教寶寶學(xué)會(huì)正確的刷牙方法

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1、教寶寶學(xué)會(huì)正確的刷牙方法1做好準(zhǔn)備工作　　教寶寶學(xué)刷牙，應(yīng)該先讓寶寶認(rèn)識(shí)刷牙用品，為了充分地調(diào)動(dòng)寶寶學(xué)刷牙的興趣，爸爸媽媽可以預(yù)先帶寶寶到商店挑選寶寶自己喜歡的杯子、牙刷和牙膏等用品。寶寶看著自己挑選的心愛(ài)的刷牙用具，自然參與的熱情就會(huì)很高。　　2從漱口開(kāi)始　　一般來(lái)講，寶寶在20個(gè)月時(shí)就可以開(kāi)始學(xué)習(xí)自己漱口了。爸媽可以引導(dǎo)寶寶在飯后，張開(kāi)嘴巴照鏡子，或者與爸媽相互觀看，讓寶寶看到牙縫、口腔中的食物殘?jiān)?。這時(shí)，爸媽可以針對(duì)這個(gè)階段寶寶好模仿的特點(diǎn)，讓寶寶模仿漱口動(dòng)作。準(zhǔn)備2半杯水（水最好是熟水，不能用生水，因?yàn)閷殞氁婚_(kāi)始不懂得吐出來(lái)），爸媽喝一口水吐在面盆里，寶寶模仿。這樣我一口，你

2、一口引導(dǎo)寶寶，等寶寶熟悉后，媽媽再教寶寶把水含在口中，閉住嘴，鼓動(dòng)腮幫，咕嚕咕嚕地漱洗，然后吐出口中的水，每次重復(fù)動(dòng)作3~4次。漱口后，用毛巾或手帕拭去嘴邊的水滴。讓寶寶再次張開(kāi)嘴照鏡子，可以發(fā)現(xiàn)口腔中食物殘?jiān)倭嘶驔](méi)有了哦。一開(kāi)始寶寶學(xué)漱口時(shí)，只要求他們做到飯后漱口，清晨用鹽水漱口就可以了?！　?刷牙進(jìn)行時(shí)　　寶寶在3歲左右便可開(kāi)始刷牙，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，孩子的20只乳牙已經(jīng)全部出齊，爸媽在寶寶學(xué)會(huì)漱口的基礎(chǔ)上，可以教寶寶刷牙方法。一開(kāi)始讓寶寶持牙刷練習(xí)“轉(zhuǎn)動(dòng)手腕”的動(dòng)作，徒手模仿刷牙動(dòng)作。在沒(méi)學(xué)會(huì)刷牙前，注意先不要讓寶寶使用兒童牙膏，以防孩子聞到不喜歡的牙膏味不肯學(xué)刷牙。爸媽帶寶寶一

3、起進(jìn)行刷牙，先示范動(dòng)作：第1步：一手拿杯子，俯身向前，一手拿牙刷轉(zhuǎn)動(dòng)手腕；第2步，刷牙。刷牙的方法是豎刷不能橫刷，順著牙縫上下刷，上面的牙齒往下刷，下面的牙齒往上刷，咬和面上來(lái)回刷，里里外外刷干凈；最后，洗凈刷牙用具。每次刷牙時(shí)間為3分鐘，次數(shù)早晚兩次。在孩子學(xué)刷牙時(shí)，爸媽可以讓寶寶配合兒歌進(jìn)行刷牙動(dòng)作，以提高學(xué)習(xí)的興趣，注意應(yīng)該經(jīng)常給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。???刷牙用溫水，大大減少冷和熱的刺激，可以保護(hù)牙齒，減少牙病發(fā)生，特別是對(duì)患有牙過(guò)敏、齲牙、牙周炎、口腔潰瘍、舌炎、咽喉炎的患者，更有好處。當(dāng)寶寶逐步習(xí)慣每天早晚兩次刷牙后，可以開(kāi)始讓他嘗試用牙膏刷牙。注意用牙膏刷牙時(shí)，要用水漱清口中的

4、牙膏沫?！　×硗?，爸媽要經(jīng)常督促寶寶刷牙，檢查寶寶的刷牙方法是否正確。寶寶的學(xué)習(xí)講究趣味性，《刷牙周記卡》可以協(xié)助爸媽來(lái)培養(yǎng)寶寶的刷牙習(xí)慣。使用方法：用“★”表示刷牙，“☉”表示沒(méi)刷牙，當(dāng)寶寶堅(jiān)持完成，集滿14個(gè)“★”時(shí)，爸媽要給予獎(jiǎng)勵(lì)。寶寶喜歡新奇的事物，相信只要爸媽們耐心教導(dǎo)，持之以恒，很快他就會(huì)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，擁有一口健康整齊的牙齒?！　殞毸⒀乐苡浛ā　⌒瞧谝恍瞧诙瞧谌瞧谒男瞧谖逍瞧诹瞧谌铡　≡缟蟍請(qǐng)繪太陽(yáng)圖]　　晚上[請(qǐng)繪月亮的圖]　　保持口腔衛(wèi)生5原則　　1、飲食均衡　　飲食平衡、不偏食，選擇有益口腔健康的食品，包括：五谷雜糧、牛奶、魚(yú)肉蛋、新鮮蔬菜和瓜果等

5、，少吃酸、甜、粘的食品，少喝甜飲料，少吃零食或不吃零食。　2、早晚刷牙　　刷牙使牙菌斑清除干凈，牙菌斑粘附在牙齒表面的細(xì)菌性薄膜，是造成齲齒和牙牙齦發(fā)炎的主要因素?！?、慎選牙具　　選擇適合幼兒使用的保健牙刷，使用清潔衛(wèi)生牙具?！?、正確刷牙　　正確的刷牙方法即豎刷法（牙刷順著牙齒縫隙刷）：上面牙齒往下刷，下面牙齒往上刷；左右刷里外刷，切忌左右橫刷。??5、定期檢查　　每半年或一年要到口腔醫(yī)院檢查一次牙齒，做到無(wú)病早防、有病早治。刷牙兒歌推薦《漱口》手拿花花杯，喝口清清水。含著水、閉上嘴，咕嚕、咕嚕，吐出水。小牙刷，手中拿，張開(kāi)我的小嘴巴。上面牙齒往下刷，下面牙齒往上刷，左刷刷、右刷

6、刷，里里外外都刷刷。早晨刷、晚上刷，刷得干凈沒(méi)蛀牙。刷完牙齒笑哈哈，露出牙齒白花花。