每天讀一遍不久你會變.doc

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1、富有幸福的人如果早上醒來，你發(fā)現(xiàn)自己還能自由呼吸，你就比在這一周離開人世的100萬人更有福氣?！　∪绻銖奈唇?jīng)歷過戰(zhàn)爭的危險(xiǎn)、被囚禁的孤寂、受折磨的痛苦和忍饑挨餓的難受.......你已經(jīng)好過世界上5億人。　　如果你的冰箱里有食物，身上有足夠的衣服，有屋棲身，你已經(jīng)比世界上70%的人更富足?！　∪绻沣y行戶頭有存款，錢包里有現(xiàn)金，你已經(jīng)身居世界上最富有的8%的人之列?！　∪绻愕碾p親依然在世，并且沒有分居或離婚，你已屬于稀少的一群?！　∪绻隳芴痤^，帶著微笑，內(nèi)心充滿感恩的心情，你是真的幸福------因?yàn)槭澜缟洗蟛?/p>

2、分的人都可以這樣做，但是他們沒有。　　如果你能握著一個人的手，擁抱他，或者只是在他的肩膀上拍一下..........你的確有福氣------因?yàn)槟闼龅模呀?jīng)等同上帝才能做到的?！　∪绻隳茏x到這段文字，那么，你更是擁有雙份的福氣，你比20億不能閱讀的人更幸福。　　看到這里，請你非常認(rèn)真地對自己說一句：“哇，原來我是怎么富有的人。”是的，想想這些，你還有什么不快樂的呢？?活在今天1.今天我要很開心。因?yàn)榱挚险f過：“多半的人都可以決定自己要有多快樂”。快樂源于人的內(nèi)心，它并非外來之物。2.今天我要調(diào)適自己，而非調(diào)整世界來

3、配合我。我要讓自己配合我的家庭、事業(yè)與機(jī)運(yùn)。3.今天我要照顧自己的身體。我要運(yùn)動、關(guān)心它、滋養(yǎng)它、不濫用它、不忽略它，使它成為我心靈的殿堂。4.今天我要強(qiáng)化我的心靈。我要學(xué)習(xí)，不讓心靈閑置，我將閱讀需要專注、思想與努力的讀物。5.今天我要由三方面操演我的心靈：我要默默地為某人做一件好事。再起碼做兩件我不想做的事，照威廉詹詹姆士所說的，只要為了讓心靈演練，不致倦怠。6.今天我要使自己怡人。我要使自己看起來愉悅，穿著合宜，輕聲慢語，舉止恰當(dāng)，多予贊賞，少作批評，不找任何事的毛病，也不想挑任何人的缺點(diǎn)。7.今天我要全心全意只

4、活這一天，不去想我整個的人生。一天工作12小時固然很好，如果想到一輩子都得如此，可能會先嚇壞我自己。8.今天我要制定計(jì)劃。我要計(jì)劃每小時要做的事。可能不能完全遵行，但我還是要計(jì)劃，為的是避免倉促及猶豫不決。9.今天我要給自己保留半小時輕松時間。我要用這半小時祈禱，想想我人生的遠(yuǎn)景。10.今天我將無所畏懼，特別是我不怕更快樂，更享受人生的美好；也不怕失去愛人，相信我愛的人亦愛我。成功者的34個習(xí)慣!1不說“不可能”三個字。2凡事第一反應(yīng)：找方法，而不是找借口。3遇到挫折對自己大聲說：太棒了。4不說消極的話，不落入消極情緒

5、，一旦出現(xiàn)立即正面處理。5凡事先預(yù)定目標(biāo)，并且盡量別作“夢想版”6凡事預(yù)先作計(jì)劃，盡量將目標(biāo)視覺化。7六點(diǎn)優(yōu)先工作制，每一分，每一秒，都用于做事情。8隨時用零碎的時間（比如等人排隊(duì)）做零碎的小活。9守時10寫下來，不要太依靠腦袋記憶。11隨時記錄靈感。12把重要的觀念方法寫下來，并貼起來以隨時提示自己。13走路比平時快走路時腳尖稍用力推進(jìn)肢體……14每天出門前照鏡子，給自己一個自信的笑容。15每天自我反省一次。16每天堅(jiān)持一次運(yùn)動。17聽心跳1分鐘，指在做重要事前，疲勞時，想生氣時緊張時。18開會坐在前排。19微笑20

6、用心傾聽，不打斷對方說話21說話時，聲音有力感覺自己聲音似乎能產(chǎn)生有感受染力的磁常22同理心，說話之前先考慮于對方的感覺。23每天有意識真誠地贊美別人三次以上。24及時寫感謝卡哪怕是用便筏寫。25不用訓(xùn)斥，指責(zé)的口吻跟別人說話。26控制住不要讓自己做出認(rèn)為自己辯護(hù)的第一反應(yīng)。27每天多做一份"份外事"。28不管任何方面每天必須至少"進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)"29每天提前15分鐘上班推遲30分鐘下班。30每天在下班前15分鐘的時間做一天的整理工作。31定期存錢。32節(jié)儉33時常運(yùn)用“頭腦風(fēng)暴”34格守誠信說到做到。放大孩子的優(yōu)點(diǎn)，借第

7、三者之口贊美孩子。用溫和的語調(diào)交談。常常表達(dá)對孩子的信賴。不要指責(zé)遭到挫敗的孩子。多用贊賞的話肯定孩子。適當(dāng)降低對孩子的要求要改變孩子先改變你的態(tài)度不在孩子挫敗時痛罵他。別讓工作忙成為你的借口，給孩子一個發(fā)泄的空間，多表揚(yáng)少批評更能使孩子積極上進(jìn)，告訴孩子他自己就是無價之寶，弱化孩子的錯誤突出其取得的成績，責(zé)備孩子之前必先贊美，不在第三者面前責(zé)備孩子，讓孩子相信幸運(yùn)之神隨時會降臨，用自言自語暗示孩子的缺點(diǎn)，孩子你能行品味經(jīng)典忘掉從前，把每天都當(dāng)成一個新的開始。人之所以心累，就是想的太多，把事情考慮的太周全，在堅(jiān)持與放棄

8、之間舉棋不定。高調(diào)有事，低調(diào)做人。取舍間，必有得失。開心是過一天，煩惱也是過一天，那為何不讓自己開開心心地過一天呢？人之所以不快樂，不是我們擁有的太少，而是自己計(jì)較的太多，想要的東西太多。不要看到別人過得幸福，自己就有種失落和壓抑感，其實(shí)你只看到了別人的表面現(xiàn)象，或許他還不如你快樂。別低估任何人。你沒那么多觀眾，別那么累。溫和地對