《親子溝通的技巧》word版

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1、親子溝通的技巧父母與孩子的親子關(guān)係是否良好，首重在親子溝通的技巧，良好的親子溝通可以讓家庭和諧、提升生活品質(zhì)，也會使父母在教養(yǎng)子女上變得輕鬆許多，尤其近年來，許多親子衝突的結(jié)果，造成了許多遺憾，更證明了親子溝通的重要性。筆者列了下列八大項親子溝通的技巧以供參考：1.覺知：父母親必須要隨時注意孩子的面目表情、行為舉止，這樣才能瞭解孩子的生理與心理狀態(tài)，進而能主動的與子女交談，產(chǎn)生溝通的動機，也才能適時的給予輔導與協(xié)助?！?.傾聽：當孩子想要表達自己的看法，或吐露自己的感受時，父母應該要讓孩子覺得父母是很「全神貫注」地在注意聽你的想法與感覺，

2、就算身邊有事情也應該放下，眼神的接觸是溝通不可或缺的要件之一，適時的給予回應或支持，會讓彼此的關(guān)係更為接近?！?.關(guān)注：縱使父母親本身太忙，關(guān)心的話語與眼神還是不可或缺的，如：「小明這次的考的很好，爸爸很高興」；或是偶而身體動作的接納（如擁抱、摸摸頭），以縮短彼此之間的距離。　4.同理心：父母親不要一味地用自己的角度來思考孩子的問題，有時候站在孩子的立場來思考，會讓彼此的感覺更為接近，也才能進入孩子的內(nèi)心世界，體會孩子的喜怒哀樂，「將心比心」是最好的形容詞?！?.主動的鼓勵與開口：不要因為孩子做錯事才開口罵他，更應該做的是，主動發(fā)現(xiàn)孩子的

3、優(yōu)點，多給孩子鼓勵，根據(jù)研究顯示，獎勵比懲罰來的有效，而且可以使親子關(guān)係更為融洽，就算孩子做錯事，也應該讚賞孩子做事的努力，再就事論事，這樣比較像是在給孩子意見或建議。　6.注意語氣與聲調(diào)：不要老是用責備的口吻說：「不要這樣.....」、「你是怎麼做的」、「怎麼會.....」，多使用和善、建議的語氣說「你能說說看.....？」、「你的想法是....？」，這樣有助於溝通的氣氛，也讓溝通變得更能令人接受。　7.我訊的應用：我訊包含三個因素，行為-當你…、感受-我覺得…、後果-因為…，如：「當你很晚回家的時候，我決的很擔心，因為怕你在外面出事」

4、，這樣可以讓孩子瞭解他的行為，會造成什麼傷害或後果，儘量表達自己的情緒，切忌責罵或處罰?！?.衝突的解決：親子難免會發(fā)生衝突，這時候不要拿出父母的權(quán)威，要求孩子要聽自己的，讓孩子說出自己的理由，並且用與孩子商量解決事情的態(tài)度，針對問題，與孩子一起思考一個兩全其美的辦法，這樣不僅可以和平的解決問題，更可以培養(yǎng)親子間的良好關(guān)係。如果父母本身有過錯，應該向孩子表達自己的歉意，以化解誤會，促進家庭和諧。親子溝通之道～從衝突到和諧（摘自盧美貴，民80，天才父母，業(yè)強出版社）六種親子衝突類型1.命令者的角色父母：把電視關(guān)掉，立刻回房間做功課！孩子：關(guān)

5、掉就關(guān)掉，有什麼稀奇！2.法官的角色父母：哭什麼哭，你準是又和人吵架了！孩子：我被同學撞了，你們不分青紅皂白卻說我和別人撞了！3.威脅者的角色父母：下次再考這種壞成績，休想再進家門一步！孩子：不回來更好，反正你們都看我不順眼！4.說教的角色父母：告訴你多少次要帶雨傘，你看你全身都溼透了！孩子：沒帶雨傘才清涼有勁，你們真囉唆！5.萬事通的角色父母：怎麼搞的！不僅字潦草，連畫都畫歪的，心該畫在中間才對！孩子：老師明明說心臟在人體偏左的地方！6.斥責的角色父母：這麼簡單的數(shù)學也不會做，簡直笨的像豬！孩子：我是笨豬，那你是笨豬的老爸，哈哈！以上是

6、日常生活中的六種親子衝突類型，下面告訴你一些和諧的親子溝通之道：一、不要以諷刺、嘲笑的方式來管教孩子。二、要中斷孩子所做的事情之前，先讓他了解原因。三、鼓勵孩子從經(jīng)驗中學習，有必要時才協(xié)助他，讓他從中獲得成就感。四、以幽默的方式接納子女，這樣才容易發(fā)現(xiàn)問題所在。五、耐心傾聽孩子的理由，斥責往往會封住孩子的心，堵住孩子的嘴。六、給孩子說「不」的權(quán)利，這樣親子間的雙向溝通才容易建立。七、多稱讚你喜歡再看到的行為，孩子的不良行為就會慢慢消失。八、讓孩子替自己的行為結(jié)果負責任。九、給自己一段與孩子獨處的時間，讓他感受你對他的重視與關(guān)愛。十、把學習

7、的權(quán)利交給子女，孩子遇到疑難時，引導他思考而不是告訴他結(jié)果。