情緒化媽媽 寶寶不愛

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1、情緒化媽媽寶寶不愛在電梯里看見一個(gè)男孩哭，媽媽很兇地訓(xùn)斥他：“行了，別哭了，沒完沒了了你！”孩子一邊抽搭著，一邊咕噥著辯解，好像還有很多委屈，但顯然屈服于媽媽的強(qiáng)勢，不敢出聲了。我們做父母的都愛自己的孩子，希望孩子活潑、好學(xué)、懂事、乖順。當(dāng)孩子情緒低落、大哭大鬧、發(fā)脾氣、不上學(xué)時(shí)，我們常常感到無計(jì)可施，自己的情緒也變得惡劣，只能拿出做父母的權(quán)威，采取“高壓政策”，簡單粗暴地對待孩子。和成人不一樣，孩子的感情隱藏不住，無論快樂，還是難過，都會淋漓盡致地表現(xiàn)出來。但是很多媽媽不太給孩子機(jī)會宣泄自己的真實(shí)感情。孩子快樂了，會說：“瘋

2、什么？安靜點(diǎn)?！焙⒆与y過了，又說：“哭，哭，有什么好哭的?！睉赜谕?，孩子表面上聽話了，但情緒卻被壓抑了，甚至在心里埋下逆反的種子。當(dāng)孩子哭泣的時(shí)候，當(dāng)孩子恐懼的時(shí)候，當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候，當(dāng)孩子憤怒的時(shí)候，我們怎么辦？怎樣做對孩子最有幫助？首先，我們要知道，孩子“不正?！钡谋憩F(xiàn)，在孩子成長過程中起著特殊的作用，處理得好，會有利于孩子形成健全的人格和健康的心理。哭泣能愈合創(chuàng)傷，由于你給孩子機(jī)會自己排除受到傷害的感覺，之后他會變得更堅(jiān)強(qiáng)和自信。孩子的每一個(gè)“非正?！北憩F(xiàn)的背后，都有一個(gè)正當(dāng)?shù)睦碛?，他們是在宣泄精神或身體上的創(chuàng)傷所引

3、起的負(fù)面情緒，是在呼喚成年人的關(guān)注。所以，當(dāng)孩子有“不正?！北憩F(xiàn)時(shí)，我們應(yīng)該留在他身邊，通過傾聽，給孩子以最好的關(guān)注，提供他所需的支持，使他在整個(gè)過程結(jié)束時(shí)，重新充滿信心和希望。傾聽孩子，并不意味著你認(rèn)可他的情緒，也不意味著你縱容他，你只是在幫助他擺脫不良情緒。你的傾聽，可以逐漸減弱不良情緒對孩子的控制，一旦完成整個(gè)傾聽過程，孩子自己良好的判斷力就會得到恢復(fù)。傾聽一個(gè)孩子的哭鬧，對孩子的成長極為有益，本身也并不復(fù)雜，但是實(shí)踐起來卻并不容易，這需要成人有十足的耐心，能理解孩子。有調(diào)查說，現(xiàn)在患抑郁癥的孩子越來越多。這些孩子遇到不

4、快，他們不向他人合理表達(dá)自己的情緒，遇上困難也很少向別人求助，習(xí)慣壓抑自己，不讓他人知曉。久而久之，問題得不到解決，不良情緒得不到宣泄，就容易患心理疾病。我們小時(shí)候，和小朋友爭玩具時(shí)，如果媽媽在旁邊，大多時(shí)候是被制止并被教育說：“要懂得禮貌，應(yīng)該互相謙讓?！比缓?，不管我們有多么不高興，手里的玩具還是被媽媽送到了對方的手里。這是常見的場面，包括現(xiàn)在的媽媽也經(jīng)常這樣教育孩子。其實(shí)，孩子就是孩子，尤其是六歲以內(nèi)的孩子，還不懂得禮讓的含義，大道理的教育對他是很空茫的。而他看到的是媽媽不站在他的一邊，自己沒有了爭取的權(quán)利，孩子的自尊心、

5、自信心就有可能受到打擊。如果孩子長久被教育成這樣“謙讓”的小大人，不敢率性地去爭取自己想要的東西，長大之后很有可能不知如何維護(hù)自己合理的權(quán)益。所以，在孩子成長的過程里，媽媽要適當(dāng)認(rèn)同孩子的負(fù)面情緒，耐心地引導(dǎo)孩子合理宣泄，不要有太多的訓(xùn)斥、責(zé)難、教育，讓孩子有機(jī)會獨(dú)自處理自己的情緒。孩子只對自己有體驗(yàn)的事物才有感覺，在不快樂中學(xué)習(xí)處理不快樂，在憤怒中控制調(diào)適自己的心情，在沮喪中學(xué)習(xí)振奮自己，給孩子留出自由的時(shí)間和空間，不要急于參與處理孩子的情緒。媽媽不要一看孩子不高興了，憤怒了，沮喪了，就去干預(yù)。只要孩子的發(fā)泄沒有傷害自己和他

6、人，也沒有損壞東西，哭，就讓他哭；怒，就讓他怒；憂，就讓他憂……讓他自己有一個(gè)自由釋放的空間和時(shí)間，在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)管理和宣泄情緒。當(dāng)然這不是完全讓孩子的情緒失控，合理宣泄，也包括讓孩子在體驗(yàn)中學(xué)會適度控制和調(diào)節(jié)情緒。喜怒哀樂是人的正常反應(yīng)，情緒的適度自然流露，對孩子的心理健康有著重要的意義。父母的苛求、掌控、高壓、不尊重、漠視，會造成對孩子幼小心靈的傷害。要讓孩子做自己喜歡做的事情或游戲，這種自由的活動，有利于孩子釋放積累起來的負(fù)面情緒。當(dāng)孩子出現(xiàn)不良情緒時(shí)，不要把小孩子當(dāng)大人來要求，要允許孩子公開自由地表達(dá)自己的真實(shí)情緒，不要

7、強(qiáng)行讓孩子自我壓抑，更不能用體罰或者變相體罰的方式，讓孩子“忍氣吞聲”。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，很多孩子的強(qiáng)迫行為、攻擊行為、破壞行為，很多時(shí)候都和他內(nèi)心的緊張情緒得不到及時(shí)合理的宣泄有關(guān)。一個(gè)女孩子失去了她的愛犬，心疼至極地哭泣，甚至第二天不能去上學(xué)。媽媽沒有強(qiáng)迫她，很理解地對女兒說：“心里難過今天就不去了?！彼篮⒆釉趯W(xué)校里，想起她的狗狗會難過，面對同學(xué)老師又不能盡情流淚。在家一天的時(shí)間里，媽媽給了女兒獨(dú)自面對痛苦的時(shí)間和空間，使孩子的難過情緒得到了宣泄，眼淚有時(shí)是很好的“情緒治療劑”。曾經(jīng)見過一個(gè)三歲的孩子因?yàn)橥婢咝艿舻剿锒?/p>

8、哭。媽媽在旁邊幫她把小熊撈上來，大聲說：“哭什么，曬干了不就行了？”其實(shí)她不明白，在那個(gè)幼小的孩子心里，她會覺得小熊可能已經(jīng)被淹死了呢！所以，做媽媽的要試著去了解尊重孩子的情感需要，理解孩子的感覺，愿意從孩子身上學(xué)著了解感情的本質(zhì)，因?yàn)楹⒆颖瘸扇烁芴谷坏伢w驗(yàn)強(qiáng)烈的情感而不矯