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《歡快的青春節(jié)拍復(fù)習(xí)課件.ppt》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、什么是青春期？青春期，一般指10～19歲，身體從幼年向成年過渡的階段。女孩的青春期一般比男孩早1～2年，結(jié)束得也早。隨著青春期的到來，體內(nèi)一場(chǎng)蓬蓬勃勃的活動(dòng)便開始了。身高和體重迅速增長，腦和內(nèi)臟功能日趨完善，生殖百官的發(fā)育漸漸成熟，第二性征開始出現(xiàn)，男女的性別差異一目了然。第四課歡快的青春節(jié)拍1、青春期的發(fā)育表現(xiàn)在哪些方面？身體的發(fā)育和心理的發(fā)育2、身體的發(fā)育主要表現(xiàn)在哪三個(gè)方面？身體外型的變化，身體內(nèi)部器官的完善，性機(jī)能的成熟。青春期的少男少女心理發(fā)育有哪些特點(diǎn)?（1）智力逐步發(fā)展到高峰期；（2）自我意識(shí)迅速發(fā)展，“成人感”強(qiáng)烈；
2、（3）情緒和情感豐富而強(qiáng)烈，但不穩(wěn)定，具有兩極性；（4）性發(fā)育加速，性意識(shí)萌動(dòng)。青春期身體的發(fā)育和心里的發(fā)育對(duì)我們意味著什么？這些變化意味著：我們正在長大，開始從兒童向成年過渡，跨入青春期的大門，開始人生最美麗的春天。我們應(yīng)該逐漸擺脫依賴，走向真正的自立，勇于為自己的行為擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任。什么是成長中的煩惱？青春期是一個(gè)半幼稚半成熟的時(shí)期，是獨(dú)立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯(cuò)綜矛盾的時(shí)期。伴隨著青春期生理上的巨大變化，心理上也相應(yīng)地產(chǎn)生許多變化，但是這種心理上的變化往往滯后于生理上的變化。雖然青少年對(duì)自己身體、自然現(xiàn)象、社會(huì)現(xiàn)象的理解
3、能力不斷提高，但是尚不成熟，缺乏經(jīng)驗(yàn)，這勢(shì)必對(duì)其生活產(chǎn)生一些影響，常常使其處于一種茫然甚至煩躁的心理狀態(tài)之下，這就是成長的煩我們應(yīng)該如何看待青春期的心理矛盾？青春期心理充滿著矛盾。這些內(nèi)心矛盾，是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象：這些心理矛盾有時(shí)讓我們感到苦悶，但正是它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動(dòng)力。當(dāng)然，如果處理不好這些矛盾，它們也會(huì)成為阻礙我們發(fā)展的阻力。我們應(yīng)該如何調(diào)控青春期的內(nèi)心矛盾？當(dāng)我們感到很難解決內(nèi)心矛盾的時(shí)候，除了可以向老師、家長、親友以及社會(huì)尋求幫助外，自己也要學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”。例如，在情緒不好的時(shí)候，聽聽音樂或者
4、打打球，轉(zhuǎn)移自己的不良情緒；在感到孤獨(dú)的時(shí)候，與同學(xué)聊聊天，給朋友寫寫信；等等。具體方法有：（1）行放松，如聽聽音樂、深呼吸、放松訓(xùn)練。轉(zhuǎn)移視線，去干一些自己想干的事情，如看書或看電影。（2）日記法。（3）求助法。（4）想象法。（5）轉(zhuǎn)移注意法等。一般方法。尋求父母、同伴和朋友的幫助。閱讀有關(guān)書籍，科學(xué)對(duì)待。心情上進(jìn)青春的誤讀種種1、該不該談?wù)撉啻浩诘纳碜兓?？可以彼此進(jìn)行交流，共享成長的體驗(yàn)，可以通過交談，互相糾正對(duì)青春期生理變化的錯(cuò)誤理解，但是必須遵循彼此尊重的原則。2、拿別人的生理發(fā)育特點(diǎn)開玩笑是否合適？3、真正的個(gè)性和獨(dú)立是
5、什么?追求個(gè)性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異，人格獨(dú)立也不是故作姿態(tài)。真正的個(gè)性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力，真正的獨(dú)立是逐漸擺脫依賴，勇于對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)的精神。4、男女生是否可以正常交往？男女之間可以正常交往，這樣有益于青少年的身心健康發(fā)展，男女同學(xué)之間可以優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，取長補(bǔ)短，從而營造一種和諧溫馨，合作團(tuán)結(jié)的氛圍決定青春的最重要的因素是什么呢？（1）決定青春的最重要的因素是心態(tài)、氣質(zhì)、想象力和情感。即是否有一顆年輕的心。（2）青春和年邁不在于年齡的大小，而在于心境。一個(gè)人雖然年齡已老，仍可以保持青春的活力；同樣，人也可能會(huì)未老先衰。如30
6、歲就牢騷滿腹，灰心喪氣；或生命正如朝陽初升，便已厭世。我們?cè)撊绾螌?duì)待青春？青春是活力的象征，它蘊(yùn)涵著智慧、勇敢和意志，有了它，我們便有了克服怯懦的勇氣和冒險(xiǎn)的魄力。歲月可以使人的容顏?zhàn)兊蒙n老，但我們的夢(mèng)想不能蒼老。只要我們擁有信心，擁有愛與美麗的夢(mèng)想，我們將永遠(yuǎn)年輕。在青春期，我們不應(yīng)害怕失敗，相信一切可以從頭再來；我們可以盡情放飛自己的夢(mèng)想，并努力追求。我們要珍惜青春，開創(chuàng)出屬于自己的燦爛人生。1.進(jìn)入青春期以后，我們的身體將發(fā)生顯著的變化。下列對(duì)青春期身體主要變化的描述，錯(cuò)誤的是（??） ?A.身體的外型發(fā)生了變化???????
7、??? B.身體內(nèi)部器官逐步完善 ?C.性機(jī)能走向成熟???????????????? D.內(nèi)心充滿著各種矛盾D2．走進(jìn)青春期，我們會(huì)面對(duì)一些新的煩惱。這些煩惱（??） ?A.永遠(yuǎn)是我們成長的阻力?????????? B.不可能通過自己得到解決 ?C.根源于青春期特有的矛盾心理???? D.是成長過程中的主旋律C3．小玲對(duì)同桌小惠說：“上中學(xué)以后，我越來越不愿意什么都告訴父母，有什么事情我愿意自己作決定?！毙』菡f：“我也是這樣?！边@兩個(gè)同學(xué)的對(duì)話所反映的青少年心理發(fā)展的特點(diǎn)是（??） ?A.智力逐步發(fā)展到高峰期??????????
8、B.自我意識(shí)迅速發(fā)展 ?C.情緒和情感豐富而強(qiáng)烈?????????? D.性發(fā)育加速，性意識(shí)萌動(dòng)B4.青春期出現(xiàn)的心理矛盾（??） ?A.對(duì)青少年的成長十分有利??? ?B.一定會(huì)成為青少年前進(jìn)的阻力 ?C.是我們成長過程中不正常的心
