力，有時(shí)也要經(jīng)過(guò)數(shù)小時(shí)的不懈努力才能使溺水者起死回生。胸外心臟按摩與口對(duì)口人工呼
