衛(wèi)生健康教育主題班會.pdf

衛(wèi)生健康教育主題班會.pdf

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1、______________________________________________________________________________________________________________衛(wèi)生健康教育主題班會四年級(1)班王小琴教學(xué)目的:(1)基本了解人體的正常結(jié)構(gòu)及各部件的術(shù)語名稱,學(xué)會了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢。(2)能自覺、自主地搞好個人衛(wèi)生及保護眼睛和牙齒,懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。(3)居家、旅行、郊游、體育運動、游泳等的注意事項和安全要求。(4)

2、初步了解人類與大自然的關(guān)系,知道花草樹木,對改善環(huán)境的作用,自覺保護環(huán)境、愛護花草樹木,不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。(5)增強了學(xué)生的自我保健意識和能力,以達到防病保健的目的。教學(xué)重難點:手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛(wèi)生。教具準(zhǔn)備:掛圖教學(xué)過程:一、手的衛(wèi)生1、上課開始讓同學(xué)互相檢查手,看手是否干凈,是否剪指甲,導(dǎo)入新課。精品資料____________________________________________________________________________________________________

3、__________2、授新課,提出問題:(1)臟手吃東西會引起什病?(蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎)(2)什么情況下應(yīng)洗手?(飯前便后、勞動游戲后、接觸過病人和病人用過的東西)(3)為什么不能留長指甲?(指甲縫的污垢中藏有更多的細菌和蟲卵)(4)結(jié)合掛圖說說怎樣洗手?(要認真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用別人的東西擦手,更不要在衣服褲子上擦)3、效果考查,利用晨檢或抽查,檢查學(xué)生手的衛(wèi)生4、課后了解學(xué)生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動后、游戲后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。二、不吃變質(zhì)的食物1、導(dǎo)入,日常生活中,我們常常

4、會遇到這種情況:吃完東西后,肚子很不舒服(疼痛、腹瀉、嘔吐,請學(xué)生談親身體驗),知道這是為什么嗎?是因為吃了不干凈的食物為了我們的健康,這堂課就來學(xué)習(xí)“不吃變質(zhì)的食物”,板書課題。2、什么是變質(zhì)的食物?指沾有細菌、毒素和蟲卵的食物,食用這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質(zhì)的食物(罐頭、水果、肉類等)。3、食物中毒的癥狀:食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、精品資料_________________________________________________________________________________________

5、_____________________頭暈無力等,嚴(yán)重的還會危及生命;被污染的食物被食用后,還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。4、怎樣預(yù)防食物中毒?四人小組討論、記錄,派代表回答。小攤上的東西不要亂吃,購買食品要注意。三、保護視力近視眼的形成眼睛在看6米以外的東西時,不用加強屈光度便能看清楚,但看6米以內(nèi)的東西時,就必須加強屈光度才能看清。要加強屈光度,就需要眼肌肉收縮,就像照相時照相機調(diào)焦距一樣??吹臇|西越近,調(diào)節(jié)活動就越強;看近距離的東西持續(xù)時間太長,中間又無適當(dāng)休息,就會使眼睛因長時進行調(diào)節(jié)活動而疲勞。久而久之,收縮的肌肉

6、便不能自然放松,使眼睛只適合看近物而出現(xiàn)近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開始時不一定是真正近視,若不及時治療,又不預(yù)防,以后就可能發(fā)展為真正的近視,到此時進行預(yù)防和治療就比較困難了。三、用眼衛(wèi)生學(xué)生不注意讀書寫字姿勢,字跡模糊色淺,在光線太強或太弱的環(huán)境下看書寫字,躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣,都易使屈光調(diào)節(jié)活動加強,使眼肌持續(xù)地緊張收縮,而且由于過度、持久地調(diào)節(jié)活動,造成了代謝產(chǎn)物的蓄積,進而刺激眼肌加強收縮。雖然近視眼發(fā)生的原因很多,可以遺傳,但學(xué)生的近視眼主要是后天造精品資料______________________________

7、________________________________________________________________________________成的。缺乏某種營養(yǎng)素,也容易得近視。四、保護視力的方法主要有:①字跡要工整。②看書寫字時眼睛距離書本不少于0.25——0.3米。③連續(xù)看書寫字半小時左右,就要5-10休息分鐘。④不在光線太暗或太強的地方看書,不在臥床、走路和乘車時看書。⑤戴眼鏡的學(xué)生,每日要清洗干凈鏡片和鏡架。五、電視熒光屏對眼睛的傷害電視熒光屏上的畫面是90萬個閃動的小光點組成,看電視時就像在晃動的車中看書一樣,眼

8、睛極易疲勞。尤其是近距離看時,光點更明顯,眼睛受影響更大,調(diào)節(jié)屈光的強度也加強,眼睛更易疲勞。按35——46厘米電視機計算,距離應(yīng)是熒屏對角線的5倍,最小不少于2米距離。六、看電

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