加強(qiáng)高校挫折教育提高學(xué)生心理素質(zhì)

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1、加強(qiáng)高校挫折教育提高學(xué)生心理素質(zhì)摘　要：大學(xué)生的挫折教育是心理健康教育的重要組成部分，也是高校素質(zhì)教育的重要課題。本文客觀分析了高校挫折教育亟待解決的理論問題，探討了科學(xué)有效地開展挫折教育的教育策略。關(guān)鍵詞：挫折教育　受挫能力　心理素質(zhì)　大學(xué)生挫折教育就是有意識地利用和設(shè)置挫折情境，通過知識和技能的訓(xùn)練，使學(xué)生正確認(rèn)識挫折、預(yù)防挫折、正視挫折，增強(qiáng)對挫折承受力的教育。①挫折教育旨在培養(yǎng)學(xué)生良好的受挫能力，為全面實施素質(zhì)教育提高學(xué)生的整體素質(zhì)奠定心理基礎(chǔ)。隨著我國各高校心理健康教育理論與實踐研究的逐步深入，國內(nèi)學(xué)者開始傾向于把受挫能力

2、作為心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)，將其視為學(xué)生心理健康素質(zhì)的重要維度。開展大學(xué)生挫折教育，有利于預(yù)防心理疾病，維護(hù)心理健康；有助于學(xué)生社會化和人格的健全發(fā)展；有利于提高學(xué)校日常教育工作的績效。一、加強(qiáng)挫折教育是實施心理素質(zhì)教育的客觀要求高校實施素質(zhì)教育，一方面必須從大學(xué)生挫折教育發(fā)展現(xiàn)狀出發(fā)，另一方面應(yīng)以提高學(xué)生心理健康素質(zhì)為重點，充分認(rèn)識受挫能力培養(yǎng)在全面提高大學(xué)生素質(zhì)中的重要性和緊迫性。（一）加強(qiáng)高校挫折教育是提高學(xué)生心理健康素質(zhì)的需要大學(xué)生具有良好的受挫折能力不僅是現(xiàn)代健康人格的重要組成部分，而且是我國當(dāng)前心理素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一。目

3、前我國已將挫折教育的內(nèi)容納入心理素質(zhì)教育的課程設(shè)置當(dāng)中，學(xué)生健全心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開對大學(xué)生的挫折教育。目前，我國大學(xué)生的受挫能力不容樂觀，很多學(xué)生在遇到挫折不能獨(dú)立解決時，不會沉著冷靜下來思考問題和克服困難，而是采取一種消極回避的對策，這樣往往會使他們產(chǎn)生悲觀、失望、埋怨和畏難等負(fù)性情緒，對挫折進(jìn)行不恰當(dāng)?shù)臍w因方式所造成的后果進(jìn)一步惡化了他們的心理健康狀況。因此，要全面提高大學(xué)生的心理素質(zhì)就必須重視學(xué)生受挫能力的培養(yǎng)，而挫折教育是培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)的有效途徑。（二）挫折教育是國家教育主管部門的重大教育決策近年來，國家教育部相繼

4、出臺了有關(guān)加強(qiáng)挫折教育的文件：（1）1998年教育部在《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》中明確要求：“要通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力?！保?）教育部在2001年頒布的《教育部關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》中提到要培養(yǎng)學(xué)生的挫折承受力。上述文件，為學(xué)校開展挫折教育提供了強(qiáng)有力的政策支持，標(biāo)志著青少年挫折教育決非學(xué)校和個人的行為，而是國家規(guī)定的素質(zhì)教育行為，是全面實施素質(zhì)教育的客觀要求。（三）大學(xué)生自身的健康成長和發(fā)展

5、需要挫折教育從發(fā)展心理學(xué)角度來看，在人生的各個發(fā)展階段中，大學(xué)時期也較容易出現(xiàn)心理問題，究其原因主要為：1.大學(xué)生自身生長發(fā)育成熟，加劇了心理的變化隨著各種生理機(jī)能的變化和成熟，必然帶來很多心理問題，缺乏社會閱歷和生活經(jīng)驗的大學(xué)生，往往難以應(yīng)對突如其來的困難和問題，常常處于矛盾之中。比如由性成熟產(chǎn)生的性需要同性道德的沖突：一方面，性生理成熟的沖動使得他們對性問題感興趣，向往異性；另一方面，學(xué)校、家庭和社會受中國“談性色變”傳統(tǒng)觀念的影響，對大學(xué)生的性向往、性探索和性嘗試等可能出現(xiàn)的問題缺乏必要的指導(dǎo)，甚至一概持否定的態(tài)度。2.學(xué)校、

6、家庭不當(dāng)?shù)慕逃绞娇赡芗觿∷麄兊男睦韱栴}如學(xué)習(xí)就業(yè)壓力和師長過高的期望值，使大學(xué)生承受著超負(fù)荷的心理負(fù)擔(dān)，加之家庭和學(xué)校溺愛型的教育方式使得獨(dú)生子女原本脆弱的心理變得更加弱不禁風(fēng)、不堪一擊。3.現(xiàn)代社會對人的素質(zhì)的高要求，使尚未步入社會生活的大學(xué)生面臨激烈的競爭比如當(dāng)前科技的迅猛發(fā)展，社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的全球化，知識經(jīng)濟(jì)帶來的日趨加劇的競爭，使得大學(xué)生本來就不穩(wěn)定的心理出現(xiàn)失衡。這些都會導(dǎo)致缺乏社會適應(yīng)和應(yīng)變能力的大學(xué)生產(chǎn)生一系列的心理適應(yīng)問題。如果這些問題不及時消除，輕則出現(xiàn)偏執(zhí)、逆反、冷漠，產(chǎn)生孤獨(dú)感、挫敗感，影響正常的學(xué)習(xí)和生活，重

7、則產(chǎn)生自棄、逃避和自殺等極端行為。二、高校挫折教育亟待解決的理論問題盡管目前挫折教育在各高校已蓬勃開展，方興未艾。但由于挫折教育操作起來專業(yè)性較強(qiáng)，對大學(xué)來講又是一種全新的教育活動，我們在開展挫折教育的過程中應(yīng)重視理論的指導(dǎo)作用，加強(qiáng)操作的科學(xué)性，減少盲目性。因此，挫折教育在實施過程中應(yīng)該注意弄清以下問題：（一）挫折認(rèn)知教育問題對大學(xué)生進(jìn)行挫折認(rèn)知教育是進(jìn)行挫折教育的首要任務(wù)，主要通過課堂教學(xué)來開展，目的是讓學(xué)生認(rèn)識到以下三點：1.正視挫折的客觀存在“沒有危機(jī)就沒有成長”，挫折在人的一生中是不可避免的，一個人在生活和成長的過程中，必

8、定會遇到各種危機(jī)與挫折。這種危機(jī)與挫折在給人帶來巨大的心理壓力與情緒困擾的同時，也給人帶來了成長的契機(jī)。人們只有在承受和克服挫折的努力中，才能發(fā)現(xiàn)自身的不足，進(jìn)而發(fā)揮潛力，學(xué)習(xí)新的技能，逐步完善自我。2.辯證地看待挫折“挫折是一把雙刃