女人們不可不知的美容護(hù)膚小竅門

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1、女人們不可不知的美容護(hù)膚小竅門　　女人一定要記住，自己的事自己做要好好的對待自己一定要吃好玩好睡好喝好，才對得起自己這張臉！　　美容護(hù)膚小竅門(一)：　　1:頭發(fā)看起來暗沉沉的煤油生氣的話，你愛喝的花草茶也許能重新賦予他們活力。泡一大缸檸檬洋甘菊茶，待冷卻后，將頭發(fā)浸泡入內(nèi)一段時間后再洗干凈，頭發(fā)瞬間亮麗起來?！　?：如果臉上有痘的話，注意不要吃辛辣和油膩的食物、少喝汽水，少吃甜食，要吃多一些蔬菜和水果，可以使用控油的護(hù)膚品，吸油時切勿用紙巾，要用吸油紙哦。43:每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚

2、既干凈且毛細(xì)孔會變小喔。但也不要忘記用適合自己的護(hù)膚品哦，祝你有愉快的一天!~~　　4:美容專家VaishalyPetel建議大家使用含鎂的牛奶滋潤臉部，因?yàn)榕Ｄ讨械逆V合物具有消炎、抗菌的作用，使用后肌膚吸收其他護(hù)膚品中養(yǎng)分的程度比使用粘土面膜還要出色。牛奶般完美肌膚全靠真正的牛奶打底?！　?：秋季的飲食有以下禁忌:①、不要暴飲暴食②少吃刺激食品③飲食不要過于生冷④應(yīng)忌過燥的食物　　6:粉底霜無論是粉狀的還是液體型的，都是在皮膚上形成一層薄膜。但粉狀的太干，液體型雖然濕潤，卻又干得太快，而乳液型是水油兩種原料制作的，能長時間保持濕度，戶外

3、運(yùn)動前適當(dāng)涂些乳劑粉底霜，不然的話，在烈日下皮膚會生雀斑和褐斑的　　7：經(jīng)過日曬的皮膚會變得干燥，失掉水分，表面角質(zhì)變硬，應(yīng)補(bǔ)充水分，手頭要經(jīng)常帶著乳液，一發(fā)干就涂上些，勤補(bǔ)充水分。臉白不待言，手和胳膊也要勤擦乳液。　　8：很多人喜歡把爽膚水倒到手心再往臉上抹，其實(shí)這樣的涂抹方式并不合理，如果手部夠清潔的話，抹在臉上還會造成二次污染，影響護(hù)膚效果。爽膚水一定要用化妝棉輕拍臉部和頸部，或者以鼻子為中線橫向擦拭，這一手法還可以幫助脫落老化死皮細(xì)胞，令肌膚干爽清潔?！　?：睡前用化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會

4、有想不到的水亮清透!　　0：秋季護(hù)膚的主題依然是美白和保濕。對于油性皮膚而言，雖然一到夏天臉龐都顯得油光光的，但一進(jìn)入秋季，皮膚同樣會干燥、起皮。此時首先要做的是給皮膚補(bǔ)水，專家建議，油性皮膚者不妨用去油緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補(bǔ)充水分，同時對于油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚來說，具有抑止油脂分泌、消炎等作用?！　∶廊葑o(hù)膚小竅門(二)：　　1:先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會變小喔。　　2:預(yù)防痘痘的方法：少吃刺激性的東西啊,少熬夜,一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔?！　?:鼻炎(包括過敏

5、性、萎縮性和鼻竇炎，有的流膿流水、鼻涕多、有的聞味不靈敏)：用黃磚一塊，放火上燒燙，取下，將一調(diào)羹醋倒在熱磚上，此時有大量熱氣上冒，患者用鼻聞其熱氣，一日兩次，連用7天，消熱、消炎，解毒通竅，治各類鼻炎，有特效.　　4:教你如何避免眼角長出魚尾紋?用兩手的手指字兩邊眼角沿著下眼眶按摩6小圈，然后繞過上眼眶，回到眼尾處輕輕地按一下。即可輕松避免魚尾紋?！　?：油性或中性皮膚的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白皮膚?！　?:雀斑多數(shù)都屬于遺傳性質(zhì)。所以做雀斑時要使用外用祛斑產(chǎn)品，(如璀璨唯白精華唯白更新晚霜)，注意補(bǔ)水和防曬。還應(yīng)口服VC、

6、六味地黃丸等幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，避免日曬、保持充足睡眠，多吃果蔬類食品，可以明顯淡化斑點(diǎn)?！　?:每天咀嚼口香糖5~20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因?yàn)榫捉滥苓\(yùn)動面部肌肉，改變面部細(xì)胞的代謝功能?！　?:中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細(xì)膩。　　9:菠蘿汁是絕好的潔膚品，它蘊(yùn)含的酶可以去除肌膚上的污漬。你可以用手或用化妝棉取用一些菠蘿汁，然后再臉上輕輕按摩。有更好的清潔效果

7、?！　?0:每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細(xì)胞缺乏營養(yǎng)，臉上的皮膚干枯無華，出現(xiàn)皺紋，同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑，十年少。情緒穩(wěn)定對內(nèi)分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的，這不只是一種心理上的印象。　　美容護(hù)膚小竅門(三)：　　1:取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。　　2:不管你是什么樣的皮膚，千萬不能用肥皂、香皂洗臉，因?yàn)樗鼈兪菈A性的，破壞皮膚的PH值，干的越用越干，油的越用越油，所以根據(jù)自己的膚

8、質(zhì)選用護(hù)膚品是很重要的。　　3：淤青不見了。跌倒后可能淤青一大塊，又難看又不好穿短裙，怎么辦?MM們可以把雞蛋煮熟剝殼后在淤青上滾一滾，很快它就慢慢消失了。你可以試試哦，這樣穿裙子就漂亮了哦!