【皮膚保養(yǎng)】1分鐘讓你的皮膚變得又白又嫩

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1、【皮膚保養(yǎng)】1分鐘讓你的皮膚變得又白又嫩白糖洗臉去痘印法每天用白糖加一點(diǎn)點(diǎn)水來洗臉三次，一個(gè)星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效,你在用洗面奶洗完臉后，再用一點(diǎn)白沙糖,,在醫(yī)學(xué)上來說，糖對傷口的愈合很有好處的,,放在手掌上，加一點(diǎn)點(diǎn)水揉揉,,防止太過刺激過敏,,，然后放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗干凈。銀耳湯消細(xì)紋法????用銀耳加一點(diǎn)點(diǎn)水煮一個(gè)小時(shí)左右，最好熬成很厚的湯，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，時(shí)間長了會有很好的效果。???????????土豆片敷眼去黑眼圈法做法

2、：刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。????貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大。有牙的土豆不要用，因?yàn)橛卸尽Ｌ鹁漆劽腊仔∶婺????原料：甜酒釀、壓縮面膜????做法：甜酒釀倒在一個(gè)干凈的容器里，連米也一起倒出來。把米壓碎一點(diǎn)，然后就可以把面膜紙放進(jìn)容器里吸足夠量的酒釀，敷八到十分鐘就可以了。????????????小黃瓜切片美白法【皮膚保養(yǎng)】1分鐘讓你的皮膚變得又白又嫩白糖洗臉去痘印法每天用白糖加一點(diǎn)點(diǎn)水來洗臉

3、三次，一個(gè)星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效,你在用洗面奶洗完臉后，再用一點(diǎn)白沙糖,,在醫(yī)學(xué)上來說，糖對傷口的愈合很有好處的,,放在手掌上，加一點(diǎn)點(diǎn)水揉揉,,防止太過刺激過敏,,，然后放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗干凈。銀耳湯消細(xì)紋法????用銀耳加一點(diǎn)點(diǎn)水煮一個(gè)小時(shí)左右，最好熬成很厚的湯，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，時(shí)間長了會有很好的效果。???????????土豆片敷眼去黑眼圈法做法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水

4、洗凈。????貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大。有牙的土豆不要用，因?yàn)橛卸?。甜酒釀美白小面????原料：甜酒釀、壓縮面膜????做法：甜酒釀倒在一個(gè)干凈的容器里，連米也一起倒出來。把米壓碎一點(diǎn)，然后就可以把面膜紙放進(jìn)容器里吸足夠量的酒釀，敷八到十分鐘就可以了。????????????小黃瓜切片美白法??要睡覺的時(shí)候，拿小黃瓜切片放置臉上過幾分鐘拿下來，一個(gè)月您的臉就會白嫩。純水保濕美白法????市售的純水一瓶(600cc)，只要一周用純水洗臉3～4次，并經(jīng)常以

5、化妝綿沾純水敷面，臉自然而然的光滑漂亮!????????????????????????????????皮膚細(xì)膩光滑的十個(gè)小秘方1.將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細(xì)膩光滑。2.把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。3.把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。4．麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上，20分鐘之后再用涼水洗干凈，可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。5．把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。6．黃瓜汁是很棒

6、的緊膚水。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔。15分鐘后用清水洗干凈。7．黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。8．蜂蜜可以使皮膚細(xì)膩光滑有光澤，并減少皺紋。9．桔類水果汁是對付油性皮膚的好選擇。10．用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔并促進(jìn)血液循環(huán)。????????????????????????????????美女養(yǎng)生~~食補(bǔ)女人都希望自己的臉色好，紅潤健康，很多女孩子只注重買好的化妝品來保養(yǎng)自己，其實(shí)沒有必要。女人臉色好，脾健康是重要的，其次就是活血，只有這樣，臉色才會好看，讓

7、你由內(nèi)而外的有光彩。下面就是一些食療美容的方法，都比較簡單，大家可以堅(jiān)持做下去，相信會讓你渙然一新哦！豬蹄皮凍這個(gè)做法很簡單，就是到超市里買新鮮的豬蹄，也就是豬腳。洗干凈后先用熱水燙一下，然后撈出，倒入半鍋的水，加一些紅棗，枸杞然后小火慢燉，大約一個(gè)小時(shí)后，湯就會變的黃黃的，加鹽，雞精，蔥末就可以。喝完湯之后呢，把吃剩的豬蹄打理一下，就是把骨頭都剔掉，留下一些你吃不掉的蹄，把這些豬蹄再放回鍋里跟剩下的湯再著一會，然后撈出來，裝在一個(gè)平口的盤子中，套上保鮮膜，放在冰箱的冷凍層里，之后的時(shí)間里你可以

8、經(jīng)?？匆幌滤那闆r，大約15~20分鐘左右，你就可以拿出來了。它已經(jīng)成了軟軟的皮凍。然后用刀切成若干小快你就可以品嘗了。豬蹄含豐富的膠原蛋白，可保持皮膚彈性，減少皺紋，保持好氣色。這個(gè)湯呢，一個(gè)星期喝一次，堅(jiān)持下去，你就會有驚喜哦。。。。。。四物湯很多MM在大姨媽的時(shí)候可能都會肚子疼臉色蒼白的，這個(gè)湯喝了之后可以滋潤皮膚，改善臉色，治療效果特別的好，大家記好：生地（用手抓一小把），黨參6~8條，枸杞40~50粒，當(dāng)歸（3~5片），這些材料中藥店里都可以買的到，然后跟豬骨放在一起褒湯，大約褒40分