大學(xué)生常見就業(yè)心理問題及自我調(diào)適.pdf

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1、CEPE中國(guó)電力教育2009年1月上總第128期大學(xué)生常見就業(yè)心理問題及自我調(diào)適尚玉峰劉超趙彥軍摘要：大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)在今天的時(shí)代背景下其嚴(yán)峻性日益凸顯，就業(yè)崗位和就業(yè)方式的多樣化也為大學(xué)生就業(yè)提供了更多的機(jī)遇和更大的自由度，但是在就業(yè)過程中又難免出現(xiàn)種種心理問題，如何正確認(rèn)識(shí)并進(jìn)行科學(xué)有效的自我調(diào)適，對(duì)大學(xué)生群體和整個(gè)社會(huì)都具有重要意義。關(guān)鍵詞：大學(xué)生；就業(yè)；心理問題；自我調(diào)適作者簡(jiǎn)介：尚玉峰(1972一)，男，河北秦皇島人，河北科技師范學(xué)院學(xué)生公寓管理中心主任，政工師，主要研究方向：教育管理；劉超(1973一)，女，河北秦皇島

2、人，河北科技師范學(xué)院黨委辦公室秘書，高級(jí)政工師，主要研究方向：教育管理；趙彥軍(1972一)，男，河北秦皇島人，河北科技師范學(xué)院黨委辦公室秘書，政工師，主要研究方向：教育管理。(河北秦皇島066000)近年來，大學(xué)生就業(yè)難問題逐漸成為全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。即將走出大學(xué)校園的學(xué)子的美好心愿。但是，有部分大學(xué)生對(duì)各高校也把學(xué)生就業(yè)視為關(guān)系自身生存與發(fā)展的大問題，被列就業(yè)環(huán)境估計(jì)不足就盲目追求高薪工作。入重要的工作日程。提升大學(xué)生就業(yè)率和就業(yè)質(zhì)量，涉及復(fù)雜2．情绔理問題類的主客觀因素，是一項(xiàng)系統(tǒng)工程。就大學(xué)畢業(yè)生而言，他們又大學(xué)生就業(yè)情緒心

3、理是指大學(xué)生就業(yè)之前產(chǎn)生的一些情正是個(gè)體由青年期到成年期成長(zhǎng)過程中的一個(gè)特殊群體，集多緒問題或是在就業(yè)過程中的情緒波動(dòng)。情緒是大學(xué)生心理健種特殊性于一身，處于“第二次心理斷乳”、“邊緣’地位，具康的晴雨表。大學(xué)生就業(yè)時(shí)情緒出現(xiàn)浮躁和波動(dòng)，是心理成長(zhǎng)有“心理延續(xù)償付期”、多重價(jià)值觀、人格的再構(gòu)成等內(nèi)在心理期中不可避免的現(xiàn)象。但是，倘若情緒長(zhǎng)期波動(dòng)并；fllq：~在心中，特點(diǎn)。加之目前就業(yè)環(huán)境壓力不斷加大的情況下，當(dāng)代大學(xué)生不僅會(huì)影響到大學(xué)生的順利就業(yè)，還會(huì)影響大學(xué)生身心的健的就業(yè)心理問題進(jìn)一步凸顯?？蛋l(fā)展。一大學(xué)生常見的就業(yè)心理問題

4、類型面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和激烈競(jìng)爭(zhēng)，部分大學(xué)生缺少應(yīng)有的1．認(rèn)知心理問題類心理和思想準(zhǔn)備，表現(xiàn)出茫然困惑和焦慮不安，對(duì)個(gè)人和單位難大學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)認(rèn)知心理是指大學(xué)生在就業(yè)過程中對(duì)自以做出正確的分析判斷和抉擇，感到無從下手；部分大學(xué)生在己、對(duì)職業(yè)及其周圍社會(huì)環(huán)境等的認(rèn)識(shí)、了解和擇業(yè)中對(duì)事物求職過程中往往屢屢遭受挫折，不為用人單位認(rèn)可、接受，導(dǎo)的推理與判斷。當(dāng)代大學(xué)生在就業(yè)的過程中存在著一些認(rèn)知心致情緒低落、心情緊張而壓抑。理問題，具體有自我認(rèn)知不準(zhǔn)確和對(duì)外圍環(huán)境認(rèn)知不準(zhǔn)確。5．社會(huì)心理問題類雅典的一座德爾菲神殿上刻有一句廣為人知的話“認(rèn)

5、識(shí)你人們生活在社會(huì)A4'-大環(huán)境中，常人的所思、所做都會(huì)受自己”，對(duì)于求職者而言這也是最為重要的。但是能夠準(zhǔn)確自我到社會(huì)中方方面面的影響，大學(xué)生求職心理也不例外。大學(xué)生認(rèn)知并非一件容易的事，很多大學(xué)生就業(yè)時(shí)就存在著不能夠準(zhǔn)就業(yè)過程中受社會(huì)影響引發(fā)的心理類問題主要表現(xiàn)有從眾心理、確認(rèn)知自我和自我評(píng)價(jià)。自負(fù)心理和自卑心理都源于對(duì)自己的攀比心理、嫉妒心理、急功近利心理及“啃老族”心理等。認(rèn)識(shí)出現(xiàn)較大偏差?，F(xiàn)實(shí)中，一些同學(xué)出現(xiàn)了對(duì)自我認(rèn)識(shí)的不二．大學(xué)生就業(yè)心理問題的自我調(diào)適確切性和不穩(wěn)定性。表現(xiàn)在就業(yè)過程中，有些同學(xué)往往對(duì)自己1．要客觀看

6、待自己的個(gè)性，學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)自我、合理定位的弱點(diǎn)和不足認(rèn)識(shí)不夠，過多看到的是自己的優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處，在所謂個(gè)性，是指一個(gè)人在日常生活、實(shí)踐中所表現(xiàn)出來?yè)駱I(yè)過程中心里期望值較高，對(duì)單位要求較高，講待遇、講條的、比較穩(wěn)定的帶有一定傾向性的個(gè)體心理特征的總體心理水件，不愿從基層做起，不愿承擔(dān)艱苦工作，表現(xiàn)出一種自負(fù)心理。平。個(gè)性包括個(gè)性心理傾向(主要指需要、動(dòng)機(jī)、興趣、理想、另有一些同學(xué)則表現(xiàn)出與之相反的心理狀態(tài)，即自卑心理。在信念等)與個(gè)性心理特征(主要指氣質(zhì)、性格兩大方面內(nèi)容)。就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中自我評(píng)價(jià)過低，難以主動(dòng)參與競(jìng)爭(zhēng)和展現(xiàn)自己，常正確對(duì)待自己

7、的個(gè)性，塑造良好個(gè)性，對(duì)于大學(xué)生的就業(yè)有陷于不戰(zhàn)自敗的窘地。重要意義。對(duì)外圍環(huán)境認(rèn)知不準(zhǔn)確主要是指對(duì)就業(yè)環(huán)境、就業(yè)單位等心理學(xué)研究表明，個(gè)人的自我評(píng)價(jià)越接近實(shí)際，自我產(chǎn)生客觀環(huán)境的認(rèn)知和了解得不準(zhǔn)確，只是憑主觀臆斷。主要表現(xiàn)的心理障礙就越少，適應(yīng)社會(huì)的能力就越強(qiáng)。反之，過分地高為隨著高科技的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)全球化的浪潮，許多大學(xué)生期望到估或低估自我就會(huì)在實(shí)踐中出現(xiàn)焦慮、緊張不安以及狂妄自大高科技公司、跨國(guó)公司或者高層政府職能部門工作，對(duì)那些他等不良心理狀態(tài)。因此，引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行正確的就業(yè)心理調(diào)適們認(rèn)為是苦差事的活兒，一些人寧愿沒有工作也

8、不愿意委曲求就必須幫助大學(xué)生學(xué)會(huì)合理地評(píng)價(jià)自我、認(rèn)識(shí)自我。全。學(xué)有所成、在服務(wù)社會(huì)中實(shí)現(xiàn)自己的人生理想，是每一位面對(duì)擇業(yè)，大學(xué)生除了要客觀地分析就業(yè)環(huán)境外，最主要幽中國(guó)電力教育CEPE2009年1月上總第128期的是認(rèn)識(shí)自己已經(jīng)具備的內(nèi)在素質(zhì)和能力