1-4-自我探索——能力探索

《1-4-自我探索——能力探索》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。

1、第一模塊認(rèn)識(shí)自我探索職業(yè)第四單元認(rèn)識(shí)自我—職業(yè)能力主講教師：林瓊第三節(jié)1.覺知與承諾2.自我探索3.探索工作世界4.決策5.求職行動(dòng)6.再評(píng)估系統(tǒng)職業(yè)生涯規(guī)劃法教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：正確理解技能的概念及分類。在職業(yè)規(guī)劃中能重視對(duì)個(gè)人技能的澄清。愿意在實(shí)踐中不斷探索思考，并有意識(shí)地培養(yǎng)自己所需要的技能。技能目標(biāo)：能夠?qū)ψ约旱募寄苓M(jìn)行探索和分類。能使用至少三種途徑來了解意向職業(yè)的技能要求。學(xué)會(huì)合理描述自己所具備的技能。教學(xué)目標(biāo)目錄CONTENTS職業(yè)能力內(nèi)涵技能與職業(yè)123自我技能的探索1第一部分職業(yè)能力內(nèi)涵一、什么是職業(yè)能力？職業(yè)能力是在職業(yè)活動(dòng)中發(fā)展起來的，直

2、接影響職業(yè)活動(dòng)效率，使職業(yè)活動(dòng)得以順利完成的心理特征。要在職業(yè)活動(dòng)中形成和發(fā)展，并在職業(yè)活動(dòng)中表現(xiàn)出來。從事某種職業(yè)又必須以一定的能力為前提。溝通能力你具備以下能力嗎？Textinhere自我推銷能力專業(yè)能力運(yùn)用知識(shí)的能力Textinhere能力抗挫折能力信息搜集能力二、職業(yè)能力的分類1）天賦2）技能3）自我效能感上天賦予的特殊才能（潛能）可遷移技能（通用技能）自我管理技能專業(yè)知識(shí)技能個(gè)人對(duì)自己的能力以及運(yùn)用該能力將得到何種結(jié)果所持的信心和把握什么是技能？能力（ability）是人們順利實(shí)現(xiàn)某種活動(dòng)的心理?xiàng)l件，它不僅包含了一個(gè)人現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)到的水平，而且包含

3、了一個(gè)人所具有的潛力。技能（skill）是人們通過后天學(xué)習(xí)和練習(xí)而獲得的能力，通常表現(xiàn)為某種動(dòng)作系統(tǒng)和動(dòng)作方式。2第二部分自我技能的探索一、專業(yè)知識(shí)技能就是你所掌握的知識(shí)需要經(jīng)過有意識(shí)的、專門的學(xué)習(xí)和記憶。常常與我們的專業(yè)學(xué)習(xí)或工作內(nèi)容直接相關(guān)。它的重要性常常被求職者夸大。一般用______來表示。名詞α阿爾法β貝塔γ伽瑪δ德爾塔ε伊普西隆ζ澤塔η伊塔θ西塔κ卡帕λ蘭姆達(dá)μ米歐ν紐ξ克西ο歐米克隆π派ρ柔σ西格瑪τ陶υ玉普西隆φ弗愛χ凱ψ普賽還記得這些符號(hào)嗎？1、專業(yè)知識(shí)技能的探索你大學(xué)學(xué)習(xí)的是什么專業(yè)？你的專業(yè)課有哪些？除了專業(yè)課之外，你還選修了哪些課程

4、？你參加過哪些相關(guān)培訓(xùn)？你最近在看什么書？籃球的游戲規(guī)則是什么？......2、專業(yè)知識(shí)技能的獲得在校教育業(yè)余輔導(dǎo)，自學(xué)相關(guān)課程專業(yè)會(huì)議，講座，研討會(huì)資格認(rèn)證考試培訓(xùn)崗前培訓(xùn)，在職教育業(yè)余愛好，娛樂休閑，社團(tuán)活動(dòng)，家庭職責(zé)就是你所能做的事，也稱為通用技能?？梢栽谏畹姆椒矫婷妫貏e是工作之外得到發(fā)展?？梢栽诠ぷ鲀?nèi)外，工作之間通用。它是用人單位最看重的部分。一般用______來表示。動(dòng)詞二、可遷移技能（通用技能）你都會(huì)做什么？你參加過哪些社會(huì)實(shí)踐？請(qǐng)用5-10個(gè)動(dòng)詞來概述你的工作能力。你覺得自己最突出的工作能力有哪些？哪些能力使你能夠勝任這項(xiàng)工作？……1、可

5、遷移技能的探索參與實(shí)踐，歸納總結(jié)觀察學(xué)習(xí)，模仿體會(huì)專業(yè)訓(xùn)練實(shí)習(xí)培訓(xùn)業(yè)余愛好，娛樂休閑，社團(tuán)活動(dòng)，家庭職責(zé)2、可遷移技能（通用技能）的獲得三、自我管理技能就是你所具有的特征和品質(zhì)。用來幫助一個(gè)人更好地適應(yīng)環(huán)境。是個(gè)人最有價(jià)值的“資產(chǎn)”。是影響職業(yè)生涯成功與否的關(guān)鍵。一般用________或______來表示。形容詞副詞1、自我管理技能的探索請(qǐng)用5個(gè)形容詞來描述你的優(yōu)點(diǎn)。在老師眼里，你是一個(gè)什么樣的學(xué)生？你的同學(xué)通常怎么評(píng)價(jià)你？通常，你給人留下最深刻的印象會(huì)是什么？你覺得自己身上最明顯的特點(diǎn)是什么？……2、自我管理技能的獲得榜樣的力量，認(rèn)同與練習(xí)觀念的多元化自

6、我認(rèn)知的提高意志力的培養(yǎng)豐富的精神生活業(yè)余愛好，娛樂休閑，社團(tuán)活動(dòng)，家庭職責(zé)專業(yè)知識(shí)技能SidneyFine&RichardBolles工作技能的范疇可遷移技能自我管理技能名詞你所知道的專業(yè)領(lǐng)域在校教育動(dòng)詞你會(huì)做的通用性實(shí)踐形容詞或副詞你具備的品質(zhì)或特點(diǎn)隱性的榜樣學(xué)習(xí)討論：三種技能之間的關(guān)系是什么？哪種技能更重要？學(xué)生在理解技能方面存在哪些誤區(qū)？用STAR法編寫成就故事：寫一個(gè)你的成就故事，包括：當(dāng)時(shí)的形勢(shì)（Situation）面臨的任務(wù)/目標(biāo)（Task/Target）采取的行動(dòng)/態(tài)度（Action/Attitude）取得的結(jié)果（Results）試分析其中

7、所反映的個(gè)人技能。這學(xué)期，作為師范生的必要培訓(xùn)內(nèi)容之一，我們的教學(xué)技能培訓(xùn)課要求我們?cè)趯W(xué)期當(dāng)中必須自選題目并用PPT進(jìn)行一次演示講解。在此之前，我沒有學(xué)過如何制作PPT。我請(qǐng)同宿舍的一位同學(xué)用了大約二十分鐘的時(shí)間教我PowerPoint軟件的基本使用方法，我又自己在學(xué)校的電腦機(jī)房琢磨了一下，并向機(jī)房的管理人員請(qǐng)教了幾個(gè)不明白的問題。選定了我要講的題目以后，我上網(wǎng)搜索了相關(guān)的資料和圖片，然后制作了十分鐘課程的輔助教學(xué)PPT。在課堂講解演示中，由于我制作的PPT圖片精美、文字與內(nèi)容搭配得宜，我獲得了95分的高分，并得到了老師和同學(xué)的稱贊。成就故事示例：討論：以

8、上成就故事中都提到了哪些能力？快速學(xué)習(xí)；善于利用人際資源；尋求幫助