寶寶穿衣指南.docx

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1、夏秋交替，寶寶穿衣指南時值初秋，早晚溫差較大，怎樣給寶寶穿衣，是年輕媽媽最頭疼的問題，穿多了怕熱，穿少了又怕著涼，好像很難把握好這個度。穿衣4原則：寶寶穿多少衣服，應(yīng)以溫?zé)釤o汗或微汗為準(zhǔn)，如果已經(jīng)捂出汗了，那就太多了，這樣很容易導(dǎo)致感冒和其他疾病。具體說來，應(yīng)掌握4個原則：春捂秋凍、頭部要涼、腳底要暖、臍周上腹都需保暖。秋凍：慢慢增加衣物，讓寶寶逐漸適應(yīng)寒冷的天氣，這樣可鍛煉寶寶的耐寒力，又可免受風(fēng)寒。頭涼：生理學(xué)的角度來講，經(jīng)體表散發(fā)的熱量，有1/3是由頭部發(fā)散的，頭熱容易導(dǎo)致心煩頭暈而神昏，保持頭涼，則神清

2、氣爽。腳暖：腳部皮膚神經(jīng)末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。手腳保持溫暖，才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。肚暖：冷空氣直接刺激腹部，寶寶就會肚子痛，損傷其脾胃功能，影響食物的消化吸收。睡覺時圍上肚兜，是保持肚暖的好方法。