《莊子》全解全譯 養(yǎng)生主

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1、《莊子》全解全譯：www.jb1000.comwww.jb1000.comwww.jb1000.comwww.jb1000.comwww.jb1000.comwww.jb1000.com教學(xué)資源網(wǎng)教學(xué)資源網(wǎng)教學(xué)資源網(wǎng)教學(xué)資源網(wǎng)教學(xué)資源網(wǎng)教學(xué)資源網(wǎng)教學(xué)資源網(wǎng)www.jb1000.com養(yǎng)生主【題解】這是一篇談養(yǎng)生之道的文章。“養(yǎng)生主”意思就是養(yǎng)生的要領(lǐng)。莊子認為，養(yǎng)生之道重在順應(yīng)自然，忘卻情感，不為外物所滯。全文分成三個部分，第一部分至“可以盡年”，是全篇的總綱，指出養(yǎng)生最重要的是要做到“緣督以為經(jīng)”，即秉承事物中虛之道，順應(yīng)自然的變化與發(fā)展。第二部分至“得養(yǎng)生焉”，以廚工分解牛體比

2、喻人之養(yǎng)生，說明處世、生活都要“因其固然”、“依乎天理”，而且要取其中虛“有間”，方能“游刃有余”，從而避開是非和矛盾的糾纏。余下為第三部分，進一步說明聽?wèi){天命，順應(yīng)自然，“安時而處順”的生活態(tài)度。莊子思想的中心，一是無所依憑自由自在，一是反對人為順其自然，本文字里行間雖是在談?wù)擆B(yǎng)生，實際上是在體現(xiàn)作者的哲學(xué)思想和生活旨趣。【原文】吾生也有涯①，而知也無涯②。以有涯隨無涯③，殆已④；已而為知者⑤，殆而已矣！為善無近名⑥，為惡無近刑。緣督以為經(jīng)⑦，可以保身，可以全生⑧，可以養(yǎng)親⑨，可以盡年⑩?！咀⑨尅竣傺模哼呺H，極限。②知（ｚｈì）：知識，才智。③隨：追隨，索求。④殆：危險，這里指疲

3、困不堪，神傷體乏。⑤已：此，如此；這里指上句所說的用有限的生命索求無盡的知識的情況。⑥近：接近，這里含有追求、貪圖的意思。⑦緣：順著，遵循。督：中，正道。中醫(yī)有奇經(jīng)八脈之說，所謂督脈即身背之中脈，具有總督諸陽經(jīng)之作用；“緣督”就是順從自然之中道的含意。經(jīng)：常。⑧生：通作“性”，“全生”意思是保全天性。⑨養(yǎng)親：從字面上講，上下文意不能銜接，舊說稱不為父母留下憂患，亦覺牽強。姑備參考。⑩盡年：終享天年，不使夭折。【譯文】人們的生命是有限的，而知識卻是無限的。以有限的生命去追求無限的知識，勢必體乏神傷，既然如此還在不停地追求知識，那可真是十分危險的了！做了世人所謂的善事卻不去貪圖名聲，做

4、了世人所謂的惡事卻不至于面對刑戮的屈辱。遵從自然的中正之路并把它作為順應(yīng)事物的常法，這就可以護衛(wèi)自身，就可以保全天性，就可以不給父母留下憂患，就可以終享天年。【原文】庖丁為文惠君解牛①，手之所觸②，肩之所倚③，足之所履④，膝之所踦⑤，砉然向然⑥，奏刀然⑦，莫不中音⑧，合于桑林之舞⑨，乃中經(jīng)首之會⑩。文惠君日：“嘻(11)，善哉！技蓋至此乎(12)？”庖丁釋刀對曰(13)：“臣之所好者道也(14)，進乎技矣(15)。始臣之解牛之時，所見無非全牛者。三年之后，未嘗見全牛也。方今之時，臣以神遇而不以目視(16)，官知止而神欲行(17)。依乎天理(18)，批大郤(19)，導(dǎo)大窾(因其固

5、然(21)；技經(jīng)肯綮之未嘗(22)，而況大軱乎(23)！良庖歲更刀(24)，割也；族庖月更刀(25)，折也(26)。今臣之刀十九年矣，所解數(shù)千牛矣，而刀刃若新發(fā)于硎(27)。彼節(jié)者有閒(28)，而刀刃者無厚。以無厚入有閒，恢恢乎其于游刃必有余地矣(29)，是以十九年而刀刃若新發(fā)于硎。雖然，每至于族(30)，吾見其難為，怵然為戒(31)，視為止，行為遲，動刀甚微。謋然己解(32)，如土委地(33)。提刀而立，為之四顧，為之躊躇滿志(34)，善刀而藏之(35)。文惠君曰：“善哉！吾聞庖丁之言，得養(yǎng)生焉(36)?！薄咀⑨尅竣兮遥ǎ皎ⅲ铮簭N房?！扳叶　奔磸N師。一說“庖”指廚師，“丁”是他

6、的名字。為（ｗèｉ）：替，給。文惠君：舊說指梁惠王。解：剖開、分解。②觸：接觸。③依：靠。④履：踏、踩。⑤踦（ｙǐ）：用膝抵住。⑥砉（ｈｕà）然：皮肉分離的聲音。向（嚮）：通作“響（響）”，聲響?！跋颍懀┤弧?，多種聲音相互響應(yīng)的樣子。⑦奏：進。（ｈｕò）然：以刀快速割牛的聲音。⑧中（ｚｈòｎｇ）：合乎；“中音”，意思是合乎音樂的節(jié)奏。⑨桑林：傳說中的殷商時代的樂曲名?！吧Ａ种琛币馑际怯蒙Ａ謽非樽嗟奈璧?。⑩經(jīng)首：傳說中帝堯時代的樂曲名。會：樂律，節(jié)奏。(11)嘻（ｘī）：“嘻”字的異體。(12)蓋：通作“盍”，講作何，怎么的意思。一說為句中語氣詞，讀如“蓋”。(13)釋：放

7、下。(14)好（ｈàｏ）：喜好。道：事物的規(guī)律。(15)進：進了一層，含有超過、勝過的意思。乎：于，比。(16)神：精神，心思。(17)官：器官，這里指眼。知：知覺，這里指視覺。(18)天理：自然的紋理，這里指牛體的自然結(jié)構(gòu)。(19)批：擊：郤（ｘì）：通作“隙”，這里指牛體筋腱骨骼間的空隙。(。引導(dǎo)，導(dǎo)向。窾（ｋｕǎｎ）：空，這里指牛體骨節(jié)間較大的空處。(21)因：依，順著。固然：本然，原本的樣子。(22)技（ｚｈī）：通作“枝”，指支脈。經(jīng)：經(jīng)脈?！凹冀?jīng)”指經(jīng)絡(luò)結(jié)