《親子溝通的技巧》word版

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1、親子溝通的技巧父母與孩子的親子關(guān)係是否良好，首重在親子溝通的技巧，良好的親子溝通可以讓家庭和諧、提升生活品質(zhì)，也會(huì)使父母在教養(yǎng)子女上變得輕鬆許多，尤其近年來(lái)，許多親子衝突的結(jié)果，造成了許多遺憾，更證明了親子溝通的重要性。筆者列了下列八大項(xiàng)親子溝通的技巧以供參考：1.覺(jué)知：父母親必須要隨時(shí)注意孩子的面目表情、行為舉止，這樣才能瞭解孩子的生理與心理狀態(tài)，進(jìn)而能主動(dòng)的與子女交談，產(chǎn)生溝通的動(dòng)機(jī)，也才能適時(shí)的給予輔導(dǎo)與協(xié)助?！?.傾聽(tīng)：當(dāng)孩子想要表達(dá)自己的看法，或吐露自己的感受時(shí)，父母應(yīng)該要讓孩子覺(jué)得父母是很「全神貫注」地在注意聽(tīng)你的想法與感覺(jué)，

2、就算身邊有事情也應(yīng)該放下，眼神的接觸是溝通不可或缺的要件之一，適時(shí)的給予回應(yīng)或支持，會(huì)讓彼此的關(guān)係更為接近?！?.關(guān)注：縱使父母親本身太忙，關(guān)心的話語(yǔ)與眼神還是不可或缺的，如：「小明這次的考的很好，爸爸很高興」；或是偶而身體動(dòng)作的接納（如擁抱、摸摸頭），以縮短彼此之間的距離?！?.同理心：父母親不要一味地用自己的角度來(lái)思考孩子的問(wèn)題，有時(shí)候站在孩子的立場(chǎng)來(lái)思考，會(huì)讓彼此的感覺(jué)更為接近，也才能進(jìn)入孩子的內(nèi)心世界，體會(huì)孩子的喜怒哀樂(lè)，「將心比心」是最好的形容詞?！?.主動(dòng)的鼓勵(lì)與開(kāi)口：不要因?yàn)楹⒆幼鲥e(cuò)事才開(kāi)口罵他，更應(yīng)該做的是，主動(dòng)發(fā)現(xiàn)孩子的

3、優(yōu)點(diǎn)，多給孩子鼓勵(lì)，根據(jù)研究顯示，獎(jiǎng)勵(lì)比懲罰來(lái)的有效，而且可以使親子關(guān)係更為融洽，就算孩子做錯(cuò)事，也應(yīng)該讚賞孩子做事的努力，再就事論事，這樣比較像是在給孩子意見(jiàn)或建議?！?.注意語(yǔ)氣與聲調(diào)：不要老是用責(zé)備的口吻說(shuō)：「不要這樣.....」、「你是怎麼做的」、「怎麼會(huì).....」，多使用和善、建議的語(yǔ)氣說(shuō)「你能說(shuō)說(shuō)看.....？」、「你的想法是....？」，這樣有助於溝通的氣氛，也讓溝通變得更能令人接受?！?.我訊的應(yīng)用：我訊包含三個(gè)因素，行為-當(dāng)你…、感受-我覺(jué)得…、後果-因?yàn)椤?，如：「?dāng)你很晚回家的時(shí)候，我決的很擔(dān)心，因?yàn)榕履阍谕饷娉鍪隆?/p>

4、，這樣可以讓孩子瞭解他的行為，會(huì)造成什麼傷害或後果，儘量表達(dá)自己的情緒，切忌責(zé)罵或處罰。　8.衝突的解決：親子難免會(huì)發(fā)生衝突，這時(shí)候不要拿出父母的權(quán)威，要求孩子要聽(tīng)自己的，讓孩子說(shuō)出自己的理由，並且用與孩子商量解決事情的態(tài)度，針對(duì)問(wèn)題，與孩子一起思考一個(gè)兩全其美的辦法，這樣不僅可以和平的解決問(wèn)題，更可以培養(yǎng)親子間的良好關(guān)係。如果父母本身有過(guò)錯(cuò)，應(yīng)該向孩子表達(dá)自己的歉意，以化解誤會(huì)，促進(jìn)家庭和諧。親子溝通之道～從衝突到和諧（摘自盧美貴，民80，天才父母，業(yè)強(qiáng)出版社）六種親子衝突類型1.命令者的角色父母：把電視關(guān)掉，立刻回房間做功課！孩子：關(guān)

5、掉就關(guān)掉，有什麼稀奇！2.法官的角色父母：哭什麼哭，你準(zhǔn)是又和人吵架了！孩子：我被同學(xué)撞了，你們不分青紅皂白卻說(shuō)我和別人撞了！3.威脅者的角色父母：下次再考這種壞成績(jī)，休想再進(jìn)家門一步！孩子：不回來(lái)更好，反正你們都看我不順眼！4.說(shuō)教的角色父母：告訴你多少次要帶雨傘，你看你全身都溼透了！孩子：沒(méi)帶雨傘才清涼有勁，你們真囉唆！5.萬(wàn)事通的角色父母：怎麼搞的！不僅字潦草，連畫都畫歪的，心該畫在中間才對(duì)！孩子：老師明明說(shuō)心臟在人體偏左的地方！6.斥責(zé)的角色父母：這麼簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)也不會(huì)做，簡(jiǎn)直笨的像豬！孩子：我是笨豬，那你是笨豬的老爸，哈哈！以上是

6、日常生活中的六種親子衝突類型，下面告訴你一些和諧的親子溝通之道：一、不要以諷刺、嘲笑的方式來(lái)管教孩子。二、要中斷孩子所做的事情之前，先讓他了解原因。三、鼓勵(lì)孩子從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，有必要時(shí)才協(xié)助他，讓他從中獲得成就感。四、以幽默的方式接納子女，這樣才容易發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在。五、耐心傾聽(tīng)孩子的理由，斥責(zé)往往會(huì)封住孩子的心，堵住孩子的嘴。六、給孩子說(shuō)「不」的權(quán)利，這樣親子間的雙向溝通才容易建立。七、多稱讚你喜歡再看到的行為，孩子的不良行為就會(huì)慢慢消失。八、讓孩子替自己的行為結(jié)果負(fù)責(zé)任。九、給自己一段與孩子獨(dú)處的時(shí)間，讓他感受你對(duì)他的重視與關(guān)愛(ài)。十、把學(xué)習(xí)

7、的權(quán)利交給子女，孩子遇到疑難時(shí)，引導(dǎo)他思考而不是告訴他結(jié)果。