牧牛記-我心的任運(yùn)過(guò)程

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1、牧牛記--我心的任運(yùn)過(guò)程?????????????????????????????????????????????????優(yōu)婆夷戒子?蒲柔妙一、前言首先來(lái)報(bào)告我學(xué)佛的因緣，說(shuō)到我學(xué)佛的因緣，要從十幾年前說(shuō)起，也許是前世所結(jié)的惡因緣成熟罷，使我要去面對(duì)一個(gè)不幸福的婚姻生活。當(dāng)我生活在痛苦日子里一段時(shí)間后，突然想到要吃早素，往后不久又起了一個(gè)念頭，找些佛教的經(jīng)典來(lái)念經(jīng)和學(xué)習(xí)佛法，心念一起，就是我走往修行路的開(kāi)始。在當(dāng)時(shí)，我不是真正覺(jué)悟到生活在這世界上的種種痛苦，而欲求解脫地去找些經(jīng)典來(lái)看，而念經(jīng)、拜佛，只是覺(jué)得情緒不好，想藉念經(jīng)及看經(jīng)典來(lái)舒解情緒，也許當(dāng)時(shí)在潛意識(shí)里，我是把逆境當(dāng)做是一種

2、罪過(guò)，也許是我前世有種下學(xué)佛的善因，因緣成熟才會(huì)起了這些念頭而走上修行的路。二、遍習(xí)諸宗剛開(kāi)始親近佛教時(shí)，我是先修凈土宗，當(dāng)時(shí)我已能明白因果業(yè)報(bào)，所以我很認(rèn)真的在念經(jīng)拜佛，并將功德回向給怨親債主，求消業(yè)障、求家庭美滿，但因業(yè)障太大，無(wú)法如愿，又克服不了逆境，只好離家修行。經(jīng)過(guò)了半年，因?yàn)樽约号d趣打坐，轉(zhuǎn)而親近密宗，打坐一個(gè)多月后，就近不了葷，改吃素食。親近密宗后，約半年又轉(zhuǎn)修禪宗，教禪宗的老師教導(dǎo)我很多大乘佛法和如何調(diào)身跟調(diào)心，用功一段時(shí)間后，已開(kāi)發(fā)出一部份真心來(lái)，使我能用這份真心去觀照我的妄心。當(dāng)我觀照到妄念起時(shí)，我就用「制心止」來(lái)制止妄念，往后我又用我的部份真心去看我的心起心滅，

3、用此真心去觀照妄念時(shí)，妄念即不生起，有時(shí)妄念生起時(shí)制止不了，但因妄心的生起及真心的察照，使我能了解自己及看透自己的習(xí)氣和毛病，使我能清楚的了知自己在煩什么？貪求什么？貪愛(ài)什么？接下來(lái)就是如何降伏自心。三、受傷的色身調(diào)理因業(yè)緣的關(guān)系，婚后一直受夫婿的棒打腳踢，色身受傷嚴(yán)重，現(xiàn)在讓我來(lái)說(shuō)說(shuō)我調(diào)身的情形。我因?yàn)樯眢w到處是內(nèi)傷，所以經(jīng)打坐一段時(shí)間后，內(nèi)在氣開(kāi)發(fā)出來(lái)后，我的身體非常的痛苦，因氣要通過(guò)受傷處時(shí)非常的痛，尤其是臉上的傷有如石頭般的堅(jiān)硬，我努力的呼吸，耗盡了力氣，也花掉了很多時(shí)間，還是很難打通，因?yàn)閭?，氣堵住的很?yán)重，用功的時(shí)間都很長(zhǎng)，當(dāng)氣稍微通順些時(shí)，已經(jīng)又累又餓了，想要去做菜來(lái)

4、吃已經(jīng)沒(méi)力氣了，只好泡牛奶來(lái)充饑，有時(shí)連熱開(kāi)水都沒(méi)有，還要再忍餓拖著沒(méi)有元?dú)獾纳眢w去弄點(diǎn)吃的。在我急忙的吃過(guò)食物以后感覺(jué)氣會(huì)旺些，又要希望能利用后天營(yíng)衛(wèi)氣，及努力調(diào)息來(lái)打通堵死的氣脈，但狀況仍未見(jiàn)好轉(zhuǎn)。因此，不但不能工作而使生活陷入困境，連誦經(jīng)拜佛的力氣及時(shí)間都沒(méi)有。去道場(chǎng)上課參加共修，也因忍不住傷痛而呻吟，深怕影響到別人，而不好意思去，因此不能常常得到聞慧和共修的力量。修行人接受佛法的熏習(xí)是很重要的，當(dāng)面對(duì)逆境痛苦，無(wú)法應(yīng)對(duì)時(shí)，若能聞到佛法即能受用，使能不陷入痛苦中。因此病痛的影響，不但修心方面進(jìn)度很慢，還常被逆境磨得很辛苦，我常羨慕那些同修們能去上課和參加共修。有時(shí)不顧一切的跑去

5、道場(chǎng)上課及參加共修，當(dāng)我的身體撐不住時(shí)，又是一次獻(xiàn)丑的場(chǎng)面。有時(shí)我想在家聽(tīng)錄音帶，錄音機(jī)卻一再的壞掉而不能聽(tīng)，這種情形對(duì)一個(gè)有心修行的人實(shí)在是很大的障礙，但也無(wú)可奈何。我想努力的趕快把受傷處打通，我就能跟同修們一樣不受病痛的障礙，而能去上課和參加共修，及能好好的工作，而使生活不再陷入困境。就在今年的春天時(shí)，我臉上受傷處的血路有些打通了，打通時(shí)由臉上的肌肉里及嘴巴周圍流出很多又臭又粘的液體，我把它吐進(jìn)塑料袋里，等沉淀時(shí)一看，底部是一絲一絲或一點(diǎn)一點(diǎn)細(xì)細(xì)的淺黃色化膿物，我想那可能是受傷淤血久后變成膿。我曾照過(guò)X光片，醫(yī)生說(shuō)我臉部的關(guān)節(jié)已經(jīng)變形，我也發(fā)現(xiàn)我左上側(cè)里面有塊骨頭凸出，左邊臉比右

6、邊小一點(diǎn)點(diǎn)。在我剛受傷時(shí)，我要把嘴巴張大來(lái)吃東西是張不大開(kāi)的，往后我的嘴巴就變得不能張得很大。經(jīng)氣脈打通后受傷處的膿跟水流出來(lái)以后，嘴巴就可以張大些，但因?yàn)楝F(xiàn)在傷未全好所以還是不能完全張開(kāi)來(lái)。幾年前我曾看傷科，治療內(nèi)傷的師父對(duì)我說(shuō)：我顏面神經(jīng)已經(jīng)萎縮，我想若是肉里面的都變成了膿和水，那么神經(jīng)萎縮是必然的。我又想若是傷處都是水和膿，肌肉已萎縮，那么血?dú)庖M(jìn)入傷處，且把里面的血和膿逼出，且使細(xì)胞活化是多么困難的事?？赡芤?yàn)閭幍难獨(dú)獠煌ǖ年P(guān)系，我打坐那么多年，口里都不會(huì)流出唾液來(lái)，現(xiàn)在氣脈打通了，口里面常會(huì)濕濕的。我身體很多部位都是傷得很嚴(yán)重，經(jīng)醫(yī)生治療和我運(yùn)氣療傷已經(jīng)十二年，我的內(nèi)傷整

7、整痛了十二年，實(shí)在真的很辛苦。談到這里，讓我來(lái)說(shuō)說(shuō)我個(gè)人對(duì)自己苦難的看法：我個(gè)人還是相信因果，因?yàn)橥瑯邮且粋€(gè)人，為什么有些人會(huì)那么的好命，有些人是那么的受苦，有些能出生做人，而有些卻要出生做畜生，那都是造不同的因，而得不同的果。四、禪修方法的體驗(yàn)談到我降伏自心的過(guò)程，實(shí)在非常的辛苦，在某些方面，不管我是用壓迫的或是用開(kāi)導(dǎo)的，總歸敗戰(zhàn)收?qǐng)?，終究放過(guò)了自己的妄想習(xí)氣。在我們張老師的禪修講義里，有一段話說(shuō)：「行者以肉搏之戰(zhàn)略，迫向心之源頭，是為入禪之唯一途徑?！?/p>