堅(jiān)持是一場曠久的修行.doc

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1、堅(jiān)持是一場曠久的修行01讀文章時看到一句話:“你不需要很忙,你只要堅(jiān)持就夠了?!薄皥?jiān)持”是一個高頻詞,頻頻出現(xiàn)在很多文章中。它就像一記重錘襲向我,初時麻木不知所措,然后劇烈的疼痛蔓延開來,羞愧、悔意、懊喪、自責(zé)等情緒在心中翻騰的厲害,令我坐臥不寧。02?我的三十幾年的光陰中,敗在“堅(jiān)持”這兩個字下的例子不勝枚舉。讀書時期在興趣小組學(xué)了幾天豎笛,不得要領(lǐng)沒勁了;自學(xué)考試考了一半,覺得來回奔波太累放棄了;孩子小時看到別的小孩穿的毛衣很漂亮,興致勃勃地買來一堆毛線棒針,織了兩件后,留下些半成品就不想再繼續(xù)了;至于繡到一半的十

2、字繡早不知道丟到哪里去了;拉了兩天的二胡棄之一旁蒙塵無數(shù);一直都為自己的字丑不好意思,每年都下定決心好好練練,每次開始幾天就擱筆了,十幾年過去,字依然丑得不能見人;說好的要天天堅(jiān)持鍛煉身體,也是三天打魚兩天曬網(wǎng);羨慕人家保養(yǎng)得好,可我連美容都堅(jiān)持不住……03這些情形是不是很熟悉?我想可能不僅僅是我,我們大數(shù)人也許都經(jīng)歷過從興致勃勃到意興斕珊再到半途而廢的經(jīng)過。不是不懂得凡事貴在堅(jiān)持的道理。古人都曾說:“水滴石穿,繩鋸木斷。鍥而不舍,金石可鏤;鍥而舍之,朽木不折?!笨墒嵌玫览硎且换厥拢苌眢w力行做到又是另外一回事。太多

3、太多的半途而廢,在當(dāng)時總會有這樣那樣的理由:“這太難了,我肯定學(xué)不會!還是趁早打住,免得浪費(fèi)時間?!薄斑@幾天太忙,過幾天再繼續(xù)吧?!薄暗扔辛藢儆谧约旱臅r間,再說不遲?!薄敖裉煊悬c(diǎn)累,還是明天再說?!薄跋刃菹⒁粌商烊缓蟆比缓蟮娜缓缶蜎]有然后了。多年以后,我們依然這也沒做成,那也沒進(jìn)步。看著別人在自己曾經(jīng)放棄的領(lǐng)域游刃有余,也只有望洋興嘆的份。想想其實(shí)花費(fèi)了不少的精力和時間,卻終因沒有堅(jiān)持住而一事無成。堅(jiān)持真真是一場曠日持久的修行。它需要每天跟自己作斗爭,跟自己的惰性、懶散、欲望作斗爭(因?yàn)閼卸?、拖延、貪圖安逸是人的本

4、能,一切反本能的行為都需要巨大的毅力,都需要跟自己斗爭),只有打敗它,你才能小有成就。04日本作家村上春樹是一名跑步愛好者,他參加了23次全程馬拉松比賽,平時每天堅(jiān)持跑步10公里左右。即便如此,他經(jīng)常也會有”今天身體好沉重啊,不想跑步了”的想法。他還曾采訪過奧運(yùn)會長跑選手瀨古利彥:“瀨古君這樣高水平的長跑選手,會不會也有今天不想跑了、覺得煩啦、想呆在家里睡覺這類情形呢?”瀨古君怒目圓睜,給他的回答是:“那還用問,這種事經(jīng)常發(fā)生?!笨?,對于堅(jiān)持哪怕是意志力超凡的人都會覺得困難重重。那么村上春樹又是怎么解決這樣的困境呢?當(dāng)

5、他覺得“今天不想跑步”的時候,他經(jīng)常問自己這樣一個問題:“你大體作為一個小說家在生活,可以在喜歡的時間一個人待在家里工作,既不需早起晚歸擠在滿員電車?yán)锸茏铮膊恍璩鱿療o聊的會議。這不是很幸運(yùn)的事兒么?與之相比,不就是在附近跑上一個小時么,有什么大不了的?”于是腦海里浮現(xiàn)出滿員電車和會議的光景,他就能再度鼓舞起士氣,重新系好慢跑鞋的鞋帶,較為順利地跑出去。學(xué)學(xué)村上,對比下最不能接受的最糟糕的事情,也許會讓我們覺得自己正在做的事簡直是一種天大的幸運(yùn),重新喚起我們斗志,繼續(xù)堅(jiān)持。還看過一個故事,一個人定下了每天鍛煉的計劃,可

6、是卻很難貫徹下去,怎么辦呢?他就只要求自己每天完成個小儀式:換上運(yùn)動鞋,從客廳走到門口。等他到了門口,會想:”反正已經(jīng)換好鞋到門口了,就干脆出去跑上一圈吧!”于是鍛煉的習(xí)慣就長久堅(jiān)持下來了。我最近在寫作,經(jīng)常有找不到靈感、太忙太累不想寫的時候,想想就有歇一歇的沖動??墒窍氲綇那澳敲炊嗟倪z憾,忍受不了自己再一次半途而廢。于是也模仿著給自己訂很小的目標(biāo):不一定天天寫出完整文章,每天寫幾十個字,記下流水帳就算完成任務(wù)。這個方法還真是奏效,不知不覺養(yǎng)成了每天寫的習(xí)慣,出了幾篇受歡迎的文章,累積下了不少的字?jǐn)?shù)。05堅(jiān)持是一場曠日

7、持久的修行。如果你有想要做的事,有想要走的路,無論多忙多累、外界有多少誘惑、有多么完美的借口,都請摒棄雜念,堅(jiān)守最初的本心,目不斜視地沿著預(yù)定的路線走下去,走下去。哪怕走得很慢很慢,哪怕每天只走了一步、兩步,可只要走下去,再長的路程再遠(yuǎn)的風(fēng)景也終有一天會到達(dá)?!澳悴恍枰苊Γ阒灰獔?jiān)持就夠了。”是的,堅(jiān)持!要堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持!世間之事,唯堅(jiān)持不破!興趣太多,想做的事也太多,也沒關(guān)系,一件一件地做,一項(xiàng)一項(xiàng)地完成,保持一兩項(xiàng)長期堅(jiān)持的愛好形成習(xí)慣,做人生路上的修行者!?人生路上曠日持久的修行,你做好準(zhǔn)備了嗎?

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