學(xué)生心理健康教育講座.doc

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1、學(xué)生心理健康教育講座同學(xué)們:心理健康對(duì)于我們青少年學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)重要的事情!1、心理健康的重要性:目前,我國(guó)小學(xué)生中所反映出的心理健康問(wèn)題已發(fā)展到嚴(yán)重的程度。據(jù)國(guó)家一項(xiàng)重點(diǎn)課題研究測(cè)試發(fā)現(xiàn),約有32%的小學(xué)生存在心理異常表現(xiàn),心理素質(zhì)優(yōu)秀或良好的學(xué)生僅占8.2%。這些心理問(wèn)題主要表現(xiàn)為學(xué)生的心理平衡性差、行為偏執(zhí)、情緒易反常、??等等??梢?jiàn),心理健康教育工作為素質(zhì)教育的重要組成部分,非抓不可,其理論意義和教育實(shí)踐意義已是不言而喻的。2、心理健康的定義:是指不具有某種心理疾病或病態(tài)的心理(狹義)。(廣義)是指一個(gè)人具有良好的心理品質(zhì)和健全的人格,即指心理有比較完善的發(fā)展,有健全的個(gè)

2、性,能適應(yīng)客觀環(huán)境,使個(gè)人心理傾向和行為和社會(huì)現(xiàn)實(shí)要求之間有著和諧完美的關(guān)系。3、“全面健康的”三要素:世界衛(wèi)生組織提出的“全面健康”的三要素,即軀體健康、心理健康、和具有社會(huì)適應(yīng)能力。其中心理健康是智力發(fā)展的腦功能健全的標(biāo)志,是培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)的基礎(chǔ),又是青少年健康成長(zhǎng)全面發(fā)展、深化素質(zhì)教育的根本保證。4、心理健康的標(biāo)準(zhǔn):根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心

3、理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無(wú)心理健康可言。因此,一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。(2)情緒穩(wěn)定性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂(lè)觀、開(kāi)朗、滿(mǎn)意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時(shí)又能隨事物對(duì)象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當(dāng)有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場(chǎng)合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。(3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,感到輕松;對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂(lè)于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。(4)自我認(rèn)知

4、的客觀化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái),主要從周?chē)h(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn),對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開(kāi)始表現(xiàn)出客觀性。(5)社會(huì)適應(yīng)性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活,樂(lè)于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺(jué)用社會(huì)規(guī)范來(lái)約束自己,使自己的行為符合社會(huì)的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來(lái),與周?chē)娜巳焊窀癫蝗搿#?)行為習(xí)慣:心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,對(duì)外部刺激的行為反應(yīng)適中,不過(guò)度敏感,也不遲鈍;他們不會(huì)因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也

5、很少出現(xiàn)讓人覺(jué)得莫名其妙的舉動(dòng),其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。

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