籃球基本功訓(xùn)練教案

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1、教材一、籃球(綜合練習)重點動作的綜合運用。難點動作的編排組合。教學(xué)目標認知目標:學(xué)生知道本年級年級已學(xué)動作的名稱及基本要領(lǐng)。技能目標:學(xué)生能將已學(xué)過的動作按教師的編排組合要求綜合運用,鞏固和提高已掌握動作的質(zhì)量和運用技術(shù)的能力。情感目標:學(xué)生練習積極性高,自學(xué)完成練習。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動次數(shù)教師個人修改意見準備部分一常規(guī)二、徒手操一、體育委員整隊,報告人數(shù)。二、師生相互問好。三、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米五、徒手操;1、伸展運動2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運

2、動5、側(cè)壓腿、前壓腿10``一、隊列如圖示二、練習圖:1、學(xué)生聽清要求和規(guī)則。2、認真練習動作到位。8*8拍教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動次數(shù)教師個人修改意見基本部分一、籃球(綜合練習)一、游戲一、1傳接球----投籃練習2曲線運球----投籃練習3曲線運球----傳接球---投籃練習4運球----傳接球-----投籃練習(1)教師講解要求(2)組織學(xué)生練習(3)巡回指導(dǎo)一、教師講解練習要求和內(nèi)容(曲線運球投籃比賽)2組織學(xué)生練習3巡回指導(dǎo)20``5`學(xué)生練習圖:二、1學(xué)生分成四小組2各組在小

3、組長帶領(lǐng)下認真練習。若干次1、強調(diào)肘下垂,持球時掌心空出,多做徒手模仿練習和持球慢動作,如對墻傳接球。2、強調(diào)兩手手型呈口代狀,手指觸球,手心空出,及時后收。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動次數(shù)教師個人修改意見結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評1.學(xué)生自我評估學(xué)習情況2.教師總結(jié)3.布置收還器材三、師生再見10``一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評估。2集中匯報。3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織:如圖二、要求:放松、調(diào)整呼吸實施情況記載班級備注預(yù)計負荷練習平

4、均密度35%心率142次/分日期一二三四五學(xué)生練習認真,但少數(shù)學(xué)生傳球時兩肘外張或手掌用力將球推出,接球時手型不對,用手掌觸球,沒有緩沖動作。場地器材

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