培養(yǎng)一個心里健康的孩子

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1、四、青春期的問題小孩從十一、二歲開始到十七歲，身體上越來越接近成熟，內(nèi)心也向成人過渡靠攏，第二特征越來越多的出現(xiàn)。在一個人的青春期里最容易產(chǎn)生各種各樣的心理問題，他們想迅速獨立，想像一個成人一樣獨立的處理自己遇到的各種各樣的問題，但另一方面沒有辦法擺脫依賴，沒有獨立在社會上生存的能力，處于矛盾、沖突的狀態(tài)。我們要了解青春期學(xué)生內(nèi)心沖突、矛盾的狀態(tài)大致是：獨立和依賴、理想和現(xiàn)實、自負和自卑、溝通和封閉。青春期的孩子關(guān)注自我形象，很多想法互相矛盾、對立的，如果孩子學(xué)習(xí)出現(xiàn)困難差不多也是從初二開始，自我意識中的各種矛盾、沖突、困惑都出來了，又要獨立

2、又不能擺脫依賴，什么事情都想自己做主但還要聽爸爸媽媽怎么說，自己想半天還是想不好。我的孩子上初中的時候，我的每一句話他都不同意，他往相反的方向想，但他做事暗中還是合著我們的想法。理想和現(xiàn)實的矛盾，青春期的孩子想得特別好，對自己的生活對外部世界有美好的想象空間，但當(dāng)他進入青春期后有個深刻的思考，人生、社會、自己，發(fā)現(xiàn)很多不如意不完美陰暗的一面，對理想能不能實現(xiàn)，現(xiàn)實能不能接受，理想和現(xiàn)實的巨大差異。自負和自卑的矛盾，當(dāng)他遇到困境的時候，受到一些表揚會自負，認為自己無所不能，遇到一些挫折就會覺得自己什么都不能。有時候自負和自卑會不均衡，這種不均衡

3、不協(xié)調(diào)是一種現(xiàn)象，其中自卑是主要的，覺得自己很渺小力量不夠，自負是對自卑的一種補償。溝通和封閉的矛盾，溝通欲望特別強，對生活的感受希望和別人交流，但同時又想封閉，和自己沒有共同語言的人不想溝通，年齡差距大的人也不想溝通，最愿意和同齡人打交道的人心理健康狀況比較好。有一個小孩愿意和挺大的孩子一起玩，年紀(jì)大的人人愿意和小孩玩，可以折射出一些心理問題。一個青春期的小孩愿意和成年人在一起，有可能折射出孩子不知道是缺乏父愛還是缺乏母愛，有可能是雙方都缺有可能是缺一樣，會和與父母年齡相仿的人交往。按照年齡特點，一般人愿意和同齡的人交往特別是青春期的少年，

4、不愿意和家長多說話是普遍現(xiàn)象。北京少年宮一些家長做青春期心理健康講座，有一些時間讓大家和我交流、互動，有一個家長說女兒每天不高興，問她什么都不好好回答，說的話都透著煩感，女兒小時候天天纏著她，沒想到現(xiàn)在和她說什么她都不和自己交流，她寧可泡方便面也不愿意和爸爸媽媽出去吃飯。孩子句句反駁、全家都得注意，青春期的孩子說一句反駁一句不太好，有可能爸爸媽媽說得是對的，句句都反駁你就不知道怎么做了，說一句聽一句可能隱藏其他問題，只有家長說得對就聽說得不對不聽但不和爸爸媽媽吵架是對的，家長說什么都聽不管對錯也是不對的。五年前我接待山西一個三十一歲的患者，他

5、為自己的戀愛婚姻問題發(fā)愁找我咨詢，吃飯的時候讓我?guī)黄鹑?，他說不知道吃什么合適，我讓一個研究生帶他去。研究生說食堂窗口特別多，他到哪里那個人就跟到哪里，因為那個人不知道該買什么不知道愛吃什么，看研究生買什么他就買什么。做了三天咨詢之后我們有個心理游戲類的活動，到郊區(qū)的山里，他說得問問他媽媽是否同意去山里。他問我怎么樣才能迷惑姑娘的心，我說我現(xiàn)在要回答你的問題我就成為你媽媽了，什么問題都問他媽媽，什么樣的姑娘會喜歡他呀。小孩在青春期的時候，不太愛理家長、反駁家長的意見，是這個階段獨立的表現(xiàn)，和不同年齡的人封閉，愿意和知心朋友交流，和家長之間有

6、代溝，青春期的青少年每天都處于焦慮不安或者是擔(dān)憂的狀態(tài)，讓家長覺是孩子不好接近和自己的感情疏遠了，但家長應(yīng)當(dāng)能夠坦然面對孩子青春期出現(xiàn)的情況，在青春期到來的時候孩子要展現(xiàn)自己的想法，內(nèi)心有一些混亂，和家長溝通減少是好現(xiàn)象，理性的家長不要打擾孩子的這個過程，溝通的主要方式是間接的，告訴孩子“你要”一點作用都沒有，要讓孩子自己去解決自己的問題。青春期的自我意識，面對一個重要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，這個階段的孩子都在上學(xué)，面臨要把學(xué)習(xí)搞好的重要任務(wù)，外部的交往有一些困難的時候，原有的心理素質(zhì)中的問題心理健康基礎(chǔ)性的東西在青春期暴發(fā)出來，嬰兒期愛的缺乏、幼兒

7、期游戲的缺乏，會出現(xiàn)很多家長很難接受的問題，比如追星、離家出走、厭學(xué)。??去年十月《心理訪談》搞了一個戒除網(wǎng)癮的欄目，找了一些上網(wǎng)成癮的少年在一個基地進行急訓(xùn)，做了七期節(jié)目把培養(yǎng)的過程做成心理訪談特別節(jié)目播出，上網(wǎng)成癮的孩子面相干瘦臉色蠟黃，聽著講課手不自覺的就處在打鍵盤的狀態(tài)，手部和前臂的肌肉是麻痹的。從觀察和研究發(fā)現(xiàn)，這些孩子一般和父母的情感交流非常少，對父母的感情特別冷漠，學(xué)習(xí)的興趣蕩然無存，對網(wǎng)絡(luò)游戲非常著迷，對生活有很多幻想，很不切合實際，有一些是家庭存在的問題。家庭條件好的嬌慣特別多，孩子容易上網(wǎng)成癮，讓他別渴著別餓著，有什么事都

8、替他解決這種孩子不愛學(xué)習(xí)，家長訓(xùn)斥孩子苦悶就會上網(wǎng)，一玩游戲就好了。有一個案例，有一個嬌慣的孩子口袋里總有花不完的零用錢，不愛學(xué)習(xí)，不玩游戲也不愿意睡覺，后來開始留