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1、減輕學生課業(yè)負擔的措施隨著家長對教學質(zhì)量期望值的不斷提高和擇校意識的不斷增強，學校要生存和發(fā)展就必須努力提高教學質(zhì)量。提高教學質(zhì)量有兩種選擇。一是走內(nèi)涵發(fā)展的路，即通過提高教學效率提高質(zhì)量。這是一條“課外負擔輕——學生有充分自由支配的時間自學和發(fā)展愛好特長——學得主動、積極、高效——學習能力強，發(fā)展后勁足，獲得高質(zhì)量”的良性循環(huán)之路。另一條則是走外延式發(fā)展的路子，即通過延長學習時間，以打題海戰(zhàn)術和疲勞戰(zhàn)術來提高質(zhì)量。這是一條“負擔重——學習心理壓力大——學習能力差——厭學甚至逃學——缺乏發(fā)展后勁，
2、教學質(zhì)量低”的惡性循環(huán)之路。當然也不排除通過外延發(fā)展帶來短期效應，但這是一種以犧牲學生健康和發(fā)展后勁為代價的短期行為，是應堅決杜絕和禁止的。我們要在堅持質(zhì)量立校的基本思路下，努力尋求既減輕負擔又提高質(zhì)量的有效途徑。為了減輕學生學習負擔，我校關于《關于減輕學生課業(yè)負擔的意見》，提出了十條措施，它對于減輕學生的負擔起了積極作用。請全體老師執(zhí)行。一、嚴格控制學生的學習時間量。一是學習時間總量每天不得超過7小時。二是要保證學生的課間休息（課間不得做作業(yè)，教師必須準時下課，拖堂超過2分鐘作為遲到一次處理）。
3、同時必須準時上課，教師在上課5分鐘前應到教室作好各種準備。三是保證學生每天必須九點休息，并睡足九個小時。四是每天一小時陽光體育活動必須保時保量，保證學生每天有1小時的鍛煉時間。二、改進課堂教學，提高教學效率。要求做到五條：一是精心備課。在深鉆大綱和教材的基礎上備課，做到備過程、備語言、備板書、備習題、備教具。二是減少時間損耗。要求學生課前作好上課準備，合理提高課堂密度，增加教學信息量，濃縮教學語言，精簡板書，提高教學效率。三是改變課堂結構，達到講、練、查結合，知識點落實，體現(xiàn)精講精練。四是充分利用
4、先進的教學技術。通過投影、收錄機等多媒體作用于學生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學生儲存記憶的速度、效率。五是對后進生實行超前輔導。三、精心設計作業(yè)，合理組合作業(yè)，提高作業(yè)質(zhì)量。做到三禁止、三控制、三加強。三禁止是：禁止把作業(yè)作為處罰過失學生的手段即布置懲罰性作業(yè)；禁止互相用作業(yè)去爭奪學生的課余時間；禁止布置簡單重復的機械性的操作訓練的作業(yè)。三控制：控制作業(yè)總量的作業(yè)時間。學生作業(yè)記錄在家校練習本上，一般情況下數(shù)學30分鐘，語文、英語：30分鐘，物理、化學30分鐘。嚴格控制非
5、基礎學科布置課后作業(yè)。這些科的作業(yè)必須全部在課堂上解決問題?？刂菩瞧谔觳贾米鳂I(yè)量。外語只布置單詞、句子讀記背，目的是培養(yǎng)學生記憶和練口、練耳的習慣，不得布置書面作業(yè)。數(shù)學布置1——2道綜合性、趣味性、實用性難題和知識小結以激發(fā)學生思考和養(yǎng)成自學習慣。三加強：加強作業(yè)設計把關。由各備課組統(tǒng)一把關。所設計習題做到五性，即典型性、層次性、針對性、綜合性、多樣性，體現(xiàn)少而精和以“一當十”的原則，尤其要分層次布置和提出作業(yè)要求。成績好的加作選作題。教研組長、備課組長要加強作業(yè)設計的管理并集思廣益。每章節(jié)后的
6、習題每人參與設計后擇優(yōu)選定。加強練習冊、習題集管理。加強作業(yè)負擔監(jiān)控。做到每月調(diào)查負擔情況和進行評價，學生可以通過家校練習本向教學處反映教師違反上述規(guī)定的有關情況，作為教績評價依據(jù)之一。對過重的作業(yè)學生可不完成。嚴禁學生在寢室里看書作業(yè)。四、優(yōu)化課程結構，促進和諧發(fā)展。進一步優(yōu)化課內(nèi)外結構，德、智、體、美、勞、心統(tǒng)一的立體化教學體制。一是要加強學生的吃、睡的管理。規(guī)范營養(yǎng)配餐工作，加強就餐管理。二是進一步加強德育活動，加強社會教育、提高質(zhì)量、加強管理。三是加強文娛活動，堅持音樂用餐制度，每周一歌，
7、兩周一次班級文娛活動。加強班級文化建設，活躍班級氣氛，創(chuàng)造樂學的班級環(huán)境。一、開展心理教育，加強學生心理保健，減輕心理壓力，啟動學習活動，克服厭學情緒。一是按照《心理教育實施方案》認真做好心理教育工作。每一位班主任，每一位任課教師都要自覺用心理學原理指導自己的工作，都應成為學生的心理保健醫(yī)生，這要作為考核教師的重要內(nèi)容之一。要定期舉行心理教育匯報研討會。二是進一步優(yōu)化師生關系。建立輕松、民主、平等和互相尊重的師生關系，嚴禁諷刺學生、體罰和變相體罰學生。三是實施成功教育，嚴禁讓考差了的學生及家長簽字
8、、寫檢查、甚至諷刺挖苦，要實施鼓勵性評價，分層次訂目標，按目標進行評價。四是減少排隊對學生產(chǎn)生的心理壓力。五是努力培養(yǎng)學生的學習興趣，克服厭學情緒。二、加強學法指導，培養(yǎng)學習品質(zhì)，提高學生的學習效率。一是強化學習習慣訓練，學校將制訂學生上課、閱讀、作業(yè)、自習、復習等習慣并進行強化訓練。二是努力培養(yǎng)學生的自學能力。三是各科要指導學生優(yōu)化學法，并分科成立學法研究和考評小組，用科學的方法提高學習效率。四是努力提高學生良好的學習心理品質(zhì)。如求知欲、自信心、意志力、獨立性、創(chuàng)造性，尤其要注重
