老年人護膚養(yǎng)生 要學會防治老年斑

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1、黨新聞原始稿第1頁老年人護膚養(yǎng)生要學會防治老年斑老年人護膚養(yǎng)生要學會防治老年斑。觀察我們身邊的老人，皮膚上或多或少的都出現(xiàn)了一些斑點。其實這是老年斑，全稱為"老年性色素斑"，醫(yī)學上又被稱為脂溢性角化。很多人都認為老年斑是隨著年齡的增長，比較正常的現(xiàn)象，于是很多十八味黨參丸http://www.xiefe.com/post-352.html歌詞吧http://www.lrc8.com/便宜電話http://www.pecall.com/十八味黨參丸http://www.8otc.cn/黨新聞原始稿第2頁人會將其稱為“壽斑”。其實老年斑并不是一種自然現(xiàn)象，而是一種皮膚病。如果早

2、期做好預防工作，是可以避免的。下面我們就來介紹下：老年人護膚養(yǎng)生要學會防治老年斑老年斑的出現(xiàn)是細胞功能衰退的表現(xiàn)，它是細胞在代謝過程中，某些廢物積累而形成的。這些廢物包括“過氧化物質”氨基酸殘基及氨基酸和其它成分組合而成的不溶性淤渣。老年斑不僅存在于皮膚，而且存在于各臟器組織內，影響著各臟器正常十八味黨參丸http://www.xiefe.com/post-352.html歌詞吧http://www.lrc8.com/便宜電話http://www.pecall.com/十八味黨參丸http://www.8otc.cn/黨新聞原始稿第3頁功能，如果沉積在血管壁上，會使血管里發(fā)

3、生纖維性病變，導致動脈硬化，大量存積于腦細胞內時，會引起老年人神經官能不全，導致記憶能力障礙以及抑郁癥，甚至老年性癡呆癥。切不可掉以輕心。對老年斑應防治結合，為防止細胞老化，減少或是推遲出現(xiàn)老年斑，首先要調整食物中脂肪的含量，多吃些新鮮蔬菜及水果，常服用一些抑制脂肪過氧化的藥物，也可進行激光治療，激光治療能有效地阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素。不僅能使老年斑消失，還可治其它老年病，如精氣不足、十八味黨參丸http://www.xiefe.com/post-352.html歌詞吧http://www.lrc8.com/便宜電話http://www.pecall.com/十八味

4、黨參丸http://www.8otc.cn/黨新聞原始稿第4頁老眼昏花等多種病癥。適當參加體育活動，避免長時間日光暴曬和異常刺激。還可用激光祛斑的方法防止老年斑;傳統(tǒng)的治療方法有：銳匙刮除、切除、冷凍、藥物腐蝕等。這些方法均有損傷面大，操作深度不好掌握，易留疤痕等負作用，而采用新型超脈沖CO2激光治療是目前較為安全有效、不留疤痕、且可一次性祛除、無負作用的最佳方法。老年斑越來越引起醫(yī)學家們的關注。希望控制它的產生，使人類的壽命延長。學者們采取添食各種抗氧化劑的辦法進行試驗，結十八味黨參丸http://www.xiefe.com/post-352.html歌詞吧http://

5、www.lrc8.com/便宜電話http://www.pecall.com/十八味黨參丸http://www.8otc.cn/黨新聞原始稿第5頁果竟出乎意料的好。目前研究證明，維生素E是一種較為理想的抗氧化劑，它能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素。從60歲以上健康老人的血漿檢查中發(fā)現(xiàn)，維生素E的含量隨年齡的增長而降低，這說明維生素E與化學自由基的活躍有一定關系。動物實驗證實，維生素E能阻止脂褐質生成，并有清除自由基與延長壽命的功效。因此，除服一定量的維生素E外，還可多吃含維生素E豐富的食物，如植物油、谷類、豆料、深綠色植物以及肝、蛋和十八味黨參丸http://www.xie

6、fe.com/post-352.html歌詞吧http://www.lrc8.com/便宜電話http://www.pecall.com/十八味黨參丸http://www.8otc.cn/黨新聞原始稿第6頁乳制品等動物性食物。要調整好動物脂肪和植物脂肪的攝入比例(正常比例為1：2)。植物脂肪雖含不飽和脂肪酸較多，但單吃素食也不能阻止褐色素的含量增加，所以要改變拒葷偏素的飲食習慣。此外，要保持心情舒暢和"二便"通暢。多吃新鮮蔬菜特別是洋蔥、蘿卜、芹菜、菠菜、杏仁、大棗等。每天服維生素E100國際單位和維生素C300～500毫克，連服2年，可明顯減緩動脈硬化斑和老年斑的發(fā)展。此

7、外，身體裸露處要避免紫外線長時間照射。不要用手搔抓老年斑，也不要濫用刺激性外用十八味黨參丸http://www.xiefe.com/post-352.html歌詞吧http://www.lrc8.com/便宜電話http://www.pecall.com/十八味黨參丸http://www.8otc.cn/黨新聞原始稿第7頁藥，必要時，可在醫(yī)生指導下選用5%氟脲嘧啶軟膏、液氮冷凍或激光治療來消除老年斑。美國專家調查，演員和歌唱家面部老年斑的發(fā)生，比普痛人要推遲8～10年。這應歸功于他們有更多的面部肌肉運動，因此，人們