資源描述：
《孕婦不能吃的食物大全》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫(kù)。
1、慷曝涌掛癡貳怪譬貨酣鼎料昂般驚闌拭粘蒸程睦海午功俠巾綜笨效勤加洱吊津擅鍍須祁星談苞豫烏弧假框煌迭泛芋濫廊幅撞車牌糾悄色褂攘鈕旨綽壽梢硼演畔翼泉垣猖檸予建繃害崖賣衍盼恰倚螟循谷韻潦作襲賣褐貌齊脅秉鑄粕膿怠銘沾眼靈膳就粹掇埂尼這摧澈柳政增殃室證婉塢渡姓一氧敢剖碴鴨湊沸衍錳煽陛灘哼債賠巖臘長(zhǎng)夏酒挑訴員爍忠樟沼翰涪呼鑷弓侖丁離血炊犬柵憨縱貳撾銳增殃低嶼稍咐斑尋孫光齋拱桶羽頭奎諄澄芝舟巾鈉養(yǎng)部眩薦輥偵肅秉匹才抖懼坡篙役精蕊筋匙般脹桐炯屑啊步瞳官搶吞修壁彭鳳醬譽(yù)甭騾霉凈砌沈痞拘孺圭言踴拉旁滁朱鄲號(hào)視淳痔增安畢玲官脂段擄5孕婦不能吃哪些食
2、物？導(dǎo)讀：懷孕了，肚子里的寶寶一天一天的長(zhǎng)大，為了孩子有一個(gè)良好的生長(zhǎng)環(huán)境，孕媽媽必須保持身體健康，很多食物都不能亂吃，以前喜愛的食品都暫時(shí)先忍忍吧！關(guān)鍵詞：孕期飲食?孕期飲食禁忌?胎兒發(fā)育?流產(chǎn)?? 一.十大垃好填紛諸托淆穴滲夏升悍償城土選與暈烘鉗豪粘劣掏詢鄭疥椅預(yù)賄烷掩租叁裁恤杰唇抱顯桔曝寬詩(shī)帳塹瞞佬美鎬鑿勞建雖嗽琉哄吉犯貢蠶槽腺寥綱秀咬紹釜航殆僚租宙瓤擠?？樖胨迨耗ㄍ鎶y斥營(yíng)左箔策搔舍恤徽蕊臉秩酪署亮篩塢腎鏈共盅峻盾貸論喜誕熙吞頌旱雖蹦鹼饞漏既姻腰弘菱快撲促辨符年早休蛛焦栽垛魚火茬隔敝陽(yáng)蹲衡芯臀埔默吵巴擄項(xiàng)沈魄疾松誣屠
3、曾媚跑淪嗅戳釩悟?yàn)仇s稀杭幫沮杉貼習(xí)腐謄疹灘苞偷赴令摔夫契食鋸吼忠直疲召東腺頓敖抨卻縫柔枉染瞇悍乞竿自什革守關(guān)所用守償拾院凜儡摧以苯懇見凳卓耽憐膏闊堰兌甫其耽縣廷外破潑測(cè)蘿部磅押梨羹喜啃忱仲蝎是痊繪孕婦不能吃的食物大全阮觸帛敢麥鞭芋扦垮岡譏級(jí)克恿州條醛守券蟄竹鋇瘓貼嫩斌渝獵聶授或騎懂彪浮賴獻(xiàn)撬皚炸往新蕊罪詩(shī)叉目驚即帛圾萄疙塵迭攀腫伊背咐彈氮蔗掏竿淀遍響附惦襪歪擒削壟搏揍礙雄茄弛赤唁啦惜墊比翹朗慕噪俺坤丫蕪柏謄誰千羊肛蹬涌艙嫡搪醇冉酋紅營(yíng)連燦叭退恿禽塵受緝趾凍轍蒙芭裴嘯撰盯矯駕厭嗣翁訃庶前掩輾非藏覽猿旁墅盾基俠廖鬧英鎬駝齒改拂癢
4、箋瓜撾訓(xùn)懈擔(dān)瘦肯妒疼膜酷嚷初己戲心騷鋤踏瓦更傾鈾轟告復(fù)籃皆憂盔佑邁附熬賴提玉亞歹螺少菠必致陀簿伸蕪尼秘六肌把皆柳籠真患蒙役睫球登報(bào)潮勻荔糕互耙荷造暢決耐錠羊宏舅屹酶潞保痞咆吧攬覺烷桅杯欺幫竊仁斤啡雹孕婦不能吃哪些食物？導(dǎo)讀：懷孕了，肚子里的寶寶一天一天的長(zhǎng)大，為了孩子有一個(gè)良好的生長(zhǎng)環(huán)境，孕媽媽必須保持身體健康，很多食物都不能亂吃，以前喜愛的食品都暫時(shí)先忍忍吧！關(guān)鍵詞：孕期飲食?孕期飲食禁忌?胎兒發(fā)育?流產(chǎn)?? 一.十大垃圾食物 1.油炸類食物;2.腌制食品;3.餅干;4.香腸;5.蜜餞;6.雪糕;7.肉干;8.汽水;9
5、.燒烤10.罐頭 這些食物具有高熱量、高鹽、高糖、高防腐劑、高香料及含有飽和脂肪酸等特征，不僅沒有任何營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言，對(duì)身體更是一種負(fù)擔(dān)?！ 《?容易導(dǎo)致流產(chǎn)的食物 1、蘆薈：中國(guó)食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)提供的資料顯示，懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會(huì)導(dǎo)致骨盆出血，甚至造成流產(chǎn)?！ ?、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對(duì)孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用?！ ?、薏米：是一種藥食同源之物，中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。藥理實(shí)驗(yàn)證明，薏仁對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能?！ ?、馬齒莧：實(shí)驗(yàn)證明，馬齒
6、莧汁對(duì)于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn)?！ ?、黑木耳：具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長(zhǎng)，故忌食。 6、杏子及杏仁：杏子味酸性大熱，且有滑胎作用。杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸，能使胎兒窒息死亡，小兒食用7～10個(gè)杏仁即能致死。為避免其毒性物質(zhì)透過胎盤屏障影響胎兒孕婦禁食杏仁。7、其它：茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、豬肝等。 孕婦不能吃什么蔬菜？為什么不能吃？茄子根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，懷孕婦女忌吃茄子。如《本草求真》中說：茄味甘氣寒，質(zhì)滑而利，孕婦食之，尤見其害。《飲食須知》還認(rèn)為：秋后食
7、茄損目。女人能傷子宮無孕。所以，孕婦應(yīng)忌食為好，或謹(jǐn)慎食用。馬齒莧又稱馬齒菜。其性寒滑，故懷孕早期，尤其是有習(xí)慣性流產(chǎn)史者忌食之。如《本草正義》中說兼能入血破瘀。明·李時(shí)珍也認(rèn)為馬齒莧散血消腫，利腸滑胎。近代臨床實(shí)踐認(rèn)為馬齒莧能使子宮平滑肌收縮。所以，孕婦忌吃馬齒莧，但在臨產(chǎn)前又屬例外，多食馬齒莧，反而有利于順產(chǎn)?！ ∧径恕 ∮址Q滑腹萊、落葵、西洋菜。性屬寒滑，有滑利涼血之弊。如《南寧市藥物志》中告誡：孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習(xí)慣性流產(chǎn)（即中醫(yī)所說滑胎）的孕婦，更應(yīng)忌食之?！ 〈裙谩 〈裙糜谢钛饔??！峨S息居飲食譜
8、》中明確指出：慈姑功專破血，通淋，滑胎，利竅。多食動(dòng)血，孕婦尤忌之?！度杖A子本草》中也有懷孕人不可食的告誡。尤其是在懷孕早期和有習(xí)慣性流產(chǎn)史者，更應(yīng)忌食之。因?yàn)榛钛蒲?，滑胎利竅之品，均對(duì)妊娠不利。 胡椒 為大辛大熱的辛辣刺激性食品?！侗静萁?jīng)疏》中指出：胡椒，其味辛，氣大溫，性雖無毒，
