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《怎樣克服面試時的緊張情緒(1).doc》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫。
1、怎樣克服面試時的緊張情緒(1)此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來，如有侵權(quán)請告知上傳者立即刪除。資料共分享，我們負責(zé)傳遞知識。緊張，心慌，心神不定，張不開嘴，心里七上八下，腦子里一片空白，盼望著趕快謝幕?！ 〔缓?，你得了舞臺恐懼癥了?！ ÷犝f過這個詞嗎？ 歡迎光臨本俱樂部，緊張的人大有人在，領(lǐng)導(dǎo)人威廉？赫特向旅行雜志透露：“我曾經(jīng)也有過可怕的舞臺恐懼癥?！ ‘?dāng)時，我的嘴不聽使喚了，怎么也張不開，所以不得不背向觀眾，用手指把它撬開?！岸鄶?shù)人開始面試或者演講時都會發(fā)抖，我也不例外?！ ∽餮葜v時，我會感到喉嚨干澀，滿腦子是恐慌，什么都不記得
2、了?！ 〉俏冶仨殲槲业木蜆I(yè)專欄做宣傳，雖然我極不情愿?！ ∮幸淮危趭W蘭多，一位與我同臺演講的著名演說家看到我講演時一直在哆嗦，之后她把我叫到一旁，給我提了條建議，讓我受益終生?！ 槭裁磿o張？ 因為怕別人說你愚蠢可笑：人們之所以緊張，是因為把注意力都集中在自己身上?！ ≡囍鴮⒆⒁饬性趥鞯朗跇I(yè)解惑的快樂上?！ ≡谂_上，要全身心地投入表演，而不要胡思亂想?！ ξ襾碚f，那些至理名言就是鎮(zhèn)定劑，之后，我在臺上再也沒緊張過。 這多虧了老師獨到見解的指教?！ ≡趺磳⑵涓吨T實踐呢？ 準備面試和準備演講一樣，都要克服緊張
3、情緒?！ ≡E竅就是首先把那些怪念頭拋開，全身心地投入到表演中?！ ∵@場表演是你嘔心瀝血的結(jié)果，要慎重！本章就是要幫助你為自己塑造一個完美無比的面試形象。 完成基本工作后，在每場面試前，當(dāng)然還要根據(jù)事先對招聘企業(yè)的調(diào)查了解情況潤色一下自己的表演?！ ∫坏┲雷约旱馁Y料不受歡迎或招聘者對自己的認可程度，就有可能開始緊張了，盡量把注意力轉(zhuǎn)移到迎合觀眾的口味上，竭盡全力滿足招聘單位的需求?！ ∏杏洠鹤⒁庥^眾的一舉一動，而不要太在意自己。 把注意力集中在觀眾身上能夠有此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來，如有侵權(quán)請告知上傳者立即刪除。資料共分享
4、，我們負責(zé)傳遞知識。效地緩解緊張情緒。 在介紹其他排練技巧之前，首先簡明扼要地重述三個關(guān)鍵步驟，從而讓你胸有成竹、泰然自若地參加面試表演，還會博得全場喝彩?！ ?.熟練并潤色基本的推銷行話?！ ≈雷约河心男┘寄?，反復(fù)排練直到能對面試官的問題對答如流，而且表演技術(shù)嫻熟精湛。 2.將推銷行話個性化?！ ≌{(diào)查了解每一家招聘企業(yè)，將基本表演賦予自己的個性?！ ?.聚焦觀眾?！ ∮^察你的技能是否能夠迎合觀眾的需要并且得到認可，而不要太在意自己或認為自己表現(xiàn)得不好?！ 「嗤晟莆枧_表演的技巧 明星上臺時，會向舞臺兩側(cè)及前后的觀
5、眾招手歡呼?！ ∷麄冇斜硌莸奶熨x，而且能憑著無比的自信和超凡的魅力，徹底贏得觀眾的喜愛。 一句話：明星都有臺風(fēng)。 臺風(fēng)是指在舞臺上無拘無束、放松自信地表演?！ ∪绾尾拍芘囵B(yǎng)那種風(fēng)度和氣質(zhì)呢？ 最簡單的辦法就是反復(fù)排練直到見效?！ 〔既R爾克利夫?qū)W院的菲爾？海教授建議說：如果你已經(jīng)預(yù)演了許多場，那么最后那場真正的面試，對你而言“只不過是又一次練兵”，肯定也是最棒的一場?！ ∠旅鎸⒔榻B一種系統(tǒng)的方法?！ 懸环輦€人技能表 選擇至少五種你最想給面試官留下深刻印象的主要技能，對每種技能作簡要的陳述?！ ∧阌心奈宸N優(yōu)勢？ 1
6、.2.3.4.5.大聲演練此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來，如有侵權(quán)請告知上傳者立即刪除。資料共分享，我們負責(zé)傳遞知識。?共2頁:1[2]下一頁此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來，如有侵權(quán)請告知上傳者立即刪除。資料共分享，我們負責(zé)傳遞知識。
