排球社團(tuán)課教案.doc

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1、教學(xué)內(nèi)容1、墊球:向上墊球、拋墊球、兩人對墊球2、游戲:連續(xù)向上墊球比賽3、排球?qū)m?xiàng)素質(zhì):移動練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、?認(rèn)知:通過本課知道向上墊球的動作要領(lǐng)是蹲、插、提,知道兩人對墊球的角度與向上墊球的區(qū)別與不同。2、?技能:復(fù)習(xí)和掌握向上墊球、兩人拋墊球墊球的基本動作;了解并運(yùn)用好墊球的角度,初步完成3-4個兩人對墊球練習(xí)。3、情感:樂于和同伴互相幫助,共同學(xué)習(xí)。過程時間教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動運(yùn)動負(fù)荷一準(zhǔn)備部分101、準(zhǔn)備活動2、相關(guān)活動1、組織學(xué)生熱身慢跑400米。2、四肢活動要求:動作到位,正確1、聽口令,體會動作方法2、跟隨教師完成練習(xí)次度1小二基本部分38’1、墊球1)

2、、向上墊球找準(zhǔn)墊球部位1、?講解、示范雙手正面墊球的動作要領(lǐng)。2、?講解、示范兩人拋墊球的動作要領(lǐng)。1、仔細(xì)觀察教師示范動作,能說出雙手正面球動作要領(lǐng)。中

3、大2)、兩人拋墊球拋球的高度、弧度適宜3)、兩人對墊球墊球時調(diào)整力量大小3、?組織學(xué)生兩人一組練習(xí)對墊球,指導(dǎo)學(xué)生墊球的高度和角度,對墊球練習(xí)時提醒學(xué)生注意腳步隨時移動。2、與同伴共同練習(xí)拋墊球練習(xí),注意拋球要有適當(dāng)?shù)幕《?、高度?、與同伴共同練習(xí)雙人對墊球,統(tǒng)計(jì)最多的完成次數(shù)。三結(jié)束2’1、放松活動2、小結(jié)、下課1、四肢拉伸練習(xí),充分放松2、小結(jié)、收器材。1、跟隨教師示范進(jìn)行放松練習(xí)2、管理員回收器材。1小第2課教學(xué)內(nèi)

4、容1、墊球:跨步墊球(左右移動)2、游戲:叫號接球3、排球?qū)m?xiàng)素質(zhì):看信號移動(前、后、左、右)教學(xué)目標(biāo)3、?認(rèn)知:能說出跨步墊球的方法,知道左右跨步墊球的動作要領(lǐng)是預(yù)判、轉(zhuǎn)向、跨一步下蹲。4、?技能:能原地做出左右跨一步墊球的基本動作,初步完成教師隔網(wǎng)發(fā)過來的球,擊球部位準(zhǔn)確。3、情感:能按照教師要求,集中精力,認(rèn)真完成練習(xí),樂于和同伴互相幫助,樂于在同伴前展示自己的練習(xí)成果。過程時間教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動運(yùn)動負(fù)荷一準(zhǔn)備部分10’1、準(zhǔn)備活動2、相關(guān)活動1、組織學(xué)生熱身慢跑400米。2、四肢活動要求:動作到位,正確1、聽口令,體會動作方法2、跟隨教師完成練習(xí)次度1小二基

5、本部分38’1、墊球:左右跨步墊球1)、原地徒手跨一步練習(xí)2)、跨一步墊球1、講解、示范徒手左右跨一步的動作方法、要領(lǐng)。2、組織學(xué)生了集體練習(xí)左右跨步動作。3、組織學(xué)生兩人一組練習(xí)跨步墊球動作,提醒學(xué)生發(fā)球的高度和角度。4、隔網(wǎng)發(fā)球,兩人一組跨一步墊球。1、觀察教師示范動作,能說出左右跨步作要領(lǐng)。2、左右兩個方向的跨步動作,注意跨步后應(yīng)立即降低身體的重心。3、與同伴共同練習(xí)跨步墊球。4、跨步墊球動作,隔網(wǎng)接教師發(fā)球。中

6、大三結(jié)束2’1、放松活動2、小結(jié)、下課1、四肢拉伸練習(xí),充分放松2、小結(jié)、收器材。1、跟隨教師示范進(jìn)行放松練習(xí)2、管理員回收器材。1小第3課教學(xué)內(nèi)容1、墊球

7、:跨步墊球(前后移動)2、游戲:抱球接力3、排球?qū)m?xiàng)素質(zhì):“十字”移動教學(xué)目標(biāo)5、?認(rèn)知:能說出前后跨步墊球的動作方法,知道前后跨步墊球的動作要領(lǐng)是預(yù)判、跨步、下蹲。6、?技能:能原地做出前后跨一步墊球的基本動作,初步完成教師隔網(wǎng)發(fā)過來的球,擊球部位準(zhǔn)確。3、情感:能按照教師的指導(dǎo)認(rèn)真完成練習(xí),樂于和同伴互相幫助,樂于和同伴共同進(jìn)行學(xué)習(xí)。過程時間教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動運(yùn)動負(fù)荷一準(zhǔn)備10’1、準(zhǔn)備活動2、相關(guān)活動1、組織學(xué)生熱身慢跑400米。2、四肢活動要求:動作到位,正確1、聽口令,體會動作方法2、跟隨教師完成練習(xí)次度1小二基本部分38’1、墊球:前后跨步墊球1、講解、示

8、范徒手前后跨一步的動作方法、要領(lǐng)。2、組織學(xué)生了集體練習(xí)前后跨步動作。1、觀察教師示范動作,能說出前后跨一步動作要領(lǐng)。中

9、大1)、原地跨一步、退一步練習(xí)2)、跨一步墊球3)、退一步墊球3、組織學(xué)生兩人一組練習(xí)跨步墊球動作,提醒學(xué)生拋球的高度和角度。4、教師隔網(wǎng)發(fā)球給學(xué)生,組織學(xué)生兩人一組跨一步墊球。2、在教師的信號指導(dǎo)下練習(xí)前后兩個方向的跨步動作,注意跨步后要降低身體的重心。3、與同伴共同練習(xí)前后跨步墊球。4、運(yùn)用跨步墊球動作,隔網(wǎng)接教師發(fā)的球。三結(jié)束部分2’1、放松活動2、小結(jié)、下課1、四肢拉伸練習(xí),充分放松2、小結(jié)、收器材。1、跟隨教師示范進(jìn)行放松練習(xí)2、管理員回收器材

10、。1小第4課教學(xué)內(nèi)容1、墊球:兩人對墊球2、游戲:兩人隔網(wǎng)對墊球擂臺賽3、排球?qū)m?xiàng)素質(zhì):爬跑教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知:通過本課學(xué)習(xí)知道兩人對墊球的動作要領(lǐng)是移位準(zhǔn)確、,墊球部位、角度和高度適宜,能對別人的墊球動作進(jìn)行評價(jià)。2、技能:能夠運(yùn)用正確的墊球動作進(jìn)行兩人對墊球練習(xí)、動作連貫,墊球姿勢、部位正確,初步完成4-5個兩人對墊球練習(xí)。3、情感:體驗(yàn)墊球?qū)W習(xí)帶來的成功感,樂于和同伴互相幫助,共同學(xué)習(xí)。過程時間教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動運(yùn)動負(fù)荷一準(zhǔn)備10’1、準(zhǔn)備活動2、相關(guān)活動1、組織學(xué)生熱身慢跑400米。2、四肢活動要求:動

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