骨質(zhì)疏松的治療方法

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1、更年期后女性骨質(zhì)疏松治療辦法骨質(zhì)疏松癥是一種隨著時間而發(fā)生的軟骨病。正因為如此，它讓您有發(fā)生骨折的風(fēng)險。停經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥是最常見的骨質(zhì)疏松癥，它影響了許多絕經(jīng)期后的女性。您的骨骼是有生命的，它在不斷變化。我們每個人都有去除骨骼的細(xì)胞（破骨細(xì)胞）和重建骨骼的細(xì)胞（成骨細(xì)胞），這一持續(xù)的過程是我們的骨骼得以保持強壯的一部分。但是，如果您患上停經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥，破骨細(xì)胞會導(dǎo)致您的骨質(zhì)流失速度過快，這將削弱骨骼，可最終導(dǎo)致骨骼脆弱并且更容易發(fā)生骨折。在女性停經(jīng)期后骨質(zhì)流失增加，高達(dá)20%的骨丟失發(fā)生在停經(jīng)期后5到7年內(nèi)，這使她們陷于骨折風(fēng)險。預(yù)防骨質(zhì)疏松（1）控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過量

2、，加劇酸性體質(zhì)。大多數(shù)的蔬菜水果都屬于堿性食物，而大多數(shù)的肉類、谷物、糖、酒、魚蝦等類食物都屬于酸性食物，健康人每天的酸性食物和堿性食物的攝入比例應(yīng)遵守1：4的比例。（2）吸煙會影響骨峰的形成,過量飲酒不利于骨骼的新陳代謝,喝濃咖啡能增加尿鈣排泄、影響身體對鈣的吸收,攝取過多的鹽以及蛋白質(zhì)過量亦會增加鈣流失。日常生活中應(yīng)該避免形成上述不良習(xí)慣。　?。?）運動可促進(jìn)人體的新陳代謝。進(jìn)行戶外運動以及接受適量的日光照射,都有利于鈣的吸收。運動中肌肉收縮、直接作用于骨骼的牽拉,會有助于增加骨密度。因此,適當(dāng)運動對預(yù)防骨質(zhì)疏松亦是有益處的?！　。?）防止缺鈣還必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免酸性物

3、質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)。如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質(zhì)酸化。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生?！　。?）不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入?！　。?）保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。藥物處方　　1.保骼麗：2013年治療絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥最佳藥物，是一種蛋白質(zhì)(單株抗體)會干擾體內(nèi)其他蛋白質(zhì)的作用，進(jìn)一步抑制骨質(zhì)的流失，而用以治療骨質(zhì)疏松。提高

4、骨骼密度，進(jìn)而降低骨折的風(fēng)險。1.骨肽片，該藥是用來治療風(fēng)濕類風(fēng)濕的，是唯一的口服骨肽制劑，能直??接到達(dá)骨質(zhì)疏松部位，靶向性好，含有多種骨生長因子?！　?.阿倫膦酸鹽（alendronate）：商品名Fosamax抑制破骨細(xì)胞的作用，同時具有預(yù)防與治療骨質(zhì)疏松癥的效果?！　?.降鈣素(calcitonin)：借著皮下、肌肉注射或鼻孔吸收，對于停經(jīng)五年以上的骨質(zhì)疏松癥婦女有效。副作用包括食欲減退，臉潮紅、起疹子、惡心與頭昏?！　〔贿^，只要停止藥物治療，骨質(zhì)流失速度會開始加快，因此必須長期治療?！　?.鈣劑和維生素D：聯(lián)合用藥效果較好。鈣之緣片內(nèi)含維生素D，維生素D是鈣離子被骨髓吸收的

5、載體，使人體對鈣離子吸收能成倍增加，吸收更好。5.荷爾蒙補充療法：雌激素加上黃體素，可以預(yù)防與治療骨質(zhì)疏松癥。如果沒有子宮，則不需要黃體素。