高一主題班會(huì)-【開學(xué)第一課】2022年高中秋季開學(xué)指南

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新起點(diǎn)，新征程(づ??????)づ

1logo告別愉快的暑假生活，收拾行囊，重返校園，我們即將投入新高一學(xué)期的校園生活。

2歡迎你們加入我們這個(gè)學(xué)校大家庭！加入我們班這個(gè)小家庭，我們熱誠(chéng)地歡迎你們的到來(lái)！

3新學(xué)期，新起點(diǎn)，又是一個(gè)新的開始。我們召開開學(xué)班會(huì)，讓同學(xué)們能夠?qū)π聦W(xué)期的學(xué)業(yè)有所規(guī)劃、有所準(zhǔn)備。

4初中生涯已落下帷幕，初進(jìn)校園的我們，正投入到緊張而有序的學(xué)習(xí)生活中、暢游在廣闊的知識(shí)海洋里、融入到新的集體，帶著自信、欣喜和憧憬，開啟一段全新的征程。

5以后想從事怎樣的工作？你是否想過(guò)自己以后要上什么大學(xué)么？

6高學(xué)歷學(xué)歷不是萬(wàn)能的，但沒有學(xué)歷，未來(lái)舉步維艱！

7起跑就是沖刺；開局就要爭(zhēng)先。開好局，謀好篇，起好步，點(diǎn)燃學(xué)習(xí)熱情。

8暑假中是否有這些現(xiàn)象：作息不規(guī)律，愛睡懶覺；做事不積極，“拖延癥患者”上線；“沉迷”電子世界，一玩就是幾小時(shí)；拋棄正餐，零食不離手；依賴性增強(qiáng)，什么都不愿做；沒玩夠，聊起“新學(xué)期”漠不關(guān)心。

9假期和非假期是兩種完全不同的心理和生活狀態(tài)。寒假讓我們的身心已經(jīng)適應(yīng)了一種“娛樂、松弛、非理性”的狀態(tài)，暑假一結(jié)束，意味著又要開始新一輪“條理、緊張、挑戰(zhàn)、理性”的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

10趨利避害是人的本性，理智層面的假期結(jié)束了，但潛意識(shí)層面的假期還沒有結(jié)束，所以，出現(xiàn)“假期綜合癥”是一種生理和心理的正常反應(yīng)。提前給自己幾天的適應(yīng)期，調(diào)整生物鐘，讓意識(shí)和潛意識(shí)盡快接上軌。

11如何完美解決假期綜合征1、恢復(fù)作息時(shí)間：刻意早起，按時(shí)休息，回歸常態(tài)。2、制定可行計(jì)劃：自主獨(dú)立完成作業(yè)，自主預(yù)習(xí)。3、讓身體動(dòng)起來(lái)：運(yùn)動(dòng)，鍛煉，恢復(fù)體能。4、心理做好準(zhǔn)備：新學(xué)期，新起點(diǎn)，新面貌，新進(jìn)步。5、轉(zhuǎn)移注意力：全班同學(xué)把心思放在學(xué)習(xí)上，討論學(xué)習(xí)，討論成績(jī)，全身心投入學(xué)習(xí)。

12常規(guī)要求每天按時(shí)到班，不能遲到，不早退。01課間杜絕在教室，樓道上打鬧，不聚集閑聊。03每科課代表，認(rèn)真督促每科作業(yè)布置收取。05上課期間不瞌睡，不能用手撐起腦袋，不抖腳。02認(rèn)真完成每科作業(yè)，上午的作業(yè)上午完成，不要都拖到晚自習(xí)去。04每天總結(jié)，每日復(fù)習(xí)，督促自己。06

13新學(xué)期新目標(biāo)人生離不開拼搏，就像我們不能拒絕成長(zhǎng)一樣。上課專心聽講，可以解決學(xué)習(xí)上的很多問(wèn)題，新的學(xué)期大家要做到把握好每一堂課。課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，課上專心聽講，課后查漏補(bǔ)缺。努力補(bǔ)齊短板，在學(xué)科成績(jī)排名上有所突破。

14新學(xué)期新目標(biāo)列出自己上學(xué)期以得的各科成績(jī)和本學(xué)期設(shè)定的目標(biāo)成績(jī)。本學(xué)期我要進(jìn)入前10名，我要某單科考第一，總分進(jìn)全年級(jí)X名的總目標(biāo)。大方向?qū)α?，學(xué)習(xí)起來(lái)才有目標(biāo)。年度目標(biāo)——學(xué)期目標(biāo)——月度目標(biāo)，做一下學(xué)習(xí)的統(tǒng)籌規(guī)劃。

15如何制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃2結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。3長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。1全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己。5計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。4突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。

16請(qǐng)沒有等出來(lái)的成功，只有干出來(lái)的精彩真正的偉大，是自己對(duì)自己的挑戰(zhàn)一鼓作氣，堅(jiān)持到底，向夢(mèng)想出發(fā)。

17高中與初中的不同

18學(xué)習(xí)內(nèi)容的不同從學(xué)習(xí)內(nèi)容來(lái)看，相比初中，高中階段整體上是一個(gè)由少到多、由簡(jiǎn)到繁、由淺到深的過(guò)程，主要體現(xiàn)在以下3點(diǎn)：1.知識(shí)量增大高中學(xué)科門類增加，知識(shí)點(diǎn)、內(nèi)容量大幅增加。

192.理論性增強(qiáng)初中教材只要求初步了解，只作定性研究，而高中則要求深入理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加強(qiáng)。高中教材理論性增強(qiáng)，常把基本概念、基本原理、基本方法聯(lián)結(jié)起來(lái)，構(gòu)成一個(gè)完整的知識(shí)體系。前后知識(shí)的關(guān)聯(lián)比較明顯，知識(shí)結(jié)構(gòu)化明顯升級(jí)。3.系統(tǒng)性增強(qiáng)

20學(xué)習(xí)方法的不同相比初中，高中階段的學(xué)習(xí)方法要求靈活多樣，并要防止單純死記硬背、重記憶輕理解、重做題輕讀書、重計(jì)算輕概念等不正確的學(xué)習(xí)方法?？傮w而言，高中階段對(duì)學(xué)習(xí)方法的要求主要有以下幾個(gè)方面：

211記憶與思維并重初中學(xué)習(xí)方法較單一，習(xí)慣于“聽、背、默”，習(xí)慣于書面作業(yè)，習(xí)慣于依賴教師。高中的學(xué)習(xí)，要求學(xué)生學(xué)會(huì)獨(dú)立學(xué)習(xí)、獨(dú)立閱讀、獨(dú)立思考、獨(dú)立分析問(wèn)題和解決問(wèn)題。自律與獨(dú)立兼?zhèn)涓咧须A段的學(xué)習(xí)不僅需要大量記憶，還需要在基礎(chǔ)知識(shí)之上有所提高，需要多思善思，在不同的情況下做出靈活的反應(yīng)。

2222學(xué)習(xí)能力的不同與初中相比，高中階段學(xué)生所學(xué)知識(shí)在深度與廣度上都有所提升，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力也提出了更高的要求。

23能力需求多樣化一名優(yōu)秀的高中生需要具備多樣化的學(xué)習(xí)能力。這些能力包括觀察能力、思維能力、分析能力、閱讀能力、動(dòng)手能力等等，此外，無(wú)論在課堂上還是生活中，還應(yīng)該注重培養(yǎng)自己的抽象思維、記憶力、判斷力等能力。

24思維能力成為重中之重初中的知識(shí)相對(duì)淺顯，重視知識(shí)的結(jié)果。高中則更重視知識(shí)內(nèi)在聯(lián)系和其形成過(guò)程，要求學(xué)生在理解記憶的基礎(chǔ)上掌握知識(shí)的來(lái)龍去脈，對(duì)所學(xué)知識(shí)要融會(huì)貫通，對(duì)學(xué)生的抽象思維及邏輯思維都有較高的要求。

25學(xué)習(xí)節(jié)奏加快高中階段課堂容量增大，學(xué)習(xí)節(jié)奏加快，一堂課學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于初中所學(xué)。學(xué)習(xí)環(huán)境的不同

26進(jìn)入高中，會(huì)遇到新的同學(xué)和老師。要如何認(rèn)識(shí)新的同學(xué)？又怎么建立濃厚的友情？怎樣與老師相處？這些或許都會(huì)成為每一位新生在踏入高中校園之后面臨的困惑與難題。校園環(huán)境與人際關(guān)系改變

27同學(xué)們立足新的學(xué)期、新的追求，懷抱對(duì)未來(lái)新的期待，快速適應(yīng)高中與初中的各種變化，以不變應(yīng)萬(wàn)變，用勤奮的汗水澆灌理想之花，奏響青春之歌。

28學(xué)習(xí)方法介紹1.學(xué)習(xí)最重要的就是上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真完成作業(yè)，絕不能舍本求末。2.不能死學(xué)或熬時(shí)間，提高效率和勞逸結(jié)合很重要。3.找到屬于自己的一個(gè)學(xué)習(xí)動(dòng)力，這個(gè)動(dòng)力非常重要，是一種鼓舞，特別是在想放棄的時(shí)候。4.考試前為了達(dá)到好的狀態(tài)要多給自己一些暗示，如“尊重試卷，享受考試”等。5.在平時(shí)的考試中不要過(guò)分看重成績(jī)，這只是檢驗(yàn)。大忌是因一次小考而得意忘形，沒有掌握好接下來(lái)一段時(shí)間學(xué)習(xí)的知識(shí)，得不償失。6.在學(xué)習(xí)時(shí)要克服畏難情緒，培養(yǎng)鉆研精神。7.重每次考試后的總結(jié)和反思，找到不足并改正。

29六個(gè)好習(xí)慣1.預(yù)習(xí)習(xí)慣：首先要提前發(fā)現(xiàn)新知識(shí)點(diǎn)的重點(diǎn)，難點(diǎn)，疑點(diǎn)。2.聽課習(xí)慣：聽課是學(xué)生學(xué)習(xí)的中心環(huán)節(jié)和關(guān)鍵環(huán)節(jié)，要記課堂筆記，圍繞知識(shí)重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)。3.復(fù)習(xí)習(xí)慣：復(fù)習(xí)要對(duì)照課堂筆記抓知識(shí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)，這個(gè)習(xí)慣應(yīng)該融合在平時(shí)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，而不是抓們?yōu)榭荚嚋?zhǔn)備的。4.作業(yè)習(xí)慣：作業(yè)要控制時(shí)間，提高正確率和單位時(shí)間的學(xué)習(xí)效率，提高應(yīng)試能力，我們認(rèn)為，作業(yè)習(xí)慣決定了考試習(xí)慣。5.思維習(xí)慣：在平時(shí)的學(xué)習(xí)中我們應(yīng)該經(jīng)常注意新舊知識(shí)之間，學(xué)科之間，所學(xué)內(nèi)容與實(shí)際生活等方面的聯(lián)系養(yǎng)成多角度思考問(wèn)題的習(xí)慣，做到一題多解，多題一解的習(xí)慣。6.作息習(xí)慣：要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，科學(xué)用腦。這也是提高學(xué)習(xí)效率很關(guān)鍵的一點(diǎn)。

30聽課注意事項(xiàng)做好聽課的準(zhǔn)備工作自我調(diào)節(jié)和控制注意力聽課時(shí)要結(jié)合自己的個(gè)性需求去聽積極和老師互動(dòng)處理聽課和記筆記的關(guān)系

31怎么當(dāng)學(xué)霸1、學(xué)霸更重視基礎(chǔ)。很多人以為學(xué)霸很牛，課本上的基礎(chǔ)知識(shí)根本不用看就會(huì)，其實(shí)這是很大的誤解，學(xué)霸們介紹自己學(xué)習(xí)方法的時(shí)候，總提醒大家一定要打好基礎(chǔ)，千萬(wàn)不要有“課本沒什么好看的”的錯(cuò)誤想法，俗話說(shuō)“萬(wàn)變不離其宗”，考試的時(shí)候大部分的知識(shí)都出自于課本，課本上最基礎(chǔ)的知識(shí)都沒有掌握，偏要去鉆難題、怪題，只會(huì)打擊你學(xué)習(xí)的自信心。

322、勤于總結(jié)，善于反思。學(xué)習(xí)千萬(wàn)不能死記硬背，不然你可能花費(fèi)很多時(shí)間，學(xué)習(xí)效果并不會(huì)太好。成為學(xué)霸最大的秘密，就是要有強(qiáng)大的總結(jié)、反思能力，學(xué)霸們不僅要總結(jié)所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)，更會(huì)經(jīng)?？偨Y(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)，反思是學(xué)霸們?nèi)粘Ｗ罱?jīng)常做的事情，要定時(shí)反思自己哪里做得好，哪里做得不好，好的繼續(xù)保持，不好的及時(shí)改正。只要勤于總結(jié)、反思，你才真正有可能成為學(xué)霸。

33課堂走神、聽不下去是差生的共同特點(diǎn)，而學(xué)霸們普遍重視課堂的聽講，課堂一分鐘，課下一小時(shí)，課堂上走神，課后需要花費(fèi)數(shù)倍時(shí)間去彌補(bǔ)。同時(shí)要知道老師一節(jié)課的思路都是經(jīng)過(guò)反復(fù)斟酌的，也都是教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累，遠(yuǎn)比我們自己去摸索學(xué)習(xí)效率要高很多很多，跟著老師的思路走，就是高效學(xué)習(xí)的過(guò)程。3.重視課堂

344、主動(dòng)學(xué)習(xí)學(xué)困生都是經(jīng)常被老師、家長(zhǎng)逼著才去學(xué)，而真正的學(xué)霸都喜歡主動(dòng)學(xué)習(xí)，他們都會(huì)有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，能夠主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。

355、刻苦勤奮我們都知道沒有人能隨隨便便成功這個(gè)道理，不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。學(xué)霸們?nèi)〉玫某煽?jī)，都是付出了常人不愿意付出的努力才換來(lái)的，沒有付出，哪來(lái)的收獲。

36當(dāng)優(yōu)秀成為一種習(xí)慣——播種一種行為，收獲一種習(xí)慣：播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運(yùn)。作為高一的學(xué)生，作為年輕的我們，正處于人生中的黃金時(shí)期，正處于熱血沸騰的拼搏時(shí)期，所以，我們應(yīng)該養(yǎng)成優(yōu)秀的習(xí)慣，創(chuàng)出自己美好的人生！

37蝸牛的殼是自己加上的——在我們的生活中最讓人感動(dòng)的日子總是那些一心一意為了一個(gè)目標(biāo)而努力奮斗的日子，哪怕是為了一個(gè)卑微的目標(biāo)而奮斗也是值得我們驕傲的，因?yàn)闊o(wú)數(shù)卑微的目標(biāo)積累起來(lái)可能就是一個(gè)偉大的成就。

38請(qǐng)每位同學(xué)寫下你心目中的大學(xué)

39?進(jìn)入高中，你需要改變一個(gè)觀念：你不再是少年人，而是青年人，你應(yīng)該以一個(gè)成人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己。?進(jìn)入高中，你需要一個(gè)原則：凡是有利于學(xué)習(xí)的事情，不遺余力；凡是不利于學(xué)習(xí)的事情，絕對(duì)不做。?進(jìn)入高中，你需要一個(gè)健康的學(xué)習(xí)心態(tài)：平心靜氣，心如止水。?進(jìn)入高中，你需要一個(gè)堅(jiān)韌的意志品質(zhì)：拼搏進(jìn)取，永不放棄。?進(jìn)入高中，你需要一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)：凡是學(xué)校紀(jì)律要求的，都是利于大家學(xué)習(xí)的，因此，要全方位遵守學(xué)校紀(jì)律。謹(jǐn)記幾句話，不斷鞭策自己，不斷完善自己。

40“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越?！庇H愛的同學(xué)們，新的學(xué)年新的階段新的起點(diǎn)，就讓我們從現(xiàn)在做起、從頭做起，充實(shí)自己、提高自己，為我們走向成功加上一塊最有力的砝碼！

41高一，我們來(lái)了！