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1、足痛的針灸治療踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷十分常見(jiàn),尤其是籃球、足球等運(yùn)動(dòng)員。如果得不到及時(shí)的診斷和治療,會(huì)繼發(fā)很多疾病,給日常生活、學(xué)習(xí)和工作帶來(lái)很大不便。在踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷當(dāng)中,最常表現(xiàn)為距腓前韌帶和距跟韌帶斷裂。踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷的分類為了治療的方便,將踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷進(jìn)行如下分類:I.韌帶拉傷,無(wú)撕裂,關(guān)節(jié)穩(wěn)定,功能無(wú)損害;II.跟腓韌帶或距腓前韌帶損傷,中度疼痛、腫脹,關(guān)節(jié)不穩(wěn);III.跟腓韌帶和距腓前韌帶同時(shí)損傷,疼痛、腫脹,關(guān)節(jié)不穩(wěn)。踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷的檢查:先在足的外側(cè)、外踝下面,畫(huà)三個(gè)柱子一樣的條帶(韌帶在體表的投
2、影位),分別表示距腓前韌帶、跟腓韌帶和距腓后韌帶(如右上圖所示)。距腓前韌帶最容易撕脫、斷裂。可通過(guò)直接觸診(如右下圖所示)來(lái)鑒別這個(gè)韌帶是否損傷。擠壓試驗(yàn)(如下圖所示)有助于鑒別外踝扭傷的病人是否同時(shí)伴有下脛腓聯(lián)合韌帶的損傷,方法為:雙手向內(nèi)側(cè)擠壓小腿肌肉,如果出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)疼痛,則意味下脛腓聯(lián)合韌帶有損傷。X線檢查:對(duì)于韌帶的價(jià)值非常有限,因?yàn)閄線片對(duì)于軟組織主要是判斷有沒(méi)有腫脹。內(nèi)側(cè)韌帶損傷由足部強(qiáng)力外翻引起,發(fā)生較少。其臨床表現(xiàn)與外側(cè)韌帶損傷相似,但位置和方向相反。表現(xiàn)為內(nèi)側(cè)韌帶部位疼痛、腫脹、壓痛、足外翻時(shí),引起內(nèi)側(cè)韌帶部位疼痛,也可有撕
3、脫骨折。治療方法:主要分兩種:一種是保守治療,這是主要治療方法;另一種是手術(shù)治療,即外科治療,很少使用。保守治療(1)“RICE”方法:R——Rest(休息),限制負(fù)重,使用支具,帶護(hù)踝減輕腫脹,穩(wěn)定關(guān)節(jié);I——Ice(冰敷),不要直接接觸皮膚,一次使用時(shí)間不超過(guò)20分鐘以免凍傷;C——Compression(彈力繃帶),彈力繃帶可減輕腫脹;E——Elevate(抬高),抬高患肢。所有的韌帶損傷基本上都遵循RICE方法。這是治療韌帶損傷的一個(gè)原則。(2)NSAIDs:即非甾體類藥物,主要是止痛、減輕腫脹,使病人早日恢復(fù)功能。(3)功能鍛練:是韌
4、帶損傷很重要的一部分。一是牽拉鍛煉:關(guān)節(jié)損傷以后必須要有被動(dòng)活動(dòng),讓踝關(guān)節(jié)能夠屈、伸、內(nèi)收、外展、內(nèi)旋、外旋;二是肌肉力量的鍛煉;三是本體感覺(jué)訓(xùn)練:可以踩在一個(gè)枕頭上,單腿直立,使踝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)韌帶有一個(gè)平衡過(guò)程。(4)護(hù)踝:根據(jù)踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的不同有3個(gè)等級(jí),可根據(jù)病人扭傷的情況有所選擇。如短腿行走靴,可以是石膏的,也可以是硬塑料的。踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)踝關(guān)節(jié)慢性不穩(wěn)定急性踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷后慢性不穩(wěn)定發(fā)生率為10-30%,病人表現(xiàn)為反反復(fù)復(fù)的踝關(guān)節(jié)扭傷。股神經(jīng)來(lái)自2-4腰神經(jīng),為腰叢中最大的分支。股神經(jīng)的皮支中有一條最長(zhǎng)約隱神經(jīng),分布于髕骨下方,小腿前內(nèi)
5、側(cè)面,至足的內(nèi)側(cè)緣。閉孔神經(jīng)來(lái)自腰2-4神經(jīng),其末梢為皮支,分布于大腿內(nèi)側(cè)面的皮膚,有時(shí)過(guò)膝到小腿內(nèi)側(cè)。坐骨神經(jīng)來(lái)自腰4、5神經(jīng)根和骶1-3神經(jīng)根,坐骨神經(jīng)在腘窩以前,分為脛神經(jīng)和腓總神經(jīng),支配小腿及足的全部肌肉以及除隱神經(jīng)支配區(qū)以外的小腿與足的皮膚感覺(jué)。當(dāng)腰椎失穩(wěn)、錯(cuò)位或骨盤錯(cuò)位后,腰骶神經(jīng)受刺激或壓迫,使得其所支配的肌肉收縮、痙攣,或其支配的皮膚感覺(jué)而出現(xiàn)酸疼不適癥狀。由于腰椎或骨盤錯(cuò)位而導(dǎo)致的足痛臨床表現(xiàn)足跟部、足底或踝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)疼痛、酸痛不適,局部壓痛,但五腫脹及瘀斑,踝關(guān)節(jié)活動(dòng)不受限。針灸治療踝三針:解溪、太溪、昆侖腰三針:腎俞、大腸
6、俞、委中坐骨針:坐骨點(diǎn)、委中、昆侖*坐骨點(diǎn):在臀溝盡頭水平,離后正中線旁開(kāi)3寸處。多用于治療坐骨神經(jīng)痛,故名。穴位埋線使用羊腸線或其他可吸收線體對(duì)穴位進(jìn)行植入.是在針灸經(jīng)絡(luò)理論的指導(dǎo)下,將醫(yī)用羊腸線埋入相應(yīng)穴位區(qū)域,經(jīng)過(guò)多種因素持久、柔和地刺激穴位,達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)氣血以治療疾病的一種方法。穴位埋線后,腸線在體內(nèi)軟化、分解、液化和吸收時(shí),對(duì)穴位產(chǎn)生的生理、物理及化學(xué)刺激長(zhǎng)達(dá)20天或更長(zhǎng)時(shí)間,從而對(duì)穴位產(chǎn)生一種緩慢、柔和、持久、良性的“長(zhǎng)效針感效應(yīng)”,長(zhǎng)期發(fā)揮疏通經(jīng)絡(luò)作用,達(dá)到“深納而久留之,以治頑疾”的效果。埋線治療期(15天埋線一次,三次為一療程
7、)和埋線鞏固保健期(1~2個(gè)月埋線一次,三次為一療程)。療程正常反應(yīng):由于刺激損傷及羊腸線(異性蛋白)刺激,在1-5天內(nèi),局部可出現(xiàn)紅、腫、痛、熱等無(wú)菌性炎癥反應(yīng)。少數(shù)病例反應(yīng)較重,切口處有少量滲出液,亦屬正常現(xiàn)象,一般不需處理。若滲液較多凸出于皮膚表面時(shí),可將乳白色滲液 擠出,用70%酒精棉球擦去,覆蓋消毒紗布。施術(shù)后患肢局部溫度也會(huì)升高,可持續(xù)3-7天。少數(shù)病人可有全身反應(yīng),即埋線后1---3天內(nèi)體溫上升,一般約在38度左右,局部無(wú)感染現(xiàn)象,持續(xù)2-4天后體溫恢復(fù)正常。埋線后還可有白細(xì)胞總數(shù)及中性多形核細(xì)胞計(jì)數(shù)的增高現(xiàn)象,應(yīng)注意觀察。埋線
8、后宜忌埋線后宜避風(fēng)寒、調(diào)情志,以清淡飲食為主,忌煙酒、海鮮及辛辣刺激性食物埋線減肥它是用埋線器具將蛋白質(zhì)磁化線植入相應(yīng)的穴位,通過(guò)線體對(duì)穴位產(chǎn)生持續(xù)有