做一個(gè)陽(yáng)光女人.ppt

做一個(gè)陽(yáng)光女人.ppt

ID:59507221

大小:2.22 MB

頁(yè)數(shù):23頁(yè)

時(shí)間:2020-09-08

做一個(gè)陽(yáng)光女人.ppt_第1頁(yè)
做一個(gè)陽(yáng)光女人.ppt_第2頁(yè)
做一個(gè)陽(yáng)光女人.ppt_第3頁(yè)
做一個(gè)陽(yáng)光女人.ppt_第4頁(yè)
做一個(gè)陽(yáng)光女人.ppt_第5頁(yè)
資源描述:

《做一個(gè)陽(yáng)光女人.ppt》由會(huì)員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫(kù)。

1、做一個(gè)陽(yáng)光女人李紅做一個(gè)陽(yáng)光女人一、女性心理心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn):讓幾個(gè)人把未來(lái)7天的煩惱寫(xiě)下來(lái),投入箱子,三周后打開(kāi),結(jié)果發(fā)現(xiàn),就成的煩惱并為真正發(fā)生;又讓他們把現(xiàn)在的煩惱寫(xiě)下來(lái),投入箱子,三周之后打開(kāi),結(jié)果發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)的煩惱已不再是煩惱??梢?jiàn),煩惱這東西,是擔(dān)憂的多,出現(xiàn)的少,大多數(shù)人的煩惱都是庸人自擾。做一個(gè)陽(yáng)光女人一、女性心理(一)為什么女人煩惱多?煩惱是人的情緒的一種自然表現(xiàn),是由內(nèi)心沖突所導(dǎo)致的煩躁、郁悶、不愉快。人生在世,不可能沒(méi)有煩惱。做一個(gè)陽(yáng)光女人一、女性心理(一)為什么女人煩惱多?1.女人的煩惱表現(xiàn):有的女人偶有小恙,卻擔(dān)心患了非常嚴(yán)

2、重的疾病而生煩惱。有的女士戀愛(ài)順心,卻擔(dān)心失戀而生煩惱。有的少婦喜歡孩子,卻擔(dān)心生孩子破壞身材而生煩惱。有的媳婦盼望丈夫有出息,掙大錢(qián),卻擔(dān)心男人有錢(qián)就變壞而生煩惱。做一個(gè)陽(yáng)光女人一、女性心理(一)為什么女人煩惱多?1.女人的煩惱表現(xiàn)。2.女人煩惱多的原因:首先,與女人性格特點(diǎn)有關(guān)。其次,與性別偏見(jiàn)和性別歧視有關(guān)。做一個(gè)陽(yáng)光女人一、女性心理(一)為什么女人煩惱多?1.女人的煩惱表現(xiàn)。2.女人煩惱多的原因:3.消除女人多煩惱的方法:①不要患得患失。不要想得到又怕失去。林語(yǔ)堂說(shuō)過(guò):“心理上的平靜能頂住最壞的境遇,能讓你煥發(fā)活力?!雹谑遣灰珗?zhí)著?!绊樉巢?/p>

3、驕不躁,逆境不棄不餒,順其自然,自可安然自得。③不要過(guò)多思考。最重要的是,不要去看遙遠(yuǎn)模糊的事,而要去做手邊清楚的事。做一個(gè)陽(yáng)光女人一、女性心理(二)你是一個(gè)愛(ài)嘮叨的女人嗎?1.女人愛(ài)嘮叨的原因:①生理因素決定女人愛(ài)嘮叨。②分工不同造成女人愛(ài)嘮叨。③不滿現(xiàn)實(shí)導(dǎo)致女人愛(ài)嘮叨。做一個(gè)陽(yáng)光女人一、女性心理(二)你是一個(gè)愛(ài)嘮叨的女人嗎?1.女人愛(ài)嘮叨的原因。2.嘮叨帶來(lái)的不良效果:美國(guó)的心理學(xué)家調(diào)查了夫妻不和的心理,制作了一個(gè)丈夫最怕的妻子排行榜,排名第一的是“妻子整日喋喋不休的嘮叨”。影響男人的狀態(tài),使得男人心生厭煩。結(jié)果是摧毀彼此的感情。做一個(gè)陽(yáng)光女人一

4、、女性心理(二)你是一個(gè)愛(ài)嘮叨的女人嗎?1.女人愛(ài)嘮叨的原因。2.嘮叨帶來(lái)的不良效果:3.改變嘮叨的策略:做一個(gè)陽(yáng)光女人改變嘮叨的策略:第一指出問(wèn)題——把情緒發(fā)泄改成直接提出要求。例如:“就是因?yàn)檫@種事情常常發(fā)生使我不快樂(lè)!”“我一點(diǎn)兒也不想啰嗦煩你,如果你能告訴我一個(gè)確切時(shí)間,我就心里有數(shù),不會(huì)再問(wèn)你啦!”第二調(diào)整立場(chǎng)——把“指責(zé)對(duì)方”改成“我的感受”。做一個(gè)陽(yáng)光女人改變嘮叨的策略:你都不倒垃圾,你也不知道收拾自己的衣服……你都不替別人著想!你太自私了!怎么說(shuō)你都當(dāng)耳邊風(fēng)……把“指責(zé)”改成“我”自己的感受如果你能幫助我把垃圾倒掉,我會(huì)非常高興。如果

5、你能幫助我把垃圾倒掉,我會(huì)非常高興。這個(gè)禮拜天你每天回來(lái)得很晚,可是都沒(méi)有打電話告訴我一聲。你知道我有多擔(dān)心嗎?我感覺(jué)你好像在躲避我?是不是不在愛(ài)我了?做一個(gè)陽(yáng)光女人改變嘮叨的策略:第一指出問(wèn)題——把情緒發(fā)泄改成直接提出要求。第二調(diào)整立場(chǎng)——把“指責(zé)對(duì)方”改成“我的感受”。第三改變做法——讓丈夫放松,對(duì)孩子放手?!拔抑滥憬裉旌芾?,我先不吵你,讓你休息一會(huì)兒,等你有心情說(shuō)話時(shí),我想與你說(shuō)點(diǎn)事!”“這件事我只同你講一次。如果你沒(méi)有行動(dòng),后果是什么你只能自己接受?!弊鲆粋€(gè)陽(yáng)光女人二、家庭生活(一)女人改造男人能成功嗎?女人改造男人,是企圖通過(guò)修正或改變對(duì)

6、方的習(xí)慣、嗜好、性格等方面,使對(duì)方更適合自己的標(biāo)準(zhǔn)。男人一般總會(huì)拒絕改造。因?yàn)槟行哉J(rèn)為女性不愛(ài)他,才會(huì)對(duì)他“動(dòng)手術(shù)”。男人認(rèn)為“改造”是對(duì)他的不信任,所以拒絕改造。而女性誤以為男性不愿意接受改造,是對(duì)她的愛(ài)不夠,愛(ài)得有限。做一個(gè)陽(yáng)光女人二、家庭生活(一)女人改造男人能成功嗎?欣賞、寬容比改造更重要:如果大家都在想改造對(duì)方,那就成了一場(chǎng)毫無(wú)結(jié)果而又永不停息的戰(zhàn)爭(zhēng)。改變自己是可行的、聰明的,當(dāng)你試圖改變他人時(shí),你就會(huì)顯得愚蠢,而且會(huì)自尋煩惱。因?yàn)閷捜莺托湃谓o對(duì)方心里留下一片任他馳騁的空間,他會(huì)更精力充沛;寬容和信任會(huì)使男性心存感激,更加關(guān)注你的感受,注重

7、以實(shí)際行動(dòng)報(bào)答你的信任;欣賞、鼓勵(lì)讓男人更有自尊,更易激發(fā)男性的斗志和培養(yǎng)自信心,更能增進(jìn)兩個(gè)人的關(guān)系。總之,只有當(dāng)男人感覺(jué)到他是問(wèn)題的解決者,不是女人眼中的問(wèn)題時(shí),他才會(huì)放棄對(duì)抗,只有女人以欣賞的眼光看待男人時(shí),男人才會(huì)愿意按照對(duì)方理想的樣子做出改變。做一個(gè)陽(yáng)光女人二、家庭生活(二)妻子怎樣做才是幫夫和旺夫?幫夫,是要幫助丈夫?qū)崿F(xiàn)他的英雄夢(mèng)想;旺夫,則是讓丈夫的事業(yè)興旺發(fā)達(dá)。1.說(shuō)話像情人——滿足對(duì)方的心理需求2.做飯像廚子——知道對(duì)方的胃口喜好3.處事像“粉絲”——輔助對(duì)方一路走好做一個(gè)陽(yáng)光女人三、工作心態(tài)(一)如何保持工作時(shí)的好心態(tài)?1.首先要

8、有積極的心態(tài),遇事要主動(dòng)想辦法解決。2.遇到困難時(shí)要知難而進(jìn)。3.勇于承擔(dān)責(zé)任。4.要珍惜自己的崗位,愛(ài)崗敬

當(dāng)前文檔最多預(yù)覽五頁(yè),下載文檔查看全文

此文檔下載收益歸作者所有

當(dāng)前文檔最多預(yù)覽五頁(yè),下載文檔查看全文
溫馨提示:
1. 部分包含數(shù)學(xué)公式或PPT動(dòng)畫(huà)的文件,查看預(yù)覽時(shí)可能會(huì)顯示錯(cuò)亂或異常,文件下載后無(wú)此問(wèn)題,請(qǐng)放心下載。
2. 本文檔由用戶上傳,版權(quán)歸屬用戶,天天文庫(kù)負(fù)責(zé)整理代發(fā)布。如果您對(duì)本文檔版權(quán)有爭(zhēng)議請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系客服。
3. 下載前請(qǐng)仔細(xì)閱讀文檔內(nèi)容,確認(rèn)文檔內(nèi)容符合您的需求后進(jìn)行下載,若出現(xiàn)內(nèi)容與標(biāo)題不符可向本站投訴處理。
4. 下載文檔時(shí)可能由于網(wǎng)絡(luò)波動(dòng)等原因無(wú)法下載或下載錯(cuò)誤,付費(fèi)完成后未能成功下載的用戶請(qǐng)聯(lián)系客服處理。