文明禮儀常識 文明禮儀知識大全.doc

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1、文明禮儀知識文明禮儀常識文明禮儀常識文明禮儀常識文明禮儀常識文明禮儀常識文明禮儀常識文明禮儀常識文明禮儀常識文明禮儀常識文明禮儀常識文明禮儀常識文明禮儀常識文明禮儀常識文明禮儀常識文明禮儀常識文明禮儀常識文明禮儀常識文明禮儀常識對一個人來說，禮儀是一個人思想道德水平、文化修養(yǎng)和交際能力的外在表現(xiàn)。對一個社會來說，禮儀是一個國家社會文明、道德習俗和生活習慣的反映。重視禮儀教育已經(jīng)成為道德實踐的重要組成部分。禮儀教育涵蓋社會生活的方方面面。就內(nèi)容而言，有外表、舉止、表情、服裝、演講、人物和其他東西。從客體來看，有個人禮儀、公共禮儀、招待客人禮儀、餐桌禮儀、禮品禮儀、

2、文明交流等。人際交往中的行為準則叫做禮儀，而禮儀在言語和行為中的表達叫做禮貌。為了加強道德實踐，應該注重禮儀，使人們能夠本著“尊重人、自律、節(jié)制和真誠”的原則相互交流，告別不文明的言行。禮儀、禮儀和禮貌內(nèi)容豐富多樣，但它們有自己的規(guī)則。他們的基本禮儀原則是:第一，尊重人的原則；第二是自律原則，即自律、審慎、主動、自愿、謙恭、一致、自控、自我反思、自我要求、自律、自律、不傲慢、口是心非；第三是適度原則，適度和適度。第四是真誠的原則，真誠待人，不玩游戲，言行一致。一、個人禮儀(1)儀器工具是指一個人的外貌，是一個人精神面貌的外在表現(xiàn)。一個人的健康習慣和衣著與端莊大方

3、的外表的形成和保持密切相關。1.衛(wèi)生:清潔是美麗外表的關鍵，也是禮儀的基本要求。不管你有多漂亮，或者你的衣服有多奢華，如果你臉上有污垢，全身都有氣味，那肯定會破壞一個人的美感。因此，每個人都應該養(yǎng)成良好的健康習慣，睡覺、起床、洗臉和洗腳、早晚和飯后刷牙、經(jīng)常洗頭和洗澡，并注意經(jīng)常梳洗和換衣服。不要在人們面前“清理你的個人衛(wèi)生”。如剔牙、挖鼻孔、挖耳垢、修指甲、擦臟等。這些行為應該在沒有別人的情況下進行，否則，他們不僅不尊重，而且也不尊重別人。與人交談時，保持一定距離，不要發(fā)出太大的噪音，也不要向人群噴灑殺蟲劑。2.服裝:服裝反映了一個人的文化素質(zhì)和審美情趣。具體

4、而言，它不僅應該是自然和體面的、協(xié)調(diào)和慷慨的，而且應該遵守一些既定的規(guī)范或原則。服裝不僅要適應自身的具體條件，還要時刻關注人們在客觀環(huán)境和場合的著裝要求，即服裝應該優(yōu)先考慮時間、地點和目的三大要素，力求在服裝的各個方面與時間、地點和目的保持一致。(2)演講言語作為一門藝術，也是個人禮儀的重要組成部分。1.禮貌:真誠、親切；聲音大小應適當，語氣應平靜而沉穩(wěn)；尊重他人。(2)術語:敬語，表達尊敬和禮貌的詞語。例如，“請”、“謝謝”、“對不起”，第二個人名字中的“你”等。第一次見面是“我聽說了很多”。我好久沒見到你了。請批評為“教學”；麻煩別人叫‘打擾’；要求方便是“

5、對不起”。請某人做諸如“請”之類的事情。應該努力養(yǎng)成使用敬語的習慣。目前，我國提倡的禮貌用語有十個詞:“你好”、“請”、“謝謝”、“對不起”和“再見”。這十個詞體現(xiàn)了說話文明的基本語言形式。(3)行為舉止1.對話姿態(tài):對話姿態(tài)經(jīng)常反映一個人的性格、修養(yǎng)和文明素質(zhì)。因此，在交談時，雙方應該首先面對對方，傾聽對方，而不是東張西望，閱讀書籍和報紙，看起來疲憊和打哈欠。否則，會給人一種心不在焉、傲慢無理的印象。2.站立姿勢:站立是一個人最基本的姿勢，是一種靜態(tài)的美。站立時，身體應垂直于地面，重心應放在兩個前腳的手掌上，肩膀放松，胸部伸出，腹部閉合，雙手交上來，頭部抬起。

6、他的雙臂自然下垂或交叉在他面前，眼睛直視前方，臉上帶著微笑。站立時，不要傾斜脖子、腰或腿。在一些正式場合，不要把手放在褲兜里或交叉胸前，也不要下意識地做任何小把戲。這不僅會顯得僵硬，給人一種缺乏自信的感覺，還會失去你的嚴肅態(tài)度。3.坐姿:坐姿也是一種靜態(tài)形式。端莊優(yōu)雅的坐姿會給人優(yōu)雅、穩(wěn)重和自然美。正確的坐姿應該是:直腰直背，放松肩膀。女人應該保持雙膝并攏。男性膝蓋可以分開一點，但不要太多，一般不要超過肩寬。雙手自然放在膝蓋或椅子扶手上。在正式場合，坐下時要溫柔，坐下時要端莊穩(wěn)重。不要暴坐起來，這可能會導致桌椅嘎嘎作響，造成尷尬的氣氛。不管你以什么姿勢坐著，保持

7、上身挺直，就像古人所說的，“像時鐘一樣坐著”。如果你堅持這一點，無論你如何改變你的姿勢，你都會優(yōu)雅自然。4.行走姿勢:行走是一個人生活中的主要運動，而行走姿勢是一種動態(tài)美?！跋耧L一樣行走”是用受歡迎的水來描述輕快自然的步態(tài)。正確的行走姿勢是:輕而穩(wěn)定，挺胸，抬起頭，放松肩膀，眼睛直視，笑臉，自然擺動手臂。第二，滿足禮儀1.握手:握手是交流思想、交流感情和增進友誼的重要方式。與他人握手時，用眼睛看著對方，微笑著問候?qū)Ψ剑灰牟辉谘?，左顧右盼，不要戴帽子和手套與他人握手。正常情況下，握手不應超過3秒鐘。你必須站起來和別人握手，以示尊重和禮貌。握手也注意一定的順序:

8、一般注意“尊者決定”，也