提高孩子注意力的小竅門.doc

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1、提高孩子注意力的小竅門注意力是智力的基本要素之一,是記憶力、觀察力、思維力、想象力的準(zhǔn)備狀態(tài),所以它經(jīng)常被人們稱為心靈的門戶。注意力不集中是導(dǎo)致小學(xué)生粗心的主要原因之一,孩子出現(xiàn)了注意力不集中的現(xiàn)象,家長不要焦慮,因?yàn)樽⒁饬Φ暮脡牟皇窍忍爝z傳的,而是靠后天的培養(yǎng)和訓(xùn)練來提高。經(jīng)過培養(yǎng)訓(xùn)練,注意力能夠得到很大的提高,注意品質(zhì)得到很好的改善,從而減少粗心的現(xiàn)象,克服掉粗心的毛病?! ∫弧⒙牴适?,答問題  小學(xué)生尤其是低年級的小學(xué)生都很喜歡聽大人講故事,有趣的故事能夠吸引他們的興趣,引起注意。但是如果孩子只是覺得新鮮、有趣才去聽

2、故事,可能并不會完全地集中注意力。如果帶著問題去聽故事,聽完后讓他回答問題,并試著復(fù)述故事內(nèi)容,這樣他們聽故事更有目的性,有利于使他們的注意力全部集中到故事上來,克服粗心的毛病。  二、大聲朗讀,訓(xùn)練注意力  朗讀就是要把書面語言清晰、響亮、富有感情地讀出來,在大聲的朗讀過程中,兒童的眼、口、耳、腦等多種器官同時活動,緊密協(xié)作,是一個復(fù)合的感知過程。在朗讀中要連續(xù)讀一段或一篇文章,并努力做到發(fā)音準(zhǔn)確、吐字清晰,不添字漏字,不斷讀、不串行,這需要聚精會神,全部精力都要指向和集中于朗讀內(nèi)容。對于容易注意力分散的小學(xué)生來說,大聲

3、朗讀可以訓(xùn)練他們的注意力,提高注意的穩(wěn)定性和分配能力。朗讀也能夠使孩子的大腦神經(jīng)細(xì)胞處于高強(qiáng)度的活動狀態(tài),大腦的工作效率明顯提高,減少由于粗心而造成的錯誤?! ∪?、勞逸結(jié)合,學(xué)習(xí)游戲兩不誤  身體不適是分散孩子注意力的一個主要原因。孩子睡眠不足、過度勞累會導(dǎo)致注意力分散,從而出現(xiàn)粗心的錯誤。小學(xué)生的年齡還小,他們的耐受性很差,所以在集中注意力一段時間后,需要適當(dāng)休息,保持大腦清醒,消除大腦疲勞,下一階段才能更好地集中注意力。因此,家長要注意讓孩子勞逸結(jié)合,這樣有利于注意力的集中,避免粗心行為的出現(xiàn)?! ∷摹W(xué)以致用,激發(fā)興

4、趣  一個人如果做他感興趣的事,他的主動性將會大大提高,潛力也會充分發(fā)揮,興致勃勃、心情愉快。有不少小學(xué)生上課走神,看書瞌睡,討厭學(xué)習(xí),造成這些現(xiàn)象的原因是多方面的,但很重要的一點(diǎn)是缺乏學(xué)習(xí)的興趣。有了興趣,學(xué)習(xí)就不再是枯燥的事情,這時他就會從被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為主動學(xué)習(xí),是“我要學(xué)”,而不是老師、父母“逼我學(xué)”。讓孩子去學(xué)他感興趣的知識、技能,就會全身心投入其中,保持注意力高度集中,也就不會粗心了。  五、排解困擾,快樂成長  情緒困擾也是導(dǎo)致孩子注意力不集中的重要原因,注意力不集中,又導(dǎo)致了孩子粗心。因此要克服粗心,家長要幫助

5、孩子解除情緒困擾。生活中盡管我們努力為孩子安排得妥妥當(dāng)當(dāng),盡量使孩子無憂無慮。然而事實(shí)上,孩子和成人一樣面對快速發(fā)展、瞬息變化的社會,接受著成長和學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn),受到學(xué)校和家庭的壓力。他們心智還未成熟,承受能力和自我調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)不及成人,因此在情緒上常常受到困擾?! ×?、體驗(yàn)艱辛,磨練意志  意志對注意力有著重要影響,意志力在能力的形成與發(fā)展中有著舉足輕重的作用。學(xué)習(xí)過程的維持離不開堅(jiān)強(qiáng)的意志,“學(xué)海無涯苦作舟”講的就是這個道理。而意志不是生來就有的,是在后天環(huán)境中形成的。在整個小學(xué)階段,學(xué)生的自覺性、獨(dú)立性還是比較差的,意志比

6、較薄弱,要為他們安排一些力所能及的實(shí)際活動,通過活動進(jìn)行鍛煉,挑戰(zhàn)自我,培養(yǎng)意志品質(zhì),從而提高注意力,改掉粗心的毛病?! ‘?dāng)然,家長在為孩子選擇意志力訓(xùn)練的活動時,要考慮到孩子的年齡特點(diǎn),不要過于艱難,超出他們的承受能力。同時也要注意活動的安全,避免受到嚴(yán)重的身體傷害。

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