彎道跑教學(xué)設(shè)計(jì)教案趙飛

彎道跑教學(xué)設(shè)計(jì)教案趙飛

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1、彎道跑教學(xué)設(shè)計(jì)一指導(dǎo)思想本課以彎道跑作為教學(xué)內(nèi)容,是在水平四目標(biāo)的引領(lǐng)下,依據(jù)七年級(jí)學(xué)生的前兩課時(shí)技能儲(chǔ)備情況和身心發(fā)展特點(diǎn)而確定的。在本課的設(shè)計(jì)上,充分體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想,注重學(xué)生的身體,心理和社會(huì)適應(yīng)方面的發(fā)展。在教學(xué)上,以學(xué)生體驗(yàn)生為主線,以小組合作為核心,做到面向全體學(xué)生,以學(xué)生為主體。通過學(xué)生自主練習(xí)學(xué)練內(nèi)容,讓學(xué)生在練中思、在思中練、在練中懂,使不同層次的學(xué)生都體驗(yàn)到獲得知識(shí)與技能的快樂與成功感。充分發(fā)揮班集體和體育骨干的作用,培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志,協(xié)作競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新精神。通過師生、生生活動(dòng),增強(qiáng)情感交流,力求建立民主和諧的師生關(guān)系。二教材分析跑相對(duì)來

2、說是一個(gè)較為枯燥單調(diào)的教材,在教學(xué)中有一定的難度,但是從考慮學(xué)生發(fā)展角度來看又是一個(gè)十分有益于學(xué)生身心發(fā)展的好教材。本節(jié)課主教材《彎道跑》為七年級(jí)體育田徑教材中的重要環(huán)節(jié),它和直道跑不同,學(xué)生必須改變身體姿勢(shì)和后蹬、擺動(dòng)的方向產(chǎn)生向心力,才能沿著彎道跑進(jìn),正確的彎道跑姿勢(shì)是提高速度的關(guān)鍵。輔助教材《彎道接力賽》是對(duì)本課主教材的延伸和拓展,主要采用了游戲競(jìng)賽的組織形式來開展教學(xué),這樣可提升學(xué)生的練習(xí)積極性,提高練習(xí)效果,對(duì)發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)有較好的幫助,并讓學(xué)生在快樂中學(xué),在快樂中培養(yǎng)集體榮譽(yù)觀念和團(tuán)隊(duì)合作精神。三教學(xué)目標(biāo)根據(jù)對(duì)本課教材的認(rèn)真分析和鉆研,結(jié)合

3、初中生的身心特點(diǎn),確立如下教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生理解彎道跑的技術(shù)原理,明確跑的目的是發(fā)展速度,為耐久跑奠定基礎(chǔ)。技能目標(biāo):通過教學(xué),使80%學(xué)生基本掌握技術(shù)要領(lǐng),完成動(dòng)作,20%學(xué)生能達(dá)到動(dòng)力定型。素質(zhì)目標(biāo):發(fā)展學(xué)生速度、耐力、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生不怕艱苦、拼搏奮進(jìn)的精神以及良好的集體主義精神。四教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)及解決方法:教學(xué)重點(diǎn):身體向內(nèi)傾斜、手臂的正確擺動(dòng)、腳的正確用力。教學(xué)難點(diǎn):克服離心力,保持身體平衡,上下肢協(xié)調(diào)配合。解決方法:原地做彎道跑的模仿性練習(xí),體會(huì)動(dòng)作。五教與學(xué)過程的設(shè)計(jì)思路(1)開始階段熱身運(yùn)動(dòng),預(yù)防傷害事故。(2)激發(fā)運(yùn)動(dòng)興

4、趣階段以游戲的方式把學(xué)生引領(lǐng)進(jìn)一個(gè)輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍,從而為學(xué)習(xí)主教材做好準(zhǔn)備.(3)掌握運(yùn)動(dòng)技能和提高階段。通過靈活多樣的教學(xué)方法手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在學(xué)是掌握彎道跑技術(shù)的同時(shí),提高學(xué)生自主實(shí)踐的能力,為學(xué)生的終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。(4)結(jié)束調(diào)整階段上述練習(xí)學(xué)生的身體負(fù)荷已經(jīng)達(dá)到了一定的強(qiáng)度指數(shù)身體機(jī)能開始下降,通過放松練習(xí),讓學(xué)生在歡快中結(jié)束本課。六本課的亮點(diǎn)本課的亮點(diǎn)主要有以下幾個(gè)方面:1在圓上做“逃生游戲”熱身,不僅達(dá)到了熱身效果同時(shí)提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,學(xué)生對(duì)彎道跑技術(shù)特點(diǎn)有了初步體驗(yàn)。2通過掛圖不僅提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,同時(shí)使學(xué)生更

5、加清晰直觀的看到彎道跑技術(shù)動(dòng)作的動(dòng)作要領(lǐng)。3通過不同方式的教學(xué)方法手段提高學(xué)生興趣,學(xué)習(xí)彎道跑后學(xué)生有比賽欲望,通過彎道跑接力進(jìn)一步鞏固學(xué)練內(nèi)容。走和跑單元教學(xué)計(jì)劃第3課時(shí)彎道跑教案學(xué)校:支顯宗班級(jí):七(1)人數(shù):32上課教師:趙飛內(nèi)容設(shè)計(jì)技能動(dòng)作規(guī)格:彎道跑技術(shù)練習(xí)體能練習(xí)(內(nèi)容、補(bǔ)償?shù)囊鈭D):快速跑,發(fā)展學(xué)生速度、力量、爆發(fā)力等身體素質(zhì)。重點(diǎn):身體合理的傾斜角度,正確的擺臂動(dòng)作,兩腳的著地方法。難點(diǎn):克服離心力,保持身體平衡,上下肢協(xié)調(diào)配合。教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能學(xué)練體能發(fā)展情意與合作表現(xiàn)通過自主實(shí)踐練習(xí),80%以上的學(xué)生初步掌握彎道跑的技術(shù)動(dòng)作的基本知識(shí)和技術(shù)要領(lǐng)。發(fā)

6、展學(xué)生的速度、耐力、爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性的發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,積極進(jìn)取,和勇于拼搏的精神,發(fā)展學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)以及與他人合作學(xué)習(xí)的意識(shí)和能力。過程/時(shí)間過程內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1、集合整隊(duì)并點(diǎn)名,檢查服裝2、師生問好3、宣布本次課的內(nèi)容任務(wù)4、安排見習(xí)生,隨堂聽課。二、“迅速逃生”游戲練習(xí)方法:繞圓勻速跑,當(dāng)老師吹哨時(shí)學(xué)生迅速進(jìn)入呼啦圈中,逃生成功。每個(gè)呼啦圈最多進(jìn)四人,學(xué)生沒有及時(shí)進(jìn)入呼啦圈內(nèi),逃生失敗,原地做蹲起三次,游戲再次從新開始。三、徒手操1)體側(cè)運(yùn)動(dòng)2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3)腹背運(yùn)動(dòng)4)弓步壓腿5)側(cè)壓腿6)手腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)一1.體育教師

7、吹哨集合2.同學(xué)們好3.簡(jiǎn)述課的主要內(nèi)容及其任務(wù)4.觀察學(xué)生練習(xí)前的表情要求:精神飽滿聲音響亮注意儀表二1.教師講解游戲規(guī)則2.教師參與游戲當(dāng)中三1.教師領(lǐng)操,教師講解示范。2.動(dòng)作舒展大方,優(yōu)美自然。3.口令洪亮,有節(jié)奏。要求:精神飽滿注意儀表一1.體育委員整隊(duì)、報(bào)告認(rèn)數(shù)2.老師好3.認(rèn)真聽取內(nèi)容,端正學(xué)習(xí)態(tài)度要求:集合靜、齊、快,認(rèn)真聽講并記憶組織隊(duì)形:********************************▲二組織形式1.學(xué)生認(rèn)真聽講2.積極參與游戲三組織形式:1.認(rèn)真完成徒手操2.學(xué)生態(tài)度端正3.動(dòng)作協(xié)調(diào)一致,精神飽滿1~

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