快樂的自助餐.doc

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1、快樂的自助餐一、活動目標(biāo)：1.知道平時進(jìn)餐要合理搭配，這樣對身體有益。2.通過自助餐的游戲合理搭配午餐，做到色彩搭配，葷素搭配，干稀搭配。3.樂意嘗試多種食物。二、活動準(zhǔn)備：1.提供一些食物圖片：如米飯、饅頭、包子、葷菜：魚、肉及素菜。2.幼兒用書《快樂的自助餐》三、活動過程：1.出示圖片，加深幼兒對自助餐的認(rèn)識。教師：我這里有一些關(guān)于自助餐的圖片，讓我們一起來看看。2.教師設(shè)置游戲情景，請幼兒自己選擇“午餐”。（1）教師：今天我們舉行“快樂的自助餐”活動，請你們自己搭配一份自助餐，一會看看誰搭配的自助餐最好。（2

2、）幼兒看幼兒用書《快樂的自助餐》第一頁，自己選擇“食物”搭配一份自助餐。2.師幼共同討論如何合理搭配自助餐。（1）出示幼兒用書《快樂的自助餐》第二頁，請幼兒說說圖中的小朋友這樣搭配好不好，為什么。（讓幼兒知道偏食葷菜或素菜都不好，吃飯時應(yīng)當(dāng)色彩搭配、葷素搭配、干稀搭配，這樣營養(yǎng)才均衡。）（2）請幼兒自己說一說自己搭配的自助餐，并討論怎樣搭配更好。3、教師引導(dǎo)幼兒設(shè)計自己的一周食譜，并完成幼兒用書上的表格。教師總結(jié)：我們的身體要吸收全面豐富的營養(yǎng)才能更加健康，所以我們什么食物都要吃，還要搭配著吃！