十二經(jīng)絡(luò)歌訣.doc

十二經(jīng)絡(luò)歌訣.doc

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1、針灸大成1.手太陰肺經(jīng)手太陰肺十一穴,中府云門天府訣,俠白尺澤孔最存,列缺經(jīng)渠太淵涉,魚際少商如韭葉(左右二十二穴)。2.手陽(yáng)明大腸經(jīng)手陽(yáng)明穴起商陽(yáng),二間三間合谷藏,陽(yáng)溪偏歷溫溜長(zhǎng),下廉上廉手三里,曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨當(dāng),天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分號(hào)迎香(左右四十穴)。3.足陽(yáng)明胃經(jīng)四十五穴足陽(yáng)明,頭維下關(guān)頰車停,承泣四白巨髎經(jīng),地倉(cāng)大迎對(duì)人迎。水突氣舍連缺盆,氣戶庫(kù)房屋翳屯,膺窗乳中延乳根,不容承滿梁門起,關(guān)門太乙滑肉門。天樞外陵大巨存,水道歸來(lái)氣沖次,髀關(guān)伏兔走陰市,梁丘犢鼻足三里,上巨虛連條口位,下巨虛跳上豐隆,解溪沖陽(yáng)陷谷中,內(nèi)庭厲兌經(jīng)穴終(左右九十穴)。4.足太

2、陰脾經(jīng)二十一穴脾中州,隱白在足大趾頭,大都太白公孫盛,商丘三陰交可求,漏谷地機(jī)陰陵穴,血?;T沖門開,府舍腹結(jié)大橫排,腹哀食竇連天溪,胸鄉(xiāng)周榮大包隨(左右四十二穴)。?5.手少陰心經(jīng)九穴午時(shí)手少陰,極泉青靈少海深,靈道通里陰郄邃,神門少府少?zèng)_尋(左右一十八穴)。?6.手太陽(yáng)小腸經(jīng)?手太陽(yáng)穴一十九,少澤前谷后溪藪,腕骨陽(yáng)谷養(yǎng)老繩,支正小海外輔肘,肩貞臑俞接天宗,髎外秉風(fēng)曲垣首,肩外俞連肩中俞,天窗乃與天容偶,銳骨之端上顴髎,聽宮耳前珠上走(左右三十八穴)。7.足太陽(yáng)膀胱經(jīng)足太陽(yáng)經(jīng)六十七,睛明目?jī)?nèi)紅肉藏,攢竹眉沖與曲差,五處上寸半承光,通天絡(luò)卻玉枕昂,天柱后際大筋外,大杼背部第二行

3、,風(fēng)門肺俞厥陰四,心俞督俞膈俞強(qiáng),肝膽脾胃俱挨次,三焦腎氣海大腸,關(guān)元小腸到膀胱,中膂白環(huán)仔細(xì)量,自從大杼至白環(huán),各各節(jié)外寸半長(zhǎng)。上髎次髎中復(fù)下,一空二空腰髁當(dāng),會(huì)陽(yáng)陰尾骨外取,附分俠脊第三行,魄戶膏盲與神堂,譩嘻膈關(guān)魂門九,陽(yáng)綱意舍仍胃?jìng)},肓門志室胞肓續(xù),二十椎下秩邊場(chǎng)。承扶臀橫紋中央,殷門浮郄到委陽(yáng),委中合陽(yáng)承筋是,承山飛揚(yáng)踝附陽(yáng),昆侖仆參連申脈,金門京骨束骨忙,通谷至陰小指旁(一百三十四穴)。8.足少陰腎經(jīng)足少陰穴二十七,涌泉然谷太溪溢,大鐘水泉通照海,復(fù)溜交信筑賓實(shí),陰谷膝內(nèi)跗骨后,以上從足走至膝。橫骨大赫聯(lián)氣穴,四滿中注肓俞臍,商曲石關(guān)陰都密,通谷幽門寸半辟。折量腹上

4、分十一,步廊神封膺靈墟,神藏彧中俞府畢(左右五十四穴)。9.手厥陰心包經(jīng)九穴厥陰心包經(jīng),天池天泉曲澤深,郄門間使內(nèi)關(guān)對(duì),大陵勞宮中沖侵(左右一十八穴)。10.手少陽(yáng)三焦經(jīng)二十三穴手少陽(yáng),關(guān)沖液門中渚旁,陽(yáng)池外關(guān)支溝正,會(huì)宗三陽(yáng)四瀆長(zhǎng),天井清冷淵消濼,臑會(huì)肩髎天髎堂,天牖翳風(fēng)瘈脈青,顱息角孫絲竹張,和髎耳門聽有常(左右四十六穴)。11.足少陽(yáng)膽經(jīng)足少陽(yáng)經(jīng)瞳子髎,四十四穴行迢迢,聽會(huì)上關(guān)頷厭集,懸顱懸厘曲鬢翹,率谷天沖浮白次,竅陰完骨本神邀,陽(yáng)白臨泣目窗辟,正營(yíng)承靈腦空搖,風(fēng)池肩井淵液部,輒筋日月京門標(biāo),帶脈五樞維道續(xù),居髎環(huán)跳風(fēng)市招,中瀆陽(yáng)關(guān)陽(yáng)陵穴,陽(yáng)交外丘光明宵,陽(yáng)輔懸鐘丘墟外

5、,足臨泣地五俠溪,第四指端竅陰畢(左右八十八穴)。12.足厥陰肝經(jīng)一十四穴足厥陰,大敦行間太沖侵,中封蠡溝中都近,膝關(guān)曲泉陰包臨,五里陰廉羊矢穴,章門常對(duì)期門深(二十八穴)。13.任脈任脈三八起會(huì)陰,曲骨中極關(guān)元銳,石門氣海陰交仍,神闕水分下脘配。建里中上脘相連,巨闕鳩尾蔽骨下,中庭膻中慕玉堂,紫宮華蓋璇璣夜,天突結(jié)喉是廉泉,唇下宛宛承漿舍(二十四穴)。14.督脈督脈中行二十七,長(zhǎng)強(qiáng)腰俞陽(yáng)關(guān)密,命門懸樞接脊中,筋縮至陽(yáng)靈臺(tái)逸,神道身柱陶道長(zhǎng),大椎平肩二十一,啞門風(fēng)府腦戶深,強(qiáng)間后頂百會(huì)率,前頂顖會(huì)上星圓,神庭素髎水溝窟,兌端開口唇中央,齦交唇內(nèi)任督畢(二十七穴)?!蚴?jīng)納天干

6、歌:甲膽乙肝丙小腸,丁心戊胃己脾鄉(xiāng),庚屬大腸辛屬肺,壬屬膀胱癸腎臟,三焦亦向壬中寄,包絡(luò)同歸入癸方。◎十二經(jīng)納地支歌:肺寅大卯胃辰宮,脾巳心午小未中,申胱酉腎心包戌,亥焦子膽丑肝通。陰木陽(yáng)金  肺大腸胃脾心小腸膀胱腎心包三焦膽肝井少商商陽(yáng)厲兌隱白少?zèng)_少澤至陰涌泉中沖關(guān)沖竅陰大敦滎魚際二間內(nèi)庭大都少府前谷通谷然谷勞宮液門俠溪行間輸太淵三間陷谷太白神門后溪束骨太溪大陵中渚足臨泣太沖經(jīng)經(jīng)渠陽(yáng)溪解溪商丘靈道陽(yáng)谷昆侖復(fù)溜間使支溝陽(yáng)輔中封合尺澤曲池足三里陰陵泉少海小海委中陰谷曲澤天井陽(yáng)陵泉曲泉

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