美國總統(tǒng)林肯克服口吃的方法

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1、美國總統(tǒng)林肯克服口吃的方法　　美國總統(tǒng)林肯天生說話有口吃，可是他自從立志要做律師之后，深深了解了口才的重要，從此每天到海邊對(duì)著大海練習(xí)演講。經(jīng)過千萬遍的練習(xí)，林肯不僅成為一位名聲斐然的律師，而且踏入政界，成為美國有史以來最為人懷念的一位總統(tǒng)?，F(xiàn)在大家提到林肯，只記得他留下膾炙人口的葛底斯堡演講詞，卻絕少有人記得，他曾患有口吃，說話比一般人都差勁。不斷的努力，可以使林肯得到絕佳的口才，同樣的道理，魅力也需要靠后天的努力，它不是抽象的，也不是天生的.　　矯正口吃的幾種有效方法　　有些口吃結(jié)巴者對(duì)獲取演說能力沒有信心，認(rèn)為自己的“生理缺陷”已把

2、自己拒之演說門外。如果你知道：古希臘的大演說家德莫西尼和現(xiàn)代日本前首相田中角榮就曾經(jīng)是口吃者，你還堅(jiān)持自己的看法嗎　　科學(xué)研究已經(jīng)證明；口吃僅僅是一種通過模仿和某種暗示所形成的不良習(xí)慣，并不是發(fā)音器官有病變性毛病或遺傳性疾病，更不是口吃者思維力遲鈍，通過訓(xùn)練是完全能夠矯正的。下面介紹一種方法?！　?．朗讀矯正法　　朗讀能保持語言的連貫性，可以不斷提高大腦皮層和發(fā)音器官的協(xié)調(diào)能力，有助于口吃的矯正?？诔哉叽蠖加姓f話時(shí)即表現(xiàn)得心慌性急、肌肉緊張、急欲把話快速說完的心理內(nèi)驅(qū)力。為消除這一毛病，可以拿一篇自己熟悉的課文或文章來朗讀。讀前，把心情平

3、靜下來并使肌肉放松。開始朗讀時(shí)，先慢速度進(jìn)行并注意輕讀每一句話的第一字音和句中詞組的首字音。如這樣一段文字：我們一定要兢兢業(yè)業(yè)地做好自己的工作，加強(qiáng)同全國各族人民的團(tuán)結(jié)，加強(qiáng)同全世界人民的團(tuán)結(jié)，為把中國建設(shè)成為現(xiàn)代化的、高度文明、高度發(fā)達(dá)的社會(huì)主義國家而努力奮斗。　　2．寫字矯正法　　說與寫有著極為密切的關(guān)系。有位科學(xué)家要求口吃者把他們所寫的一切都用印刷體規(guī)矩地寫出來。這潦潦草草地寫要多花費(fèi)2—3倍的時(shí)間。據(jù)說有的口吃患者堅(jiān)持這樣寫字一星期，講話的節(jié)奏逐漸均勻，最后就不再口吃了。這是因?yàn)橐唤z不茍地寫字會(huì)養(yǎng)成從容不迫的思維習(xí)慣?！　?．字音

4、糾正法　　口吃的人有個(gè)毛病，即常對(duì)某些字的發(fā)音有困難。如遇到有聲母b、p、m或zh、ch、sh的字音就口吃?？诔曰颊咦⒁庾约涸谀男┳稚峡诔裕桶堰@些字單獨(dú)記下來，進(jìn)行專門訓(xùn)練?！　?．體育療法　　經(jīng)常參加體育鍛煉，特別是經(jīng)常做深呼吸對(duì)矯正口吃也很有幫助。這是因?yàn)榭诔曰颊哂袀€(gè)特點(diǎn)，說話時(shí)心情緊張，急于把話說完，造成氣短，從而破壞語言節(jié)奏，形成紊亂現(xiàn)象，使口吃加重。所以口吃患者要經(jīng)過體育活動(dòng)，多做深呼吸，說話要慢一點(diǎn)，心情不必緊張，說不出來不硬說，停頓一會(huì)。這樣長期堅(jiān)持下去，會(huì)使大腦皮層對(duì)發(fā)音器官的協(xié)調(diào)能力得到改善，建立起新的條件反射，使口吃

5、的不良習(xí)慣得到矯正。工夫不負(fù)有心人。經(jīng)驗(yàn)證明：只要持之以恒地練習(xí)，一般只要半年就可以把口吃矯正過來?！　?三)朗讀式訓(xùn)練法　　這是美國總統(tǒng)林肯所使用的訓(xùn)練方法。這種方法的主要內(nèi)容就是通過朗讀來獲得口才。其做法是：　　1．低聲朗讀　　林肯把歷代學(xué)者、詩人和其他優(yōu)秀人物的著作當(dāng)成益友，通過低聲細(xì)吟慢讀，與作者作心靈上的無聲交流。他往往選擇最精彩的作品慢慢地、細(xì)細(xì)地低聲朗讀，悉心領(lǐng)會(huì)其含義、氣勢(shì)、節(jié)奏乃至神韻。他備了兩本拜倫的詩集，一本放在辦公室，一本放在家中，經(jīng)過年長日久的反復(fù)誦讀，兩本詩集都被他翻得皮破頁卷了。真可謂“讀破拜倫兩卷書，萬千精

6、蘊(yùn)自得知”。　　2．高聲誦讀　　經(jīng)過低聲誦讀，林肯對(duì)作品加深了理解，也相當(dāng)熟悉了。接著，他就高聲誦讀，進(jìn)而背誦。他常常高聲背誦拜倫、白朗寧的長詩。進(jìn)入白宮后，還常常放聲朗讀、背誦莎士比亞的《李爾王》、《哈姆雷特》等名劇的大段對(duì)話。在看戲時(shí)，他甚至能夠隨口評(píng)論演員念詞的正誤，同時(shí)說出他本人的解釋。高聲而有感情地朗讀，對(duì)這些優(yōu)秀作品理解得更加深透，記憶得極其牢固。對(duì)其中的佳句，在演說或交談時(shí)，能信手拈來，運(yùn)用自如。　　3．快速朗讀　　把作品讀熟以后，林肯就試著快速朗讀，限定時(shí)間，逐次加快速度，快而不亂，快而不錯(cuò)，最終做到—口氣把一長段詩歌毫不

7、停歇地背誦出來。這樣，既訓(xùn)]練了他高度靈敏的思維，又訓(xùn)練了他極好的記憶，還訓(xùn)練了他一種卓越的本領(lǐng)一一能在演講中把一長串優(yōu)美的語句傾斜直下，如急流飛瀑，奔騰萬里，氣勢(shì)磅瞞。　　4．模仿腳色朗讀　　林肯經(jīng)過選擇優(yōu)秀劇本，把自己當(dāng)做演員，“研究各種不同人物?！蹦７虏煌巧７磸?fù)朗讀，表現(xiàn)出不同的語氣、語調(diào)和種種神態(tài)。他曾經(jīng)給當(dāng)時(shí)的名演員哈凱特寫信到：“我曾讀過莎士比亞的幾部名劇，比任何一個(gè)非職業(yè)的讀者都熟悉……”這使得林肯在演說時(shí)能夠惟妙惟肖地模仿各種人物的說話腔調(diào)，大大增強(qiáng)了演說的生動(dòng)性。卡爾-桑德斯堡曾在《林肯傳》中這樣描繪林肯：“他會(huì)扮演

8、各種鬼臉，會(huì)講滑稽的故事……　　5．面對(duì)聽眾朗讀　　林肯很喜歡把經(jīng)典作品片段有聲有色地讀給別人聽。他千方百計(jì)爭取聽眾，力求面對(duì)面地讀給人聽。他會(huì)公開大聲朗讀，他會(huì)臨時(shí)找人當(dāng)聽眾。有時(shí)他午夜醒來