心理測量---自戀人格量表-測測你的自戀程度

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1、[心理測量]自戀人格量表-測測你的自戀程度每個人都不同程度的愛著自己，有的人過少，有的人過多。實事上愛自己的程度可以反映一個人對自我的看法，動機，心理健康的水平和人際關(guān)系。你會是拼命愛著自己的自戀者嗎？你的朋友，家人，戀人，同事又是怎樣的狀況？填寫這份由美國加州大學(xué)Raskin教授編制的自戀人格問卷，來看看你和你認識的人會是什么程度的自戀者吧。[心理學(xué)詞條]自戀弗洛伊德曾給出“自戀”定義是自己對于自我投注里比多興奮的狀態(tài)。有這一表征情況的個體稱之為自戀人格障礙患者。從里比多的方式來說，也就是他將本來應(yīng)該投注于自我的對象客體的里比多，反向投注到自

2、己身上，這樣病人就無法和別人建立有效和融入的親密人際關(guān)系，并且經(jīng)常沉浸在自己不切實際的幻想中（當然小資不是這樣的自戀嘍）但科胡特修正了之前弗洛伊德這個“自戀”的定義，而提出自戀其實就是里比多的本質(zhì)，或者更直接說自戀其實就是人類的一般本質(zhì)，每個人本質(zhì)上都是自戀的。自戀是一種借著勝任的經(jīng)驗而產(chǎn)生的真正的自我價值感，是一種認為自己值得珍惜、保護的真實感覺。也就是說一般個體的自戀并不是不健康的，而且我們整個社會也是允許適度自戀的，而只有個體過度自戀并超出了社會對于自戀允可的范圍那才是不健康的?？坪氐暮献髡呒鎸W(xué)生的巴史克提出了一個模型來解釋自戀，他認為

3、自戀的達成其實是可以借用當代認知心理學(xué)等理論合理闡述的。自戀是對于自我勝任感的體驗，而這一獲得的回路開始于大腦的期待型態(tài)，然后進行下一步的實施決定，再后付諸行動的實踐——當個體在實際世界中實踐后，會得到反饋，這一反饋則再次輸入大腦，然后大腦將此信息與之前的期待型態(tài)配對。如果輸入信息與之前的期待型態(tài)配對成功，則個體就可能立即獲得自體勝任感的喜悅；如果不能配對成功，大腦就會再次決定、計劃行動、實踐，然后又反饋大腦以求得配對的成功。如果反復(fù)沒有辦法獲得成功，大腦則根據(jù)實際情況采取或修正期待型態(tài)、或修正決定、或修正行動方式等方式來使自己，當然也有可能這

4、一修正仍然是無效的或者是失敗的，則個體就可能會放棄這一回路構(gòu)成，而以別的方式替代，也有可能徹底放棄。這時候，不合適的回路調(diào)整就可能直接引起自戀的失敗——無法獲得自體勝感或自我價值感，因此就會產(chǎn)生自戀失敗時的暴怒及焦慮，當焦慮過于強大或者失敗時，則個體會體驗到消極的防御——抑郁?！禗SM-IV》手冊中定義“自戀型人格障礙”為以下項目：夸大（幻想或行為）、需要他人贊揚、并缺乏同感；起自早期成年時，前后過程多種多樣，表現(xiàn)為下列5項以上：（l）具有自我重要的夸大感（例，過分夸大成就和才能，在沒有相應(yīng)的成就時卻盼望被認為是上乘）；（2）沉湎于無限成功、權(quán)

5、力、光輝、美麗、或理想愛情的幻想；（3）認為自己是“特殊”的和獨一無二的，只能與其他特殊的或高地位人們（或單位）所了解或共事；（4）要求過分的贊揚；（5）有一種榮譽感，即：不合理地期望特殊的優(yōu)厚待遇或自動順從他的期望；（6）在人際關(guān)系上是剝削（占便宜），即：為了達到自己的目的而占有他人的利益；（7）缺乏同感：不愿設(shè)身處地地認識或認同他人的感情和需求；（8）往往妒忌他人，或認為他人都在妒忌自己；（9）顯示驕傲、傲慢的行為或態(tài)度。以上所顯示自戀性障礙特征應(yīng)該和暫時發(fā)生的自戀情形不同，例如某個人因為獲得某種程度的成功而變得自大起來一段時間，我們則不能

6、簡單得視為自戀性人格障礙，盡管這兩者似乎有類似。但自戀性人格障礙應(yīng)該是從童年起到目前一貫的表現(xiàn)，而非暫時、短期的行為。自戀性人格障礙的形成，在科胡特看來，可以追溯到童年的嬰兒時期，按照客體關(guān)系理論家馬勒等的研究，這一障礙大約形成于一歲半到三歲之間?？坪卣J為，每一個個體在其嬰兒期都是有自體自大、夸大傾向的，例如嬰兒稍稍得不到滿足就會大哭等等，在嬰兒的心理世界中，他或她是全能的上帝。當這一上帝由于被養(yǎng)育者(自體客體)所滿足時，則獲得快樂。如果不滿足，則因為自己的全能感遭受挫折無法實現(xiàn)而暴怒。這一不被滿足的情況其實是在嬰兒養(yǎng)育中經(jīng)常偶然發(fā)生的，但如

7、果養(yǎng)育嬰兒者是長期的如此對待嬰兒的，也就是說嬰兒是長期無法得到夸大的自體自戀滿足的，不能與內(nèi)部期待配對成功，則嬰兒將失望于外在，大腦則據(jù)實際情況放棄這一正常的養(yǎng)育被養(yǎng)育的循環(huán)回路構(gòu)成，而以自體幻想性循環(huán)回路來替代補償這一自戀之需要。這樣的幻想往往是阻礙了自體了解正常自戀的現(xiàn)實性，而超出常人所能接受的范圍而形成自己獨有和過分的自戀，于是就會有以上自戀性人格障礙的類似夸大性格的表現(xiàn)。自戀人格問卷個人信息測試必填資料(有助得出更準確的測試結(jié)果)1.您的昵稱是：2.年齡：3.教育程度：小學(xué)、初中、高中、大專、本科、碩士、博士4.目前狀態(tài)：學(xué)生、公務(wù)員、

8、事業(yè)單位、自由職業(yè)者、企業(yè)、賦閑在家5.性別：6.你家的地址：7.父親是否健在？是/否如果父親不在，是在你----歲時去世？8.母親健在否？是/否如果