臺南縣七股鄉(xiāng)三股國小九十二學(xué)年度第二學(xué)期

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1、臺南縣七股鄉(xiāng)三股國小九十二學(xué)年度第二學(xué)期四年級健康與體育領(lǐng)域課程計(jì)劃表(一)四年級九十二學(xué)年度第二學(xué)期之學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.能知道生長發(fā)育的速度和遺傳運(yùn)動飲食有關(guān)。2.明白健康對生活品質(zhì)是有影響的。3.透過遊戲活動，練習(xí)國術(shù)弓步、馬步站樁。4.培養(yǎng)控制身體、移位及互動的能力。5.透過活動引導(dǎo)同學(xué)嘗試團(tuán)體性活動及增進(jìn)互動及協(xié)調(diào)能力。6.學(xué)習(xí)家庭成員間相互體諒、稱讚與感謝。7.學(xué)習(xí)不同的角色、責(zé)任會影響一個(gè)人的表現(xiàn)。8.懂得尊重異性及與異性相處方式。9.了解並計(jì)畫體適能方面的活動課程10.透過彩巾操作，學(xué)會肢體運(yùn)動基本技能。11.說明熱身運(yùn)動可以增加體溫、促進(jìn)血流，讓身體各機(jī)能獲得充分準(zhǔn)備，減少肌肉關(guān)

2、節(jié)等運(yùn)動傷害發(fā)生。12.透過各種平地上、平衡木上的單足平衡及平衡遊戲動作，增進(jìn)身體的平衡能力。13.以接力方式手持球拍（球拍上有小球），穿越平衡木及跳箱。學(xué)會移位動作的基本舞步，如踏併步、V字步、滑輪步等。14.將拳擊有氧運(yùn)動的動作組合與連貫。15.能學(xué)會土風(fēng)舞的基本動作及了解舞蹈遊戲的方法。16.能從舞蹈活動中了解兩性相處應(yīng)有禮節(jié)。17.能了解扯鈴並運(yùn)用扯鈴器材進(jìn)行簡單遊戲。18.能了解基本運(yùn)鈴的方式及操作。19.能了解調(diào)玲的方式及操作。20.能區(qū)別英勇與魯莽之差異。21.能評估冒險(xiǎn)、炫耀行為與事故傷害關(guān)係。22.能說出個(gè)人冒險(xiǎn)的行為可能造成的後果及對他人的影響。如單手騎腳踏車等。23.能

3、熟悉酒精燈潑到的危險(xiǎn)情境的可能處理方法及結(jié)果。24.能學(xué)會灼燙傷的基本急救技巧。25.能熟練預(yù)防火災(zāi)的方法。26能知道遇到火災(zāi)時(shí)可能的處理方法及其結(jié)果。27能了解個(gè)人應(yīng)對自己及他人安全負(fù)責(zé)，如不可隨意玩火、丟菸蒂、玩弄滅火器等。28.模擬火災(zāi)發(fā)生各種狀況，設(shè)計(jì)爬行、攀爬、懸垂等逃生遊戲，增進(jìn)學(xué)童應(yīng)變能力，並防患未然。29.藉由各種逃生遊戲的練習(xí)，提升自己的運(yùn)動技能。30.能了解危及運(yùn)動安全的因素及排除方法（能指出運(yùn)動場所中潛在的可能危險(xiǎn)）31.能了解社區(qū)現(xiàn)有運(yùn)動設(shè)施與團(tuán)體組織。32.能選擇參與個(gè)人喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目。33.能瞭解我國及其他國家的進(jìn)食方式不同。34.能認(rèn)識CAS、GMP、純字等政府

4、認(rèn)可的優(yōu)良食品標(biāo)誌。35.能認(rèn)識食品標(biāo)示的重要，不買不吃食品標(biāo)示不全的食品，知道如何保障消費(fèi)者權(quán)益。36.認(rèn)識優(yōu)良的運(yùn)動產(chǎn)品標(biāo)誌，能再做運(yùn)動十選擇適合的運(yùn)動服裝及裝備。37.能做出彈跳的基本動作及要領(lǐng)，體會身體協(xié)調(diào)性的重要。38.能明白飯後劇烈運(yùn)動等行為對身體健康的影響。39.藉由學(xué)校運(yùn)動會了解運(yùn)動會的特色及發(fā)展、由來。40.從自己的能力、興趣、同儕、家人的影響提出解決處理方法。41.由參與社團(tuán)活動的過程中，明瞭影響運(yùn)動參與的因素。（二）四年級九十二學(xué)年度第二學(xué)期之各單元內(nèi)涵分析：週次實(shí)施時(shí)間能力指標(biāo)對應(yīng)能力指標(biāo)之單元名稱單元學(xué)習(xí)目標(biāo)議題能力指標(biāo)節(jié)數(shù)評量方式準(zhǔn)備週一2/8│2/141-2-3

5、體認(rèn)健康行為的重要性，並運(yùn)用做決定的技巧來促進(jìn)健康。1-2-4探討各年齡層的生理變化，並有能力處理個(gè)體成長過程中的重要轉(zhuǎn)變。6-2-1分析自我與他人的差異，從中學(xué)會關(guān)心自己，並建立個(gè)人價(jià)值感。做自己的主人一、愛我自己1.探索自我，悅納自我。2.了解牙齒保健的重要性及培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。3.學(xué)習(xí)及重視兒童期的生長發(fā)育?！蚣艺逃?-2-1認(rèn)識飲食對個(gè)人健康與生長發(fā)育的影響1-2-2瞭解自己的飲食習(xí)慣與喜好。1-2-3選用有益自己生長發(fā)育的食物。3口語評量操作評量觀察檢核行為檢核態(tài)度評量二2/15│2/211-2-2應(yīng)用肢體發(fā)展之能力，從事適當(dāng)?shù)纳眢w活動做自己的主人一、愛我自己1.能運(yùn)用自己的

6、肢體做身體活動。2.利用過關(guān)遊戲，增進(jìn)身體應(yīng)變與克服障礙的能力。3操作評量觀察檢核行為檢核態(tài)度評量三2/22│2/283-2-1表現(xiàn)出對簡單動作的控制能力。3-2-5瞭解各項(xiàng)運(yùn)動規(guī)則，參與比賽，表現(xiàn)運(yùn)動技能。6-2-3參與團(tuán)體活動，體察人我互動的因素及增進(jìn)方法。做自己的主人二、你我同心1.培養(yǎng)控制身體、移位及互動的能力。2.透過活動引導(dǎo)同學(xué)嘗試團(tuán)體性活動及增進(jìn)互動及協(xié)調(diào)能力。3.練習(xí)澄清、摘要等溝通技巧?！蚣艺逃?-2-3用適當(dāng)?shù)恼Z詞向家人表達(dá)自己的需求與情感。4-2-6藉由參與家庭活動，增加家庭凝聚力3口語評量操作評量觀察檢核行為檢核態(tài)度評量6-2-4學(xué)習(xí)有效的溝通技巧與理性的情緒表達(dá)

7、，並認(rèn)識壓力。四2/29│3/61-2-5檢視兩性固有的印象及其對兩性發(fā)展的影響1-2-6解釋個(gè)人與群體對性方面之行為，表現(xiàn)出不同的信念與價(jià)值觀6-2-2瞭解家庭在增進(jìn)個(gè)人發(fā)展與人際關(guān)係上的重要性。6-2-3參與團(tuán)體活動，體察人我互動的因素及增進(jìn)方法。做自己的主人三、親情與友情1.認(rèn)識家庭的功能。2.學(xué)習(xí)家庭成員間相互體諒、稱讚與感謝。3.能與家人一同進(jìn)行親子活動。4.學(xué)習(xí)不同的角色、責(zé)任會影響一個(gè)人的表現(xiàn)。