臉上不同位置長痘痘的原因.doc

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1、臉上不同位置長痘痘的原因1、額頭長痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題。??????應早睡早起，多喝水。2、雙眉間長痘：胸悶，心律不整，心悸。??????不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。3、鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統(tǒng)異常。應少吃冰冷食物4、鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖系統(tǒng)有關。??????不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。5、右邊臉頰長痘：肺功能失常。??????注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。6、左邊臉頰長痘：肝功能不順暢，有熱毒。???????注意作息正常，保持

2、心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。7、唇周邊長痘：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。???????應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。?8、下巴長痘：內分泌失調。要少吃冰冷的東西。?9、太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。臉色：臉色過于蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。眼睛周圍：眼睛四周圍干澀，或是出現像干旱地面那樣的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。臉頰：煙癮相當重的人，其臉頰容易出現浮腫，并

3、出現清晰的微血管紋路，這就是皮膚缺氧的訊號。最好的解決方法就是戒煙！?嘴角：嘴角出現細微的皺紋，那就表示您要多多補充鐵質了！?嘴唇：秋冬天寒冷干燥，嘴唇出現干燥，脫皮，剝裂現象，那是你的身體在告訴你，缺乏維他命B群了，?需要補充一番。下顎：每個月在月經來潮前后下顎長出一顆顆痘子，這區(qū)域的皮膚變化與卵巢有直接關系，可以進行身體按摩或是淋巴引流來改善。眼睛下方：眼睛下方與腎臟有直接關系，當出現黑眼圈，眼袋及浮腫現象時，表示您喝了太多的咖啡和茶，有必要節(jié)制這類飲料，同時多喝開水。鼻子兩側：鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微干燥脫皮

4、現象，表示血液循環(huán)不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環(huán)?；蚴沁m量補充鋅，維他命B2及B6，對于改善此部分皮膚的血液循環(huán)與油膩，有很大的幫助。?臉頰兩側：這部分皮膚出現粉刺，表示飲食必須加以節(jié)制，不要暴飲暴食，要多食用幫助身體去毒的食物，如蘋果就對身體腸胃的自凈有很大功效。1、長痘的人，必定與身體內經絡瘀堵有關。凡是身體內寒濕重、經絡不通的人，再吃容易上火的、辛辣的、溫性的食物，這些食物中帶來的熱不能很快地遍布全身，因經絡的運行不暢極易在局部堆積，上火的食物氣都是往上行的，這些熱自然就會向上沖，面部受害就

5、不可避免了，瘀堵的火就從臉上冒了出來。當臉上冒痘痘時，在去除了病因的同時，你可以在痘痘的上面貼上切得薄薄的生土豆片，待土豆片干了就換新的，多換幾次，除痘痘的效果很明顯。額頭上冒痘痘的人，是氣血兩虧之人，這些人的脾胃消化功能極弱。遇到這種情況，我建議他們務必停掉所有寒涼的食物，多吃易消化的，軟、爛的，性平、性溫的食物，同時避免吃辛辣、上火的食物，這樣才可能解決問題。鼻子周圍長痘的人，是肺經不通暢，有這種情況的人，要避免受涼，注意保暖，睡覺時一定要蓋好被子，同時不要再吃辛辣上火的食物。嘴唇周圍長痘痘的人，說明這人平時就愛

6、吃寒涼的食物，傷了脾胃，再吃辛辣上火的食物，就冒痘痘了。建議這些人不要再吃任何寒涼、辛辣的食物，這樣才有可能解決痘痘的問題。下巴及臉的兩側長痘痘的人，多數存在腎寒、腎虛的問題，若再吃了辛辣上火的食物后，就容易冒痘痘了。這類人最好是做做全身的熏艾條，一般都能較快地去寒濕、通經絡，同時再配合食療，不吃寒涼、辛辣上火的食物，痘痘也會慢慢消掉的。偶爾長痘痘，是與吃錯了食物有關，去除病因就沒什么大問題了，若是長年反反復復長痘痘，那么就說明這個人一定存在經絡不通的問題，說明身體內寒濕重，這種情況下，必須對身體進行全方位調理，通過

7、調理，不但可消掉痘痘，還可以去除身體內其他疾病的隱患。2、建議你先去醫(yī)院檢查一下?？梢栽谕尾孔吖?，先用6根青艾條將臀部兩側各熏20分鐘，一邊熏一邊拍打，然后涂上潤滑油，上火罐，走100下左右，至出痧。治療前要喝濃濃的紅棗桂圓水，治療后連吃幾天海蝦。額頭痘VS肝臟如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的肝臟已經積累了過多毒素，不規(guī)律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間（夜里10點~12點）工作，毒素就會積累下來。長效建議：讓肝臟按時工作(壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題。應早睡早起，多喝水。)晚

8、10點按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態(tài)。哪怕睡不著，就是放松狀態(tài)下也有利于肝臟排毒工作。表示心火過旺，脾氣不好。中醫(yī)研究發(fā)現，長期思慮過度、勞心傷神的人，額頭上常常會長出痘痘來，一般此類人心理壓力比較大，脾氣也不太好，一點小事就容易放在心上，也容易斤斤計較，工作中不乏細致，但生活中卻易流于瑣碎，從而引起心火旺盛、心火上炎。中醫(yī)認為，五臟當中，心