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《10道排骨大餐詳細(xì)做法》由會(huì)員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫(kù)。
1、10道排骨大餐詳細(xì)做法???分享導(dǎo)讀:大家都知道排骨是好東西,排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。排骨有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,具有滋陰壯陽(yáng)、益精補(bǔ)血的功效。下面就教你怎樣做排骨吧...???一、糖醋排骨???原料:排骨、料酒、生抽、老抽、香醋、糖。???做法:???1,小排500克焯水后,煮三十分鐘,肉湯可以煮面條,別倒掉了;???2,用一湯匙料酒,一湯匙生抽(蒸魚豉油更好),半湯匙老抽,二湯匙香醋(不是白醋)腌漬20分鐘撈出洗凈控水備用(為啥洗凈?因?yàn)檎ǖ臅r(shí)候不會(huì)臟了油?。樯犊厮??防止油遇冷水飛濺?。。?,
2、腌排骨的汁水備用;???3,炸制金黃,油別放多,可以省油,只要翻身的勤就好了;???4,鍋內(nèi)放排骨,腌排骨的水,三湯勺白糖(大膽的放糖吧,三湯匙,別怕多)。半碗肉湯大火燒開,調(diào)入半茶匙鹽提味;???5,小火燜十分鐘大火收汁,(大火收汁的環(huán)節(jié)一定要不停的攪拌啊,那湯汁很濃稠,小心別糊咯?。┦罩臅r(shí)候最后加一湯匙香醋,那個(gè)酸甜口就出來(lái)了;???6,臨出鍋撒蔥花芝麻,少許味精。???二、排骨鹵蛋???原料:???排骨、鵪鶉蛋、干香菇。???做法:???1、排骨焯水、鵪鶉蛋煮熟剝殼,另將桂皮、辣椒、姜蒜等;???2、鍋內(nèi)倒油,熱后,轉(zhuǎn)小火,將冰糖放入至溶解成糖色;?
3、??3、下入排骨,翻炒,再加入桂皮等一起翻炒幾下;???4、加水、老抽、生抽、黃酒、鹽煮開;???5、沙鍋內(nèi)放入香菇跟鵪鶉蛋,將煮開的排骨湯倒入砂鍋內(nèi);???6、小火燉約30分鐘。???三、紅燒排骨土豆???原料:???排骨(盡量選小排)、土豆(切小塊兒)、蔥段、姜片、蒜、八角、香葉、冰糖、醬油、老抽、料酒。???做法:???1.把排骨洗凈涼水下鍋,放入姜片和料酒焯水,撇掉浮沫,撈出排骨瀝干水分,排骨水留著備用;???2.鍋內(nèi)放適量油,4成熱時(shí)放入冰糖,慢慢融化;???3.放入焯好的排骨翻炒,上色后放入蔥姜蒜八角香葉翻炒;???4.放入適量醬油、料酒、老抽同
4、炒;???5.把排骨湯倒入鍋內(nèi),蓋蓋燉15分鐘后放入土豆并且撒如鹽蓋蓋再燉煮15分鐘;???6.待鍋內(nèi)的湯充分吸入土豆中后即可出鍋。???四、荷香粉蒸排骨???主料:豬排骨500克???輔料:糯米100克、毛芋4-5枚、蓮子少許???調(diào)味:蔥段、八角2顆、桂皮少許、姜片少許、生抽2勺、醪糟汁3勺、腐乳汁3勺、白糖1/2勺、香油1勺、鹽1/3勺、蠔油2勺、蔥花少許???做法:???1、干荷葉用沸水燙軟瀝干水分備用;???2、芋頭去皮切滾刀小塊,蓮子泡發(fā)去芯備用;???3、排骨斬?cái)嘞磧舴湃肴萜?,加所有調(diào)味料、蓮子抓勻腌制30分鐘;???4、鍋置火上燒熱,放入糯米
5、、八角、桂皮翻炒至發(fā)黃、出香味盛出;???5、炒制的糯米取出八角、桂皮放涼研磨碎;???6、揀出腌制排骨所用的蔥段、姜片,拌入研磨的碎米、適量清水抓勻,讓米粉和肉吸收些水分靜置5分鐘備用;???7、荷葉鋪入蒸屜中,底層碼放一層芋頭塊;???8、將排骨連同蓮子擺在芋頭之上,包上荷葉;???9、中火蒸1小時(shí)即可;???10、撒上切好的蔥花即可享用。???五、可樂(lè)排骨???原料:???主料排骨、可樂(lè)、蔥姜、糖、料酒、鹽、生抽。???做法:???1排骨用清水泡1小時(shí);???2把排骨焯水備用;???3鍋中放油下入焯水的排骨煸炒至微黃;???4烹入料酒加入糖生抽和蔥姜繼
6、續(xù)煸炒;???5煸炒均勻后加入可樂(lè)沒(méi)過(guò)排骨。???六、蜜汁排骨???原料:???排骨、蒜、西蘭花。???做法:???1.把排骨過(guò)水,瀝干水份,用鹽??生抽腌制半小時(shí)。蒜切末。西蘭花也過(guò)水瀝干水份;???2.油鍋燒熱,放白糖,中火炒至糖化開起泡;???3.倒入腌制的排骨,迅速翻炒,讓排骨裹上糖色,放入切好的蒜末,在倒少許醬油,耗油。翻炒均勻;???4.倒入少許料酒,翻炒一會(huì)倒入清水,沒(méi)過(guò)排骨,加入三顆的小冰糖,大火燒開。小火慢燉20分鐘;???5.開鍋收汁;???6.裝盤,把西蘭花圍一下邊就可以了;???7.大火燒開轉(zhuǎn)小火燜至湯汁收干加入鹽調(diào)味即可。???七、
7、香煎糖醋排骨???原料:???肋排、蔥、姜、醋、食用油、冰糖、老抽、生抽兩、料酒、鹽、花椒、香葉、山奈、八角、桂皮。???做法:???1.蔥姜切片;肋排剁成小塊兒洗凈,燉排骨的材料準(zhǔn)備好放進(jìn)料盒或者用紗布包好封口.排骨涼水下鍋放兩片姜,一大勺料酒、大火汆燙逼出其中浮末,撈出洗凈備用;???2.壓力鍋里放入排骨、三大勺醋、一勺老抽、蔥姜片、適量鹽、清水;???3.燉10分鐘足夠;???4.撈出,去掉蔥姜片備用;???5.鍋里不放油,放入排骨略煎;???6.煎至有油滲出,兩面略變色,加入剩下的醋和生抽,少許排骨湯(約3勺),燉約10分鐘,湯汁基本收干即可盛出待用
8、;???7.洗凈煎鍋,倒入油,油溫稍熱,放入冰糖,小