肩周炎的早期癥狀.doc

《肩周炎的早期癥狀.doc》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關內容在行業(yè)資料-天天文庫。

1、肩周炎的早期癥狀現(xiàn)實社會，人們的工作壓力大，很多從事體力勞動的患者，由于長期加班，肩部可能不能正常的得到休息，所以可能會患有肩周炎，肩周炎對患者的健康有很大的影響，應該及早進行治療，肩周炎這種疾病已經(jīng)并不陌生，很多的人都在飽受著它帶來的痛苦和折磨，這種疾病的病因多半是因為過度勞累引起的。肩周炎發(fā)病后的早期癥狀肩周炎早期癥狀之一：疼痛疼痛是肩周炎患者早期最突出的癥狀。在發(fā)病初期，疼痛往往較輕，常常因為天氣變化或勞累而誘發(fā)疼痛，慢慢會逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛，尤其是在肩關節(jié)旋轉、上舉、外展等運動時更為明顯，甚至劇痛難忍。肩周炎早

2、期癥狀之二：關節(jié)僵硬肩關節(jié)活動受限是肩周炎早期的癥狀之一，一般出現(xiàn)在疼痛癥狀明顯后的3-4周。開始因為疼痛、肌肉痙攣等不敢動，后來就是關節(jié)囊、韌帶等軟組織黏連、攣縮，導致肩關節(jié)明顯僵硬。肩周炎早期癥狀之三：肩部有過不適或受傷史在出現(xiàn)肩周炎之前，患者一般均有肩部受傷史或持續(xù)的肩部疼痛和關節(jié)功能下降的病史。據(jù)統(tǒng)計，約有1/5的病人曾經(jīng)有肩部或上肢的輕微外傷。因此，肩周炎的起病較為隱匿，逐漸才發(fā)展為關節(jié)僵硬，這是肩周炎早期癥狀之一。怎樣正確診斷肩周炎？1、骨科專家說，肩周炎的患者會出現(xiàn)肩周肌肉痙攣或者是肌萎縮，肩關節(jié)活動尤以上

3、舉、外展、內、外旋受限。肩周壓痛，特別是肱二頭肌長頭腱溝，這是肩周炎的診斷方法之一。2、針對“怎樣正確診斷肩周炎”，骨科專家說，一般性的肩周炎疾病發(fā)生后，很容易會發(fā)生在40-50歲以上的中老年，其疾病的發(fā)生經(jīng)常性的會有風濕寒邪侵襲史或者是外傷史。患者發(fā)生此病很容易會有肩部的疼痛以及活動痛，疾病發(fā)生后，其發(fā)病癥狀會在夜間加重，但是沒有感覺方面的異常。3、診斷肩周炎，可以讓患者的雙側肘部緊貼腰部，屈曲肘關節(jié)90度，雙手拇指翹起朝天、余四指握拳；在保持肘部緊貼腰部不動、屈肘90度不動的情況下，將雙手向兩側分開，使雙手間距離拉大

4、。就好像做拉力器的鍛煉似的，只是肘部不能動。如果自己不能完成這項試驗，可以自己保持上述姿勢，請家人幫忙檢查患側手是否可以外移拉開。肩周炎的自我治療方法有哪些？一、簡單運動：1、吊單杠：住處附件有健身器材的患者就很方便了，住處附近沒有單杠的患者自己可以自行制作簡易單杠。2、勤舉手：每天把患有肩周炎一側的手臂握成拳頭，緩慢舉起，然后放下，每次反復重復100次只要堅持10天就可以收到意想不到的效果。3、甩胳膊：每天堅持順時針旋轉雙臂22次，然后逆時針旋轉5次，堅持10以上也能收到較好的效果。要注意的是：甩胳膊不能太快。二、藥膳

5、食療：1、蛇肉湯：烏蛇肉（一般藥店都可以購買到烏蛇）、胡椒、生姜、食鹽各適量，燉湯，肉湯同食，日2次。這個食療方子適合肩周炎晚期而體虛、風濕阻絡的患者使用2、豬肉250克、蘑菇250克、黃酒30毫升、花椒適量、白酒30毫升。用法：花椒熬水沖人黃酒，將肉切片，和蘑菇、黃酒拌勻，蒸熟，白酒為引，食之，可分2次食完。出現(xiàn)了肩周炎的癥狀的話，就要及時的去醫(yī)院進行檢查，并且進行治療，調整自己的生活習慣。