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《最新《肩、頸、手部皮膚護(hù)理》課件-藥學(xué)醫(yī)學(xué)精品資料.ppt》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、最新《肩、頸、手部皮膚護(hù)理》課件-藥學(xué)醫(yī)學(xué)精品資料肩、頸部皮膚護(hù)理：一、肩、頸部皮膚的特點(diǎn)二、肩、頸部皮膚護(hù)理的作用三、肩、頸部皮膚的護(hù)理步驟及方法四、注意事項(xiàng)五、肩、頸部按摩功效一、肩、頸部皮膚的特點(diǎn)肩、頸部皮膚因皮脂腺分布少，油脂分泌量極少，通常因缺乏水分及養(yǎng)分而顯得干燥?！耦i部皮膚特點(diǎn)長期暴露缺乏保養(yǎng)缺少運(yùn)動(dòng)年齡增長頸部皮膚衰老影響美觀四、肩、頸部皮膚的按摩手法1）豎拉頸部2）滑按頸部3）滑撥側(cè)頸筋4）彈撥后頸筋5）抽、按三角筋6）拇指指壓神經(jīng)點(diǎn)7）拿捏肩臂8）叩擊肩臂9）拉撫肩部1）豎拉頸部雙手四指并攏，掌心向內(nèi)，合掌著力，交替從
2、頸根部向上拉按至下頷處，并漸漸向頸兩側(cè)移動(dòng)，止于耳根下方。按摩順序?yàn)橄戎虚g后兩側(cè)，可重復(fù)進(jìn)行。2）滑按頸部雙手除拇指外的其余四指從中央開始向兩側(cè)滑按，滑按至頸側(cè)兩條筋后的神經(jīng)點(diǎn)時(shí)，用中指、無名指垂直用力指壓該神經(jīng)點(diǎn)。3）滑撥側(cè)頸筋將中指和食指放在頸側(cè)兩條筋上，由前往后用力向下滑按，并撥動(dòng)側(cè)頸筋，左右分開進(jìn)行。4）彈撥后頸筋左右手交替，用力彈撥后頸椎骨兩側(cè)的兩條后頸筋。5）抽、按三角筋用兩手大拇指及中指和食指在后肩胛骨處用力向上抽提三角筋，左右同時(shí)進(jìn)行?？梢曨櫩统惺艹潭鹊牟煌?，調(diào)整所用力度。6）拇指指壓神經(jīng)點(diǎn)用雙手拇指一上一下，在胸前及肩膀
3、的兩條筋上指壓神經(jīng)點(diǎn)。7）拿捏肩臂雙手放于頸部兩側(cè)，拇指在肩前，其余四指在肩后，用虎口卡住胛提肌，雙手同時(shí)用力將肌肉捏起，再松開。從頸部兩側(cè)沿雙肩、上臂至肘部拿捏，再沿原路返回，可重復(fù)進(jìn)行。8）叩擊肩臂雙手微握拳，拇指和小指略伸直，整個(gè)手呈“馬蹄”形，腕部放松，用拇指、小指和大小魚際的外側(cè)著力。雙手交替抖腕用爆發(fā)力叩擊雙肩和兩臂，可反復(fù)叩擊數(shù)次。9）拉撫肩部雙手四指并攏，手心向下，指尖相對(duì)，全掌緊扣頸兩側(cè)，向下推撫至氣舍穴；在上胸部，雙手改為豎位兩側(cè)拉撫，撫至肩頭后雙手翻掌，繞過肩頭至肩背部，沿肩形向上拉撫，最后止于風(fēng)池穴，反復(fù)進(jìn)行。五、
4、注意事項(xiàng)1．頸部護(hù)理動(dòng)作要輕．力度應(yīng)柔和。2．不要讓護(hù)理用品弄臟顧客的衣物。六、肩、頸部按摩功效1．大椎穴定位：第7頸椎與第1胸椎棘突之間。按摩功效：肩背疼痛、發(fā)熱、中暑、咳嗽。2．肩井穴定位：大椎穴與肩峰連線的中點(diǎn)。按摩功效：肩背疼痛。3．巨骨穴定位：在鎖骨肩峰端與肩胛岡之間的凹陷處。按摩功效：肩背疼痛、活動(dòng)不利。六、肩、頸部按摩功效4．肩髎穴定位：肩峰后下方．上臂平伸時(shí)，在肩后呈凹陷處取穴。按摩功效：肩關(guān)節(jié)及上肢外側(cè)疼痛5．肩髃穴定位：肩部三角肌上部中點(diǎn)，肩峰與肱骨大結(jié)節(jié)之間，肩關(guān)節(jié)外展90°時(shí)，在肩峰凹陷處取穴。按摩功效：上肢無力、
5、麻木、肩臂疼痛、扭傷、頸椎病、皮癢起疹。6．肩中俞穴定位：在大椎穴旁開2寸處取穴。按摩功效：落枕、肩背疼痛、頸椎病、感冒、咳嗽。六、肩、頸部按摩功效7．肩外俞穴定位：第1胸椎棘突下，旁開3寸處取穴。按摩功效：肩背酸痛、頸項(xiàng)僵直。8．氣舍穴定位：鎖骨內(nèi)側(cè)端上緣，胸鎖乳突肌胸骨頭與鎖骨頭之間取穴。按摩功效：咽喉腫痛、氣喘、頸項(xiàng)僵直。9．廉泉穴定位：正坐，微仰頭，在喉結(jié)上方，在舌骨的上緣凹陷處取穴。按摩功效：舌下腫痛、中風(fēng)失語、舌干口燥、咳嗽等。手部護(hù)理：一、準(zhǔn)備工作及操作程序二、注意事項(xiàng)三、美容院常見護(hù)手項(xiàng)目介紹四、常用穴位按摩功效五、家庭手
6、部護(hù)理保養(yǎng)一、準(zhǔn)備工作及操作程序1.主要用品和用具洗面奶、去角質(zhì)乳、按摩膏(霜)、面膜、毛巾、保鮮膜、臉盆、溫水2.準(zhǔn)備工作將干凈毛巾分別鋪于顧客兩側(cè)胳膊下，以防弄臟被子。一、準(zhǔn)備工作及操作程序3.手部護(hù)理的程序及方法1）清潔2）噴霧3）去角質(zhì)4）按摩5）敷膜6）涂抹護(hù)手霜二、手部皮膚的按摩手法1）按摩手指背部2）按摩手指兩側(cè)3）按摩手背4）按摩手掌5）推撫前臂6）按摩前臂7）按壓腕關(guān)節(jié)8）活動(dòng)腕關(guān)節(jié)9）抖動(dòng)手背各關(guān)節(jié)10）調(diào)整動(dòng)作1）按摩手指背部美容師一手托住顧客的手，使其手背向上，美容師用另一手拇指和食指指腹輕輕捏住顧客的手指，拇指指
7、腹在顧客指背側(cè)，從指尖開始向上打小圈按摩，至根部處時(shí)，用力往指尖方向拽手指，至指尖部時(shí)加力，迅速彈離顧客手指。按摩時(shí)從小指向拇指依次進(jìn)行，每根手指按摩4～5次。2）按摩手指兩側(cè)美容師一手托住顧客的手，使其手背向上，美容師另一只手微彎，手心向下，用拇指和食指夾住顧客手指兩側(cè)，從指尖開始按摩手指兩側(cè)直至根部后，美容師的手向上翻轉(zhuǎn)180°，用食指和中指的指根部夾住顧客手指，沿手指兩側(cè)用力慢慢拉回指尖。從小手指向拇指依次進(jìn)行，每個(gè)手指按摩4～5次。3）按摩手背美容師雙手四指分別托住顧客的手，使其手背向上，用雙手拇指指腹沿各掌骨之間交替從指根部向上
8、、向外方向呈弧狀按摩，最后分別用雙手拇指點(diǎn)按合谷穴和中渚穴。按摩順序可由左側(cè)掌骨之間至右側(cè)，也可由右側(cè)掌骨之問至左側(cè)，每個(gè)掌骨之間可重復(fù)按摩4～5次。4）按摩手掌美容師用食指、中指和無名指分別
