活出健康樂享人生（20110310版）.ppt

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1、主講：秦福息世界衛(wèi)生組織的健康觀：健康是身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱。那健康有哪些標(biāo)準(zhǔn)呢？您有多少項(xiàng)不能完全符合?1、精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作；2、處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)任務(wù)，不挑剔；3、善于休息，睡眠良好；4、應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)各種環(huán)境的變化；5、對(duì)一般感冒和傳染病有一定抵抗力；（一）您有多少項(xiàng)不能完全符合?6、體重適當(dāng)，體態(tài)勻稱，頭、臂、臀比例協(xié)調(diào)；7、眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎；8、牙齒清潔，無缺損，無疼痛，牙齦顏色正常，無出血；9、頭發(fā)光潔，無頭屑；10、肌肉、皮膚富有彈性，走路輕松；（二）細(xì)胞的生存環(huán)境影響人體內(nèi)環(huán)境（體液

2、環(huán)境）的主要因素是毒素累積過多、身體機(jī)能失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)失衡。1、頭——痛、暈、失眠2、眼睛——流淚、癢、紅腫3、耳朵——癢、痛、聽力下降4、消化道——腹瀉、便秘、惡心5、肺——哮喘、支氣管炎6、皮膚——粉刺、疹、掉頭發(fā)您有這些癥狀嗎？?jī)?yōu)良環(huán)境心理平衡科學(xué)飲食良好個(gè)人習(xí)慣充分休息適量運(yùn)動(dòng)優(yōu)良環(huán)境適量運(yùn)動(dòng)心理平衡充分休息良好個(gè)人習(xí)慣科學(xué)飲食營(yíng)養(yǎng)失調(diào)毒素代謝失調(diào)手術(shù)醫(yī)藥營(yíng)養(yǎng)失調(diào)代謝失調(diào)毒素手術(shù)醫(yī)藥健康狀態(tài)僅占5%亞健康狀態(tài)占75%疾病狀態(tài)占20%預(yù)防保健治療1.機(jī)械法2.藥物療法3.膳食療法1.腸道清理2.促進(jìn)有益菌繁殖,恢復(fù)胃腸機(jī)能3.穩(wěn)定血糖4.降低膽固醇和脂肪天天用肽藻，精力充沛，身體好！功能：1

3、、改善小腸組織結(jié)構(gòu)和吸收功能2、增強(qiáng)機(jī)體的免疫力3、降血壓、調(diào)節(jié)血脂4、促進(jìn)脂肪代謝5、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤6、抗運(yùn)動(dòng)疲勞乳清蛋白：“蛋白質(zhì)之王”螺旋藻：“21世紀(jì)人類保健品”優(yōu)質(zhì)、直接、持續(xù)的蛋白質(zhì)補(bǔ)充3位一體，無與倫比玉米肽糙米胚芽片補(bǔ)一、肝臟的重要性（一）肝臟是人體內(nèi)最大的器官，約占一個(gè)成人體重的2-3%，位于腹腔內(nèi)右上部，分為兩葉，屬消化系統(tǒng)。（二）肝臟是人體內(nèi)唯一的血液解毒器官，清除數(shù)百根靜脈血液進(jìn)入肝臟的毒素。這些毒素包括藥物、酒精、重金屬、病毒等。肝臟只要還有5%能運(yùn)作，就會(huì)一天24小時(shí)不斷工作。（三）肝臟還有藏血和造血的功能。（四）肝臟積蓄營(yíng)養(yǎng)，并把它們轉(zhuǎn)化成人體能利用的形式

4、，再通過循環(huán)系統(tǒng)送到全身去。（五）肝功能下降，會(huì)影響食欲、乏力、皮膚灰黃、腹瀉、記憶和視力減退等。二、護(hù)肝方法（一）控制飲食，減少毒素的吸入，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，以利肝臟休息及自我修復(fù)。（二）增強(qiáng)免疫力，使排毒總指揮免疫系統(tǒng)的排毒能力提高，進(jìn)一步減輕肝臟負(fù)擔(dān)。（三）補(bǔ)充修復(fù)肝細(xì)胞所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。三、玉米肽（一）玉米肽的生產(chǎn)過程玉米蛋白—預(yù)處理—酶水解—分離—脫苦脫色—脫鹽—?dú)⒕婵諠饪s—玉米肽（1000Da占96%以上）由此改變了玉米的命運(yùn)！（二）玉米肽的性能1、吸收性：優(yōu)于氨基酸和蛋白質(zhì)的吸收。2、溶解性：在大范圍PH值內(nèi)完全溶解于水，無渾濁現(xiàn)象和沉淀物產(chǎn)生。3、穩(wěn)定性：對(duì)熱穩(wěn)定，組份不

5、改變，功能不喪失。4、安全性：天然食品蛋白，無毒副作用。（三）玉米肽的護(hù)肝功能1、解酒醒酒通過增加體內(nèi)乙醇脫氫酶ADH和乙醛脫氫酶ALDH的量和活性，實(shí)現(xiàn)酒精的代謝和排出：乙醇乙醛乙酸ADHALDH2、保護(hù)肝臟不受藥物、重金屬等化學(xué)毒物的損害。3、提高超氧化物歧化酶SOD的活性，清除自由基的影響。4、玉米肽中支鏈氨基酸（亮氨酸、異亮氨酸、纈xié氨酸）含量高，可廣泛應(yīng)用于肝昏迷、肝硬化、重癥肝炎和慢性肝炎的治療。5、玉米肽含谷氨酰胺很高，能修復(fù)肝細(xì)胞和組織。（四）玉米肽的降壓作用玉米肽可抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶的活性，作為一種血管緊張素的競(jìng)爭(zhēng)性抑制劑，減輕血管緊張性，產(chǎn)生降壓作用，也可預(yù)防高血壓的

6、發(fā)生，對(duì)正常人起保健作用。（五）玉米肽的降血脂作用玉米肽具有降低膽固醇，促進(jìn)體內(nèi)膽固醇代謝，增加類甾醇的排泄等功能，所以可作為降血脂食品的重要功能成分。（六）玉米肽的抗疲勞功能玉米肽能促進(jìn)高血糖素的分泌，保證能量需要，抗疲勞和提高運(yùn)動(dòng)員成績(jī)。（七）玉米肽的提高免疫能力玉米肽中高含量的谷氨酸是構(gòu)成蛋白質(zhì)的氨基酸，又是合成核酸的氮源，在提高機(jī)體免疫力、維持腸道黏膜正常機(jī)構(gòu)和機(jī)能、提高機(jī)體適應(yīng)外界有害刺激的能力都具有重要價(jià)值。四、發(fā)芽糙米胚芽粉（一）發(fā)芽糙米比一般糙米，含有更多的氨基酪酸（是一般糙米的3倍以上）、食物纖維（高出糙米15%）、發(fā)芽糙米含有更豐富的鎂、鉀、鈣、以及鋅等礦物質(zhì)。因?yàn)椴诿字械?/p>

7、酵素被激活后，使礦物質(zhì)變成容易被人體吸收的狀態(tài)。（二）發(fā)芽糙米胚芽粉所含的功能成分GABA（γ-氨基丁酸）不僅具有降血壓功效，還能提供大腦所需營(yíng)養(yǎng)，更有舒緩神經(jīng)緊張、改善睡眠質(zhì)量、提升記憶能力等作用。（三）發(fā)芽糙米可以減肥瘦身，原理是：●是低胰島素食品，不易引起血糖上升?！裼行w內(nèi)中性脂肪和膽固醇?！袼攀忱w維是白米的6倍，有助脂肪代謝和改善便秘。●刺激飽腹中樞，抑制食欲?！窕罨种剖秤牡V