做瑤浴的方法步驟.doc

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1、做瑤浴的方法步驟現(xiàn)如今，瑤浴越來越成為人們首選的休閑娛樂方式，可是，泡瑤浴之前需要做哪些準(zhǔn)備呢？讓盤氏瑤醫(yī)來告訴你。草藥配方：瑤族鄉(xiāng)民喜歡采集半楓荷、透骨香、鉤藤、九節(jié)茶等十余味草藥來洗浴。半楓荷，為金縷梅科植物金縷半楓荷的樹皮及枝葉，藥性甘、淡，微濕，可祛風(fēng)除濕、活血消腫。主治風(fēng)濕痹痛、腰肌勞損，半身不遂，跌打損傷。透骨香，為杜鵑花科植物滇白珠的全株，藥性辛、溫，可祛風(fēng)除溫，舒筋止痛。治風(fēng)濕痹痛，筋骨孿縮，寒濕腳氣，癤癬腫毒。鉤藤，為茜草科鉤藤屬植物鉤藤的帶鉤莖枝，藥性甘、涼，功效清熱熄風(fēng)，祛風(fēng)通絡(luò)。治小兒驚癇，大人頭暈?zāi)垦＃瑡D人子癇等。九節(jié)茶，為金粟蘭科植物草珊瑚的枝葉。藥性辛、平

2、，有清熱解毒，祛風(fēng)除濕，活血止痛之功。主治肺炎、急性闌尾炎，風(fēng)濕疼痛，跌打損傷，骨折等。藥浴用具：用杉木做成的高1米，寬0.6米，長(zhǎng)0.7米的大木桶，這便是用藥水洗澡的“龐桶”，又稱為“黃桶”。注意事項(xiàng)：一、注意溫度適中(最佳溫度在40℃-45℃)，最好能讓水溫按足部適應(yīng)逐步變熱。二、時(shí)間在30-40分鐘為宜，只有保持一定的溫度和確保規(guī)定的足浴時(shí)間，才能保證藥物效力的最大發(fā)揮。三、飯前、飯后30分鐘內(nèi)不宜進(jìn)行足浴。四、足藥浴治療時(shí)，有些藥物外用可起泡，或局部皮膚發(fā)紅、瘙癢。五、足藥浴所用外治藥物，劑量較大，有些藥物尚有毒性，故一般不宜入口。同時(shí)，足藥浴治療完畢后，應(yīng)洗凈患處，拭干。六、

3、在進(jìn)行足浴時(shí)，由于足部及下肢血管擴(kuò)張，血容量增加，可引起頭部急性貧血，出現(xiàn)頭暈、目眩。七、有出血等癥狀患者，不宜足浴。有心臟病及身體虛弱者，洗腳泡腳時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一般不超過10分鐘。八、按摩后30分鐘內(nèi)須飲溫開水(腎臟和心臟病患者可酌量少飲一些)，以利于血液循環(huán)，并有一定的排毒作用?，幵〈_實(shí)是現(xiàn)代人休閑娛樂方式的首選，不過在蘇州瑤浴正宗的還得是盤氏瑤醫(yī)，它繼承瑤族古老文化，并將其發(fā)揚(yáng)光大，現(xiàn)已獲得眾多顧客的青睞。