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1、冬季幼兒如何護(hù)理1、冬季幼兒如何護(hù)理：護(hù)膚用清水洗臉就好進(jìn)入冬季,天氣又冷又干,大人的皮膚都會(huì)出現(xiàn)起皮、干燥等等問題,嬰幼兒幼嫩的肌膚更應(yīng)該得到爸爸媽媽的加倍呵護(hù)?？墒?不少年輕父母對寶寶的皮膚護(hù)理沒什么經(jīng)驗(yàn),以為給寶寶用最貴的就是最好的,甚至把大人的一些護(hù)膚品都用在小朋友的臉上,這其實(shí)對孩子沒什么好處。對于嬰幼兒來說,清水其實(shí)是最好的清潔劑。冬季天氣寒冷,嬰幼兒活動(dòng)明顯比夏天要少,從而出汗和皮脂分泌都沒有那么旺盛。所以清潔工作也不用做得太頻繁。2、冬季幼兒如何護(hù)理：飲食要均衡小孩子的消化功能比較稚嫩,因此不同年齡階段的孩子的飲食要與他的消化能力相適合,而不能操之過急。寶寶飲食要三分饑與
2、寒,就是不能過飽,讓腸胃負(fù)擔(dān)太重。同時(shí)不太提倡冬季給孩子“藥補(bǔ)”。只要飲食均衡,蔬菜、水果、含蛋白質(zhì)較多的肉、蛋、奶、豆類以及糧食都給孩子吃,讓他們心情愉快地正常吃飯,多喝白開水,這樣的才有利于健康。3、冬季幼兒如何護(hù)理：合理穿衣,隨時(shí)增減有的家長給小兒穿衣過多,孩子稍有活動(dòng),汗水把內(nèi)衣濕透,而小兒不會(huì)表示需要更換內(nèi)衣,只能憑自身的體溫把濕衣暖干,天天如此,容易傷風(fēng)感冒,對健康不利。同時(shí)應(yīng)隨氣候變化而增減,在活動(dòng)前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應(yīng)脫去外衣。冬季護(hù)理寶寶常見的誤區(qū)1、洗澡水溫過高冬季,媽媽會(huì)覺得給寶寶洗熱水澡寶寶會(huì)更干凈更舒服,最重要的是,寶寶不會(huì)因?yàn)樗疀隽烁忻?。寶寶洗澡時(shí)室溫應(yīng)在24
3、-30℃,水溫在38-40℃,水溫過高容易破壞皮膚表面的油脂,導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張,加劇皮膚干燥程度。2、長期給寶寶戴口罩冬季,外出時(shí)媽媽常常給寶寶戴上口罩,以為這樣可以防寒防感冒,但其實(shí)這樣并不科學(xué)。因?yàn)楫?dāng)鼻子吸進(jìn)冷空氣,經(jīng)過彎彎曲曲的管道,進(jìn)入肺部時(shí),已接近體溫。如果整天戴口罩,鼻腔及整個(gè)呼吸道的黏膜得不到鍛煉,寶寶反而變得嬌氣,稍微受寒就更容易感冒。3、過度保暖易誘發(fā)捂熱綜合癥捂被綜合征又稱“捂熱綜合癥”,又稱“嬰兒蒙被缺氧綜合癥”或“嬰兒悶熱綜合征”,是由于過度保暖、捂悶過久引起嬰兒缺氧、高熱、大汗、脫水、抽搐昏迷,乃至呼吸、循環(huán)衰竭的一種冬季常見急癥。冬季幼兒飲食須知1、冬季是公認(rèn)
4、的進(jìn)補(bǔ)最佳時(shí)機(jī)：選擇冬季進(jìn)補(bǔ),對孩子的身體發(fā)展是大有好處的。但冬季的進(jìn)補(bǔ)應(yīng)該再三慎重,要注意保陰滋陽為主。雞肉甘溫,有溫中、益氣的功能,可以加枸杞、核桃、桂圓等一起燉食;鱉、羊肉、牛肉、木耳等都是有利滋補(bǔ)的食物,可適當(dāng)?shù)剡x擇食用。2、注意水分的攝?。河捎诙镜幕顒?dòng)量小,孩子的出汗少,水分的需求也相應(yīng)減少。有些孩子不怎么愛喝水,要鼓勵(lì)他多喝水,還可以讓孩子喝稀釋的果汁、青菜湯等,以免便秘。有些家長迷信葡萄糖水的功效,其實(shí)人體自己便能制造足夠的葡萄糖,不需要額外的補(bǔ)充,保證水分的正常攝入就可以了。3、保證蔬菜、水果的補(bǔ)充：蔬菜、水果富含各類礦物質(zhì)與維生素,可以幫助孩子腸胃消化、排便順利。有不
5、少孩子不愛吃蔬菜、水果,而冬季蔬菜、水果的種類又有所減少,孩子對蔬菜、水果的食用可能會(huì)更少。因此家長要根據(jù)季節(jié)特點(diǎn)給孩子準(zhǔn)備冬季的蔬菜、水果,保證孩子正常的攝取量。
